羊鞭的做法 羊宝和羊鞭的吃法
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8\u3001\u9505\u91cc\u653e\u6cb9\uff0c\u7a0d\u5fae\u591a\u70b9\uff0c\u5927\u6982\u4e24\u4e2a\u6c64\u52fa\uff0c\u5c0f\u706b\u7092\u9999\u8471\u59dc\u82b1\u6912\uff0c\u4e0b\u5165\u7f8a\u5b9d\u7f8a\u97ad
9\u300120\u5206\u949f\u5373\u53ef\u51fa\u9505
做羊鞭需要准备的材料有：蒜薹、羊鞭、食用油、葱姜蒜等。
具体做法如下：
1、蒜薹切段，备用，如下图所示：
2、羊鞭取出备用，如下图所示：
3、锅里油热后放葱姜丝爆锅，如下图所示：
4、爆香后放入羊鞭爆炒，如下图所示：
5、炒香后放适量盐,味极鲜酱油,然后放蒜苔,炒去辣味出锅，装盘，即可食用，如下图所示：
可以做成，羊鞭甲鱼汽锅鸡，如下：
主料；羊鞭100克、甲鱼500克、土鸡500克。
辅料；玛卡片30克、虫草花10克、大枣10克、枸杞5克、香菇20克、木耳10克、姜片5克、葱5克。
1、将所有食材洗干净，切块后备用。
2、将所有的食材一起装入汽锅内准备烹饪。
3、底锅加水四分之三左右，然后把汽锅在底锅上面。先大火把底锅水烧沸腾，然后再转成中小火慢蒸3小时左右。
4、烹饪结束前10分钟，往汽锅里撒入一些盐，再把葱段和姜片捞出丢弃。
5、羊鞭甲鱼汽锅鸡成品图。
蒜苔炒羊鞭
主料：羊鞭适量，蒜苔适量，姜适量，蒜适量，菜籽油适量。
1、蒜苔洗净切段。
2.这是打包回来的羊鞭。
3.锅里油热后放葱姜丝爆锅，然后放羊鞭翻炒。
4.炒香后放适量盐,味极鲜酱油,然后放蒜苔,炒去辣味出锅即可。
煲汤。
但是不要放
萝卜
，因为萝卜有解药的功效，不然会影响
羊鞭
的药理作用。
可以放一些
山药
、莴苣等。
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