健力多钙片碳酸钙中老年维生素D一天吃一片,可以长期吃吗? 健力多氨糖软骨素钙片可以长期吃吗
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一天吃健力多钙片，又吃碳酸钙中老年维生素D是不是重复多吃了，一天吃一种可以了，不可以长期吃，吃一个月再停一个月吃，这样效果好点，也安全点。我觉得还是不要长期吃了，就算是营养品，我觉得也是对人体会有一定的伤害的，你可以适量的停一个月，然后再吃，效果会更好。
此类为普通营养食品，可以长期吃。
无所谓的，这个里面的氨糖能保护关节，增加骨密度，修复磨损软骨，氨糖的主要作用就是保养关节，防护关节不适。可以通过健力多氨糖软骨素钙片来补充氨糖。
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