脚崴了脚面肿了一块，谁有经验具体怎么办 请问，我刚刚脚崴到了，脚面立即肿了起来，怎么处理啊，急！！！
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扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
脚崴了，如果上医院照个片子不是骨折就没有关系，在家好好养着，喷一些云南白药或者贴膏药都可以的，或者抹红花油，抱着油，一天磨叽回望上涂抹搓一搓，让药物禁用药皮里慢慢的有几天会好的，在这期间就不要经常踩地面上，那样会对病情会加重的，希望你尽快好起来，心情要放好不要着急
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