怎么回事？！我掉头发了，我是油性头发，每次洗头都掉十几二十根，掉的貌似都是头顶的头发。怎么办？！ 以前一直都有熬夜习惯，也掉头发，每次洗头都会掉个十几二十根最...
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你这是脂溢性脱发，溢性脱发以往称早秃，男性型秃发，雄性秃发，弥漫性秃发，普通性脱发等，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关，症状为头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。脂溢性脱发的预防原则
事实上，脱发治疗起来并不是很难的事，与心情有关系。而且在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。因此为了保护头发，防脱发，小的生活细节是都应该注意的。
原则1.调整好心情
脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心都是曾经遇到过的情况。首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，通过前面的帖子我们也知道了，脱发是可以治疗好的，没有必要为了一时的不快而导致病情的加重。脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关，早早关灯，喝杯热牛奶，奖励自己一个香甜梦乡，何乐而不为呢?
原则2.合理摄取营养素
脱发的发生在一定程度上也与饮食中的某些营养素失衡有关。通过长期实践，人们认识到，没有一种天然食物能包含人体所需要的各种营养素，也灭有任何单一的营养素具有全面的营养功能。例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质，但前者缺少铁，后者缺少维生素C，因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。原则上只要每日膳食中包括以下五大类食物： A.谷类、薯类、干豆类 B.动物性食品如肉、禽、蛋、鱼、乳等 C.大豆及其豆制品 D.蔬菜，水果 E.动植物油脂、食用糖。 并轮流选用同一类中的各种食物，即可达到各种食物在营养成分上起到互补的作用。
原则3.护发方法
细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。
原则4.别长时间上网
过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
原则5.避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳
公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但漂白粉对于皮肤有刺激作用,长时间接触会使头皮头发干涩,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落. 因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽,并且不宜时间过长,损伤发质。
原则6：避免长时间使用电脑。
电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶叶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响，同时也使得皮肤和毛发不易衰老，达到防止脱发的目的。
原则7：避免吸烟
吸烟也是脱发的危险因素之一。专家发现脱发的人有近7成的人吸烟，不过，具体是香烟中何种有害物质对毛囊起到破坏作用还有待进一步科学验证
洗头发每次掉十几根是非常正常的，不要恐慌， 在你掉的同时还会有新的长出的，油性头发一定要注意清洁，一定要经常洗头发，这样才不会影响头发正常生长
不超过100根属于正常脱发。人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发，都是正常的，不足为奇。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这个情况，脱发远远大于此数，就应引起重视了
油性发质掉发率是比其他发质掉的多一些，还有季节变化，例如秋天掉的也会多一些， 你说你洗完头第二天就油油的。lz你先仔细观察下你的头皮，有没有红豆豆，或者疹子，头皮有没有瘙痒，如果有这些问题应该是脂溢性皮炎，需要治疗， 如果没有的话，头发干时 ，用手轻轻的拂过几下，看看掉了多少头发，10根以上就要注意了 ， 脱发病因很复杂，不是说你用什么洗发水，吃什么偏方就能解决的，要积极治疗， 还有脱发患者大部分都是油性发质，平时要做好清洁，洗发水选用透明的，
脱发的形成原因有很多也很复杂。针对头发稀少的成因, 尤其是油性肤质, 都是因为长期的掉头发形成的, 因此现今就要开始保养, 让新长出来的细发不要脱落，慢慢变粗，把新发稳固后再修复没有头发的部位。根据每个人的状况不一样, 长出头发的时间也因人而异。防脱发修护皂是因为产品含有植物活菌酵素, 是纯天然的产品。首先清洁受阻塞的毛囊, 让活菌能够进入到毛囊把长期阻塞在毛囊内的不良细菌清理干净, 改善毛囊微循环，使用产品大约3-7天会明显感觉不再掉头发。第二步，持之以恒，经过120-180天的稳固培养期, 把新长出来的细发牢牢地留住, 让你重新拥有一头浓密黑发！
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