奶胀痛不通要怎么办奶胀痛不通要怎么办？ 产妇涨奶不通怎么办
\u4ea7\u540e\u6da8\u5976\u4e0d\u901a\u600e\u4e48\u529e\u4ea7\u540e\u4e73\u623f\u6da8\u4e0d\u901a\u5976\u600e\u4e48\u529e?\u54fa\u4e73\u671f\u4e73\u623f\u786c\u5757\u63c9\u4e0d\u5f00\u600e\u4e48\u529e\uff1f
\uff08\u4ea7\u540e\u4e73\u623f\u6da8\u4e0d\u901a\u5976\u600e\u4e48\u529e?\u54fa\u4e73\u671f\u4e73\u623f\u786c\u5757\u63c9\u4e0d\u5f00\u600e\u4e48\u529e\uff1f\uff09
\u5b55\u5987\u5728\u6000\u5b55\u4ee5\u540e\uff0c\u56e0\u4e3a\u96cc\u6fc0\u7d20\u548c\u5b55\u6fc0\u7d20\u7684\u4f5c\u7528\u4f1a\u8ba9\u4e73\u817a\u5c0f\u53f6\u589e\u591a\uff0c\u4e73\u817a\u5bfc\u7ba1\u8fdb\u4e00\u6b65\u53d1\u80b2\uff0c\u4e3a\u5a29\u540e\u54fa\u4e73\u505a\u51c6\u5907\u3002\u4f46\u662f\u8fd9\u4e9b\u817a\u4f53\u548c\u5bfc\u7ba1\u968f\u7740\u80ce\u513f\u7684\u5206\u5a29\u4ee5\u540e\uff0c\u4e73\u6c41\u5728\u65e9\u671f\u56e0\u4e3a\u80ce\u513f\u5fc3\u7387\u6bd4\u8f83\u5f31\uff0c\u5438\u542e\u65b9\u6cd5\u3001\u5582\u517b\u65b9\u6cd5\u95ee\u9898\uff0c\u4e73\u817a\u5bfc\u7ba1\u53ef\u80fd\u5f62\u6210\u6682\u65f6\u6027\u7684\u5173\u95ed\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u6240\u8bf4\u7684\u4e73\u817a\u7ed3\u8282\u3002\u6700\u597d\u7684\u758f\u901a\u529e\u6cd5\u662f\u8ba9\u80ce\u513f\u6765\u5438\u542e\uff0c\u80ce\u513f\u5438\u542e\u7684\u80fd\u529b\u6bd4\u6210\u4eba\u5927\u5f88\u591a\uff0c\u5438\u5976\u5668\u90fd\u8fbe\u4e0d\u5230\u80ce\u513f\u8fd9\u4e48\u5927\u7684\u5438\u542e\u529b\u3002\u5982\u679c\u5b9e\u5728\u662f\u80ce\u513f\u5438\u542e\u4e0d\u5f00\u7ed3\u8282\uff0c\u70ed\u6bdb\u5dfe\u70ed\u6577\u5c40\u90e810-15\u5206\u949f\u4ee5\u540e\u518d\u7528\u624b\u6cd5\u6765\u5e2e\u52a9\u758f\u901a\u3002\u5982\u679c\u8fd8\u4e0d\u884c\uff0c\u5c31\u8981\u5c3d\u5feb\u7684\u5230\u533b\u9662\u7531\u4e13\u4e1a\u4eba\u5458\u5e2e\u52a9\u89e3\u51b3\u3002
\uff08\u4ea7\u540e\u4e73\u623f\u6da8\u4e0d\u901a\u5976\u600e\u4e48\u529e?\u54fa\u4e73\u671f\u4e73\u623f\u786c\u5757\u63c9\u4e0d\u5f00\u600e\u4e48\u529e\uff1f\uff09
\u5835\u5976\u5176\u5b9e\u662f\u5f88\u591a\u8fd8\u5904\u4e8e\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u5988\u5988\u7ecf\u5e38\u4f1a\u9047\u5230\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u786c\u5757\u66f4\u52a0\u662f\u5e38\u89c1\u4e86\u3002\u5f88\u591a\u8fd8\u5728\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u5b9d\u5988\u4eec\u90fd\u4f1a\u5728\u5835\u5976\u786c\u5757\u7684\u65f6\u5019\u7528\u624b\u53bb\u6413\u63c9\u786c\u5757\uff0c\u4f46\u662f\u57fa\u672c\u4e0a\u8fd9\u4e9b\u786c\u5757\u4e0d\u4f46\u6ca1\u6709\u5f97\u5230\u7f13\u89e3\u53cd\u800c\u8d8a\u6413\u8d8a\u75bc\uff0c\u8fd9\u70b9\u6211\u4e5f\u6df1\u6709\u4f53\u4f1a\u3002\u4e0b\u9762\u5e26\u5927\u5bb6\u770b\u4e00\u4e0b\u5835\u5976\u786c\u5757\u600e\u4e48\u89e3\u51b3\u66f4\u6070\u5f53\u3002
\u89e3\u51b3\u5835\u5976\u786c\u5757\u6700\u597d\u7684\u529e\u6cd5
\u89e3\u51b3\u5835\u5976\u786c\u5757\u6700\u597d\u7684\u529e\u6cd5\u8fd8\u662f\u79bb\u4e0d\u5f00\u6211\u4eec\u7684\u5c0f\u5b9d\u5b9d\u3002\u5982\u679c\u6b63\u5904\u4e8e\u54fa\u4e73\u671f\u7684\u5b9d\u5988\u4eec\u6709\u5835\u5976\u786c\u5757\u7684\u70e6\u607c\uff0c\u6700\u597d\u7684\u65b9\u5f0f\u5c31\u662f\u8ba9\u4f60\u7684\u5b9d\u5b9d\u5438\u5976\uff0c\u5e76\u4e14\u589e\u52a0\u5582\u5976\u6b21\u6570\uff0c\u8ba9\u81ea\u5df1\u7684\u5b9d\u5b9d\u6765\u5e2e\u4f60\u89e3\u51b3\u8fd9\u4e2a\u96be\u9898\u3002\u5728\u5582\u5b9d\u5b9d\u5976\u7684\u65f6\u5019\u6700\u597d\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u7684\u4e0b\u5df4\u5bf9\u51c6\u786c\u5757\u7684\u65b9\u5411\uff0c\u56e0\u4e3a\u5b9d\u5b9d\u4e0b\u5df4\u7684\u5438\u529b\u6bd4\u8f83\u5927\uff0c\u53ef\u4ee5\u66f4\u597d\u5730\u89e3\u51b3\u5835\u5976\u786c\u5757\u3002
\uff08\u4ea7\u540e\u4e73\u623f\u6da8\u4e0d\u901a\u5976\u600e\u4e48\u529e?\u54fa\u4e73\u671f\u4e73\u623f\u786c\u5757\u63c9\u4e0d\u5f00\u600e\u4e48\u529e\uff1f\uff09
\u5835\u5976\u786c\u5757\u671f\u95f4\u4e0d\u9002\u5408\u505a\u4ec0\u4e48\uff1f
1.\u6682\u505c\u5438\u5976\u5668\u7684\u4f7f\u7528\u3002\u5982\u679c\u5b55\u5987\u4ea7\u751f\u4e86\u5835\u5976\u786c\u5757\uff0c\u8fd9\u4e2a\u65f6\u5019\u4e0d\u8981\u518d\u53bb\u7528\u5438\u5976\u5668\u4e86\uff0c\u5c31\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u6765\u5438\u5976\uff0c\u505a\u5230\u591a\u5438\u591a\u6392\uff0c\u6162\u6162\u5730\u786c\u5757\u5c31\u4f1a\u7f13\u89e3\u4e86\u3002
2.\u6682\u505c\u8fdb\u98df\u4e00\u4e9b\u50ac\u5976\u7684\u98df\u54c1\u3002\u5728\u5b55\u5987\u53d1\u751f\u4e86\u5835\u5976\u786c\u5757\u7684\u75c7\u72b6\u65f6\uff0c\u4e0d\u5e94\u518d\u98df\u7528\u4e00\u4e9b\u50ac\u5976\u7684\u98df\u54c1\uff0c\u5982\u679c\u7ee7\u7eed\u4f7f\u7528\u5f88\u53ef\u80fd\u4f1a\u9020\u6210\u5835\u5976\u786c\u5757\u66f4\u52a0\u4e25\u91cd\u7684\u60c5\u51b5\u3002
3.\u4e0d\u8981\u4e71\u63c9\u3002\u5835\u5976\u786c\u5757\u671f\u95f4\u5b9d\u5988\u4eec\u5207\u5fcc\u4e71\u63c9\u4e00\u901a\uff0c\u4e71\u63c9\u4e00\u901a\u7684\u540e\u679c\u53ef\u80fd\u4f1a\u9020\u6210\u4e73\u623f\u91cc\u7684\u7ecf\u8109\u4e0d\u901a\u5835\u5976\u786c\u5757\u7684\u73b0\u8c61\u66f4\u52a0\u7684\u4e25\u91cd\u3002\u63c9\u7684\u65f6\u5019\u5e94\u8be5\u5148\u7528\u4e00\u4e9b\u6bd4\u8f83\u6ecb\u6da6\u7684\u6cb9\u5982\u6a44\u6984\u6cb9\uff0c\u63c9\u7684\u65b9\u5411\u5e94\u8be5\u7528\u624b\u638c\u4ece\u80f8\u90e8\u5230\u4e73\u623f\u7684\u65b9\u5411\u53bb\u8f7b\u67d4\u7684\u8fdb\u884c\u3002
4.\u5835\u5976\u786c\u5757\u671f\u95f4\u4e0d\u8981\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u5438\u5f97\u592a\u8fc7\u9891\u7e41\u3002\u4e89\u53d6\u7684\u65b9\u5f0f\u662f\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u5c11\u98df\u591a\u9910\uff0c\u6bcf\u6b21\u5582\u5976\u7684\u65f6\u5019\u8981\u7559\u4e00\u70b9\u5976\u5728\u4e73\u623f\u91cc\u9762\uff0c\u4e0d\u8981\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u4e00\u6b21\u6027\u90fd\u5438\u5b8c\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u66f4\u597d\u7684\u6cbb\u6108\u5835\u5976\u786c\u5757\u3002
5.\u5728\u5835\u5976\u786c\u5757\u671f\u95f4\u5582\u98df\u5b9d\u5b9d\u7684\u65f6\u5019\u5e94\u8be5\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u542b\u4f4f\u4e73\u6655\u3002\u5f88\u591a\u5b9d\u5988\u4eec\u5728\u5582\u98df\u5b9d\u5b9d\u7684\u65f6\u5019\u5c31\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u542b\u4f4f\u4e73\u5934\u5438\u5976\uff0c\u5176\u5b9e\u6700\u597d\u7684\u65b9\u6cd5\u662f\u8ba9\u5b9d\u5b9d\u542b\u4f4f\u4e73\u6655\uff0c\u8fd9\u6837\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u5e76\u4e14\u9884\u9632\u5835\u5976\u786c\u5757\u7684\u53d1\u751f\u3002
\uff08\u4ea7\u540e\u4e73\u623f\u6da8\u4e0d\u901a\u5976\u600e\u4e48\u529e?\u54fa\u4e73\u671f\u4e73\u623f\u786c\u5757\u63c9\u4e0d\u5f00\u600e\u4e48\u529e\uff1f\uff09
\u54fa\u4e73\u671f\u5c24\u5176\u662f\u521d\u4ea7\u5987\u5728\u4ea7\u540e\u4e00\u4e2a\u6708\u4e4b\u5185\u4f1a\u9891\u7e41\u51fa\u73b0\u5835\u5976\u548c\u4e73\u623f\u7ed3\u5757\uff0c\u5e76\u4e14\u5728\u4e73\u817a\u5b8c\u5168\u7545\u901a\u4e4b\u524d\u8425\u517b\u8fc7\u5269\u3001\u6c64\u98df\u8fc7\u591a\u7684\u54fa\u4e73\u671f\u5988\u5988\u66f4\u5bb9\u6613\u53d1\u751f\u4e73\u817a\u62e5\u5835\u3002
\u4ea7\u540e\u5835\u5976\u9700\u8981\u53ca\u65f6\u53d1\u73b0\u53ca\u65f6\u6cbb\u7597\uff0c\u7a0d\u6709\u5ef6\u8bef\u5c31\u4f1a\u53d1\u751f\u4e73\u817a\u708e\u3001\u53d1\u751f\u6076\u6027\u75c5\u53d8\u3002
\u54fa\u4e73\u671f\u4e00\u5b9a\u8981\u91cd\u89c6\u4e73\u817a\u7545\u901a\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u53ca\u65f6\u5904\u7406\u548c\u9884\u9632\u3002\u4e0d\u7136\u4f1a\u4ea7\u751f\u4e24\u5927\u9690\u60a3\uff0c\u4e00\u662f\u6bcd\u4e73\u8d28\u91cf\u4e0b\u964d\uff0c\u6ccc\u4e73\u91cf\u51cf\u5c11\uff0c\u4e0d\u591f\u5b9d\u5b9d\u98df\u7528\u3002\u4e8c\u662f\u5bf9\u5988\u5988\u4f60\u7684\u8eab\u4f53\u5e26\u6765\u5065\u5eb7\u9690\u60a3\u3002
\u5987\u4ea7\u4e13\u5bb6\u63d0\u793a\uff1a\u4ea7\u540e\u5988\u5988\u9488\u5bf9\u4e8e\u4e73\u817a\u7545\u901a\u4e00\u5b9a\u8981\u4ee5\u9884\u9632\u4e3a\u4e3b\uff0c\u54fa\u4e73\u671f\u95f4\u6bcf\u54682~3\u6b21\u53e3\u670dFOBOC\u3010\u5987\u767e\u7545\u3011\u8425\u517b\uff0c\u53ef\u6709\u6548\u9884\u9632\u4e73\u6c41\u62e5\u5835\uff0c\u9884\u9632\u751f\u6b96\u708e\u75c7\u3002
\uff08\u4ea7\u540e\u4e73\u623f\u6da8\u4e0d\u901a\u5976\u600e\u4e48\u529e?\u54fa\u4e73\u671f\u4e73\u623f\u786c\u5757\u63c9\u4e0d\u5f00\u600e\u4e48\u529e\uff1f\uff09
\u54fa\u4e73\u671f\u5835\u5976\u3001\u6709\u786c\u5757\u9a6c\u4e0a\u505a\u8fd9\u51e0\u4ef6\u4e8b
\u4e00\u3001\u53e3\u670d\u901a\u4e73\u4e13\u7528\u8425\u517bFOBOC\u3010\u5987\u767e\u7545\u3011\uff0c\u6bcf\u59293-5\u6b21\uff0c\u5feb\u901f\u901a\u4e73\u6b62\u75db\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u80fd\u591f\u5f88\u597d\u7684\u6d88\u75c8\u6563\u7ed3\u3001\u6e05\u9664\u8eab\u4f53\u708e\u75c7\uff0c\u540c\u65f6\u51c0\u5316\u6bcd\u4e73\uff0c\u63d0\u5347\u6bcd\u4e73\u8425\u517b\u3002
FOBOC\u3010\u5987\u767e\u7545\u3011\u54fa\u4e73\u671f\u901a\u4e73\u4e13\u7528\u8425\u517b\uff0c\u5bcc\u542b\u6709\u673a\u9178\u3001\u59dc\u9ec4\u7d20\u3001\u84b2\u516c\u82f1\u9187\u3001\u84b2\u516c\u82f1\u7d20\u3001\u624b\u6027\u808c\u9187\u3001\u80c6\u78b1\u3001\u83ca\u7cd6\u3001\u80e1\u841d\u535c\u7d20\u3001\u5355\u5b81\u9178\uff0c\u8868\u513f\u8336\u7d20\u548c\u8868\u6ca1\u98df\u5b50\u513f\u8336\u7cbe\u3001\u539f\u82b1\u9752\u7d20\u3001\u97a3\u82b1\u9178\u3001\u915a\u9178\u3001\u767d\u85dc\u82a6\u9187\u7b49\u7269\u8d28\uff0c \u9ec4\u916e\u7c7b\u5316\u5408\u7269\u3001\u9ec4\u916e\u9187\u91d1\u4e1d\u6843\u82f7\u3001\u4e94\u7f9f\u9ec4\u916e\u3001\u6768\u6885\u916e\u7b49\u591a\u79cd\u9ec4\u916e\u9187\u7c7b\u3001\u77ff\u7269\u8d28\u3001\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u3001\u7ef4\u751f\u7d20\u7b49\u591a\u79cd\u8425\u517b\u7269\u8d28\uff0c\u5177\u6709\u901a\u4e73\u6563\u7ed3\u7684\u529f\u6548\uff0c\u53ef\u4ee5\u8ba9\u4e73\u817a\u7ed3\u8282\u6216\u80bf\u5757\u6162\u6162\u53d8\u5c0f\u3001\u53d8\u8f6f\uff0c\u9010\u6e10\u6162\u6162\u6d88\u5931\uff0c\u6d88\u80bf\u6563\u7ed3\uff0c\u6709\u660e\u663e\u7684\u901a\u4e73\u4f5c\u7528\uff0c\u53ef\u4ee5\u66f4\u597d\u5730\u4fc3\u8fdb\u4ea7\u540e\u8eab\u4f53\u7684\u6062\u590d\uff0c\u5728\u54fa\u4e73\u671f\u670d\u7528\u8fd8\u5177\u6709\u6d88\u708e\u7684\u836f\u6548\uff0c\u6cbb\u7597\u4e73\u817a\u708e\u6548\u679c\u5f88\u597d\u7684\u3002
\u672a\u6765\u9700\u8981\u65ad\u5976\u7684\u5b9d\u5988\u4eec\u4e5f\u9700\u8981\u5728\u65ad\u5976\u671f\u95f4\u53e3\u670dFOBOC\u3010\u5987\u767e\u7545\u3011\uff0c\u5e2e\u52a9\u987a\u5229\u65ad\u5976\uff0c\u907f\u514d\u5728\u65ad\u5976\u671f\u4ea7\u751f\u4e73\u817a\u589e\u751f\u6216\u8005\u662f\u4e73\u817a\u708e\u3002FOBOC\u3010\u5987\u767e\u7545\u3011\u5404\u9879\u6210\u5206\u79d1\u5b66\u914d\u6bd4\uff0c\u5929\u7136\u690d\u7269\u63d0\u7eaf\u7684\u7cbe\u534e\uff0c\u4f5c\u4e3a\u5973\u6027\u65e5\u5e38\u4fdd\u517b\uff0c\u53ef\u4ee5\u8d77\u5230\u6e05\u9664\u751f\u7406\u708e\u75c7\uff0c\u4fdd\u5065\u4e73\u817a\u5065\u5eb7\u548c\u751f\u6b96\u5065\u5eb7\u7684\u4f5c\u7528\u3002
\uff08\u4ea7\u540e\u4e73\u623f\u6da8\u4e0d\u901a\u5976\u600e\u4e48\u529e?\u54fa\u4e73\u671f\u4e73\u623f\u786c\u5757\u63c9\u4e0d\u5f00\u600e\u4e48\u529e\uff1f\uff09
\u4e8c\u3001\u7acb\u5373\u8c03\u6574\u996e\u98df\uff0c\u964d\u4f4e\u4e73\u6c41\u7684\u6d53\u5ea6\u3001\u51cf\u5c11\u6ccc\u4e73\u7684\u6570\u91cf\u3002\u975e\u5e38\u91cd\u8981\uff01\u975e\u5e38\u91cd\u8981\uff01\u975e\u5e38\u91cd\u8981\uff01
\u5927\u591a\u6570\u5835\u5976\u90fd\u662f\u996e\u98df\u7684\u9519\u8bef\u5bfc\u81f4\u7684\uff01\u5f88\u591a\u5bb6\u4eba\u4e3a\u4e86\u5feb\u901f\u8ba9\u4ea7\u540e\u7684\u5988\u5988\u5feb\u901f\u7684\u6062\u590d\u8eab\u4f53\uff0c\u4e5f\u5e0c\u671b\u5feb\u901f\u7684\u5927\u91cf\u7684\u6ccc\u4e73\uff0c\u6240\u4ee5\u5728\u4e73\u817a\u6ca1\u6709\u7545\u901a\u7684\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u6444\u5165\u5927\u91cf\u7684\u9ad8\u70ed\u91cf\u3001\u9ad8\u8102\u80aa\u3001\u5404\u79cd\u6c64\u6c41\u7684\u50ac\u5976\u98df\u7269\uff0c\u4f7f\u521d\u4e73\u91cf\u5927\u800c\u4e14\u6d53\u7a20\uff0c\u5927\u91cf\u7684\u4e73\u6c41\u4f1a\u62e5\u5835\u5728\u7545\u901a\u7684\u4e73\u817a\u5f53\u4e2d\uff0c\u5f62\u6210\u7ed3\u5757\u5f88\u96be\u758f\u901a\u300290%\u5835\u5976\u90fd\u662f\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u5bfc\u81f4\u7684\uff0c\u5207\u8bb0\u521d\u4e73\u671f\u7684\u901a\u4e73\u8fc7\u7a0b\uff0c\u907f\u514d\u8d70\u5f2f\u8def\u3002\u6bcd\u4e73\u4e2d\u8102\u80aa\u91cf\u8fc7\u5927\u65f6\uff0c\u8102\u80aa\u4f1a\u51dd\u7ed3\u6210\u5c0f\u7684\u8102\u80aa\u7c92\uff0c\u800c\u8fd9\u4e9b\u8102\u80aa\u7c92\u4f1a\u968f\u7740\u4e73\u6c41\u5728\u4e73\u817a\u7ba1\u4e2d\u6d41\u52a8\u65f6\uff0c\u5835\u4f4f\u5988\u5988\u7684\u4e73\u817a\u7ba1\uff0c\u4ece\u800c\u5f15\u8d77\u4e73\u6c41\u6de4\u79ef\u3002
\u7b2c1\u6b65\u3001\u521a\u751f\u5b8c\u5b9d\u5b9d\u6216\u8005\u5df2\u7ecf\u53d1\u751f\u4e73\u6c41\u62e5\u5835\u540e\uff0c\u5207\u8bb0\u4e00\u5b9a\u8981\u6e05\u6de1\u996e\u98df\uff0c\u907f\u514d\u6c64\u3001\u6c41\u3001\u6c34\u548c\u8fc7\u591a\u7684\u6cb9\u8102\u3001\u86cb\u767d\uff0c\u786e\u4fdd\u521d\u4e73\u91cf\u4e0d\u591a\u3001\u4e0d\u6d53\u3002
\u7b2c2\u6b65\u3001\u7b49\u5f85\u81ea\u7136\u4e0b\u5976\uff0c\u5728\u6b64\u4e4b\u524d\u4e0d\u8981\u6709\u4efb\u4f55\u50ac\u4e73\u7684\u624b\u6bb5\uff0c\u4fdd\u8bc1\u521d\u4e73\u91cf\u5c11\u4e14\u6e05\u900f\uff0c\u4e0d\u5bb9\u6613\u6de4\u79ef\u62e5\u5835\uff0c\u4e0b\u5976\u66f4\u987a\u5229\uff0c\u70ed\u6577\u6309\u6469\u4fc3\u8fdb\u5976\u5b54\u6392\u5976\u3002\u5168\u7a0b\u90fd\u9700\u8981\u5b9d\u5b9d\u53cd\u590d\u5438\u5976-\u914d\u5408\u5438\u5976\u5668\u53ca\u65f6\u6392\u7a7a\u4e73\u817a\uff0c\u786e\u5b9a\u4e73\u817a\u7545\u901a\u3002
\u7b2c3\u6b65\u3001\u5982\u679c\u5df2\u7ecf\u53d1\u751f\u5835\u5976\u9700\u8981\u8865\u5145\u901a\u4e73\u4e13\u7528\u8425\u517bFOBOC\u3010\u5987\u767e\u7545\u3011\u53ca\u65f6\u6563\u7ed3\u6b62\u75db\uff0c\u514d\u5f15\u8d77\u53d1\u70e7\u3002\u4ea7\u540e\u4e73\u817a\u7545\u901a\u662f\u5173\u952e\uff0c\u53ea\u6709\u5b9d\u5b9d\u5904\u4e8e\u9965\u997f\u72b6\u6001\u624d\u80fd\u914d\u5408\u5438\u542e\u901a\u4e73\uff0c\u5b9d\u5b9d\u521a\u51fa\u751f\u98df\u91cf\u4e0d\u5927\u6240\u4ee5\u5373\u4f7f\u6ca1\u6709\u5976\u4e5f\u8981\u5b9d\u5b9d\u591a\u5438\u542e\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u901a\u4e73\u3001\u5229\u4e8e\u6392\u7a7a\u4e73\u623f\u3002\u5b9d\u5b9d\u54ed\u6ce3\u6025\u4fc3\u65f6\u53ef\u4ee5\u6682\u65f6\u589e\u52a0\u5976\u7c89\u5145\u9965\u3002\u5403\u5976\u524d\u6216\u8005\u6309\u6469\u524d\u53ef\u4ee5\u70ed\u6577\uff0c\u5403\u5976\u540e\u8981\u51b7\u6577\uff0c\u5207\u8bb0\u6309\u6469\u540e\u4e00\u5b9a\u8981\u6392\u7a7a\u4e73\u6c41\u3002\u7ed9\u4e73\u623f\u70ed\u6577\uff0c\u6839\u636e\u70ed\u80c0\u51b7\u7f29\u7684\u539f\u7406\uff0c\u53ef\u4ee5\u4f7f\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u52a0\u5feb\uff0c\u4e73\u817a\u7ba1\u6682\u65f6\u6269\u5f20\uff0c\u8ba9\u79ef\u84c4\u7684\u5976\u6c34\u66f4\u5bb9\u6613\u5438\u51fa\u6765\u3002\u70ed\u6577\u4e4b\u540e\u4e00\u5b9a\u8981\u9a6c\u4e0a\u5582\u5976\u3002\u4e3a\u4e86\u964d\u4f4e\u4e73\u817a\u80bf\u80c0\u5582\u5976\u6216\u8005\u662f\u6392\u7a7a\u4e73\u6c41\u540e\u8fdb\u884c\u51b7\u6577\u6548\u679c\u4f1a\u5f88\u597d\u3002
\u4ea7\u5987\u6da8\u5976\u4e0d\u901a\u7684\u539f\u56e0
\u6709\u7684\u5988\u5988\u53ef\u80fd\u4f1a\u56e0\u4e3a\u996e\u98df\u6cb9\u817b\u7b49\u539f\u56e0\u5f62\u6210\u5976\u916a\u6837\u7684\u201c\u5c0f\u767d\u70b9\u201d\uff0c\u9020\u6210\u4e73\u817a\u7ba1\u5185\u90e8\u88ab\u5835\u4f4f\uff0c\u4e73\u6c41\u6ca1\u6cd5\u6b63\u5e38\u6392\u51fa\uff1b\u6709\u7684\u5988\u5988\u4e73\u6c41\u5206\u6ccc\u592a\u591a\uff0c\u4e73\u817a\u7ba1\u6765\u4e0d\u53ca\u6392\u51fa\uff1b\u4e5f\u6709\u5988\u5988\u5fc3\u60c5\u4e0d\u4f73\u3001\u538b\u529b\u8fc7\u5927\u65f6\u4f1a\u51fa\u73b0\u5976\u7ed3\u3002\u5185\u8863\u592a\u7d27\u538b\u8feb\u4e73\u623f\uff0c\u5988\u5988\u80cc\u5b9d\u5b9d\u7528\u7684\u80cc\u5dfe\u5361\u5f97\u592a\u7d27\uff0c\u54fa\u4e73\u65f6\u5988\u5988\u603b\u662f\u7528\u624b\u6307\u538b\u4f4f\u4e73\u623f\uff0c\u5b9d\u5b9d\u5403\u5976\u62f3\u6253\u811a\u8e22\u4e5f\u4f1a\u201c\u8e22\u4f24\u201d\u4e73\u623f\u3002
\u4ea7\u5987\u6da8\u5976\u4e0d\u901a\u600e\u4e48\u529e
1\u3001\u9010\u6e10\u51cf\u5c11\u5582\u5976\u6b21\u6570\uff1a\u51cf\u5c11\u6da8\u5976\u60c5\u51b5\u53d1\u751f\u7684\u6700\u597d\u65b9\u6cd5\u5c31\u662f\u9010\u6e10\u7684\u6765\u51cf\u5c11\u5582\u5976\u7684\u6b21\u6570\uff0c\u5faa\u5e8f\u6e10\u8fdb\u7684\u51cf\u5c11\uff0c\u5976\u91cf\u81ea\u7136\u5c31\u4f1a\u9010\u6e10\u51cf\u5c11\uff0c\u8fbe\u5230\u56de\u5976\u7684\u6548\u679c\u3002\u7a81\u7136\u65ad\u5976\uff0c\u6da8\u5976\u80af\u5b9a\u4f1a\u5f88\u4e25\u91cd\u7684\u3002
2\u3001\u501f\u52a9\u5438\u5976\u5668\uff1a\u6da8\u5976\u5f97\u5f88\u5389\u5bb3\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u7528\u5438\u5976\u5668\u5438\u51fa\u4e00\u90e8\u5206\u4e73\u6c41\uff0c\u8fd9\u6837\u4f1a\u51cf\u7f13\u6da8\u5976\u7684\u75bc\u75db\u3002\u800c\u4e14\u4e0d\u7528\u62c5\u5fc3\u7528\u4e86\u5438\u5976\u5668\uff0c\u65ad\u5976\u4f1a\u65ad\u4e0d\u6389\u3002\u56e0\u4e3a\u5438\u5976\u5668\u5438\u5976\u662f\u4e0d\u592a\u5f7b\u5e95\u7684\uff0c\u8fd9\u6837\u4e73\u6c41\u5206\u6ccc\u4e5f\u4f1a\u9010\u6e10\u51cf\u5c11\u3002
3\u3001\u70ed\u6577\uff1a\u7528\u5438\u5976\u5668\u5438\u5b8c\u4e73\u6c41\u540e\uff0c\u7528\u70ed\u6bdb\u5dfe\u70ed\u6577\u4e73\u623f\uff0c\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u80c0\u75db\u3002\u800c\u4e14\u70ed\u6577\u53ef\u4f7f\u963b\u585e\u5728\u4e73\u817a\u4e2d\u7684\u4e73\u5757\u53d8\u5f97\u901a\u7545\uff0c\u4e73\u623f\u5faa\u73af\u72b6\u51b5\u6539\u5584\u3002\u70ed\u6577\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u8981\u6ce8\u610f\u907f\u5f00\u4e73\u6655\u548c\u4e73\u5934\u90e8\u4f4d\uff0c\u56e0\u4e3a\u8fd9\u4e24\u5904\u7684\u76ae\u80a4\u8f83\u5ae9\u3002\u70ed\u6577\u7684\u6e29\u5ea6\u4e0d\u5b9c\u8fc7\u70ed\uff0c\u4ee5\u514d\u70eb\u4f24\u76ae\u80a4\u3002
4\u3001\u6309\u6469\uff1a\u70ed\u6577\u8fc7\u4e73\u623f\u540e\uff0c\u53ef\u4ee5\u7ed9\u4e73\u623f\u6309\u6469\u3002\u4e73\u623f\u6309\u6469\u7684\u65b9\u5f0f\u6709\u5f88\u591a\u79cd\uff0c\u4e00\u822c\u4ee5\u53cc\u624b\u6258\u4f4f\u5355\u8fb9\u4e73\u623f\uff0c\u5e76\u4ece\u4e73\u623f\u5e95\u90e8\u4ea4\u66ff\u6309\u6469\u81f3\u4e73\u5934\uff0c\u5982\u679c\u8fd8\u6709\u4e73\u6c41\u6e17\u51fa\uff0c\u53ef\u4ee5\u5c06\u4e73\u6c41\u6324\u5728\u5bb9\u5668\u4e2d\u3002
5\u3001\u70ed\u6c34\u6fa1\uff1a\u5982\u679c\u4e73\u623f\u8fd8\u662f\u53c8\u80c0\u53c8\u75db\uff0c\u5988\u5988\u53ef\u4ee5\u6d17\u4e00\u4e2a\u70ed\u6c34\u6fa1\uff0c\u7136\u540e\u4e00\u8fb9\u6309\u6469\u4e73\u623f\uff0c\u611f\u89c9\u4f1a\u8212\u670d\u4e9b\u3002
第一、让宝宝尽量的吸奶、适当频繁，使得乳房内乳汁淤积的情况改善。
第二、做按摩，可以沿着乳管的走行方向，由外及里按摩来进行疏导，使得乳管畅通。按摩的时候，应该使得乳房由硬变软，才能起到按摩的效果。按摩时可以配合电动吸奶器，这样按摩一会再吸，频繁的做就能够去除胀奶的症状。同时，也可以配合一些温热的外敷，也可以改善症状。
如果胀奶严重，并且出现红、肿、热、痛的表现，往往是由于乳汁淤积、细菌感染产生乳腺炎，这种情况建议及早到医院去治疗。在饮食方面，建议减少下奶的食品，比如排骨汤、鲫鱼汤、鸡汤等等，而改换清淡的饮食，也有助于缓解胀奶的症状。
绛旓細浜у濂惰儉鐥鏄竴绉嶅父瑙佺殑浜у悗闂锛岄氬父鏄敱浜庝钩鑵哄厖琛銆佷钩姹佸垎娉岃繃澶氭垨鎺掑嚭涓嶇晠寮曡捣鐨勩備互涓嬫槸涓浜涚紦瑙ｄ骇濡囧ザ鑳鐥涚殑鏂规硶锛氭寜鎽╋細杞昏交鎸夋懇涔虫埧鍙互淇冭繘涔虫眮鐨勬祦鍔紝鍑忚交涔虫埧鑳鐥涖傚彲浠ュ湪娲楁尽鏃剁敤娓╂按娣嬫荡鎴栨场婢★紝鐒跺悗鐢ㄦ墜鎸囪交杞绘寜鎽╀钩鎴匡紝浠庡鍚戝唴銆佷粠涓婂悜涓嬭繘琛屾寜鎽┿傛敞鎰忎笉瑕佺敤鍔涜繃鐚涳紝浠ュ厤鍒烘縺涔宠吅瀵艰嚧鐐庣棁銆
绛旓細鐩镐俊濂藉鍝轰钩鏈熷疂濡堥兘浼氶亣鍒拌繃娑濂鍫靛ザ鐨勭幇璞,鍑虹幇杩欑鐥囩姸鏃跺疂濡堝氨姣旇緝闅捐繃浜嗐傚摵涔虫湡鍑虹幇娑ㄥザ鍫靛ザ鍘夊鏃跺疂濡堜钩鎴垮氨浼氬嚭鐜鑳鐥,杩欐椂灏遍渶瑕佹兂鍔炴硶瑙ｅ喅浜嗐傞偅涔堝摵涔虫湡鍫靛ザ鑳界儹鏁峰悧?鐑暦缂撹В鍫靛ザ鍝轰钩鏈熷嚭鐜板牭濂舵椂鍙互杩涜鐑暦銆傚綋灞閮ㄥ彈鐑埡婵鏃,浼氫娇鍙楃儹閮ㄤ綅鍙婂懆鍥村皬鍔ㄨ剦鎵╁紶,鍔犻熻娑插惊鐜,浣垮眬閮ㄥ彲浠ュ緱鍒版斁鏉,鍒烘縺...
绛旓細浜у悗濂惰儉鏄骇濡囨渶甯歌鐨勭棁鐘朵箣涓锛岃鏄庝钩鎴垮唴鏈変钩姹佹筏绉紝鎺掑嚭涓嶇晠閫氾紝杩欑鎯呭喌寤鸿閲囧彇涓嬪垪鎺柦锛氱涓銆佽瀹濆疂灏介噺鐨勫惛濂躲侀傚綋棰戠箒锛屼娇寰椾钩鎴垮唴涔虫眮娣ょН鐨勬儏鍐垫敼鍠勩傜浜屻佸仛鎸夋懇锛屽彲浠ユ部鐫涔崇鐨勮蛋琛屾柟鍚戯紝鐢卞鍙婇噷鎸夋懇鏉ヨ繘琛岀枏瀵硷紝浣垮緱涔崇鐣呴氥傛寜鎽╃殑鏃跺欙紝搴旇浣垮緱涔虫埧鐢辩‖鍙樿蒋锛屾墠鑳借捣鍒版寜鎽╃殑鏁堟灉...
绛旓細娑濂鏄瘡涓柊濡堝閮戒細閬囧埌鐨勯棶棰樸傚綋灏忓疂璐濇潵鍒拌繖涓笘鐣,濡堝鐨勪钩鑵哄氨寮濮嬪垎娉屼钩姹,涓哄皬瀹朵紮鐨勬垚闀挎彁渚涘厖瓒崇殑钀ュ吇銆備絾鏈夋椂鍊,涔宠吅鍙兘浼氳繃搴﹀厖鐩,瀵艰嚧涔虫埧鑳鐥銆佺‖鍧楀拰娑ㄥザ銆傛湰鏂囧皢涓轰綘浠嬬粛濡備綍缂撹В娑ㄥザ鐨勭棁鐘躲缁忓父鍚稿惍涔冲ご璁╁皬瀹濊礉缁忓父鍚稿惍涔冲ご,杩欐牱鍙互鍒烘縺涔宠吅鍒嗘硨鏇村涔虫眮,缂撹В娑ㄥザ鐨勭棁鐘躲鐑暦鎴栧喎鏁疯瘯璇...
绛旓細寰堝鏂板濡堬紝鍦ㄧ敓瀹屽瀛愬悗韬綋鐨勪钩鎴块儴浣嶄細鍑虹幇鑲胯儉锛屽苟涓旇繕浼氭湁鐤肩棝鐨勬劅瑙夛紝杩欒鏂板濡堜滑闈炲父鐨勯毦鍙楋紝鍒氬垰鍑虹敓鐨勫疂瀹濊礉鍚冨畬濂浠ュ悗锛屽濡堢殑涔虫埧杩樻槸寰鑳鐥鐨勶紝閭ｄ箞锛屼骇鍚庢定濂剁柤鐥鎬庝箞鍔锛熶骇鍚庢定濂剁柤鐥涘浣曠紦瑙ｏ紵涓嬮潰璺熺潃灏忕紪鏉ョ湅鐪嬨1銆佺紦瑙ｇ殑鏂规硶鏃╂帴瑙︺佹棭鍚稿惍銆佹棭寮濂朵骇鍚庣敓鐞嗘ф定濂舵渶甯歌浜庣敓瀹屽疂瀹濆悗...
绛旓細鍝轰钩鏈熷牭濂鏈夌‖鍧楁庝箞鐤忛 涓撳寤鸿瀵瑰摵涔虫湡浜у悗绉ザ鐨勭枏閫氬彲鍒嗕负浠ヤ笅涓夌被: 1銆佺墿鐞嗙枏閫,濡傛灉纭潡杈冨皬涓斾笉浼存湁鏄庢樉鑲胯儉銆佺柤鐥涖佹棤鍙戠儹鐥囩姸,鍙互閫氳繃灞閮ㄦ墜娉曟寜鎽┿佺儹姣涘肪婀挎暦,鍚稿ザ鍣ㄥ強鏃跺惛鍑烘畫濂舵帓绌轰钩鎴,鍙互淇冭繘纭潡鍚告敹銆 2銆佽嵂鐗╂不鐤楅厤鍚堝叾浠栨柟娉,濡傝偪鍧楄緝澶,浼存湁鏄庢樉鑲跨棝銆佸瘨鎴樸佸彂鐑瓑鐥囩姸涓烘ユт钩鑵虹値鐨勪复搴...
绛旓細濡傛灉娑濂鐤肩棝闈炲父涓ラ噸锛屽彲鐢ㄥ喎鏁锋鐥涖傚墠鎻愭槸鐢ㄥ惛濂跺櫒灏嗕钩姹佸惛鍑哄悗鍐锋暦涔虫檿鍛ㄥ洿锛屾敞鎰忓垰寮濮嬫按涓嶈澶噳锛屽喎鏁蜂竴浼氬効鍚庡彲浠ュ姞鍑夋按銆傚鏋滃摵涔虫湡鐨勫濂冲ザ姘磋繃澶氳屽疂瀹濆悆濂惰緝灏戯紝鍠傚ザ鍚庡鏄撴湁濂舵恫娈嬬暀鍦ㄤ钩鑵鸿吅灏忓彾涓紝浜х敓娑ㄥザ锛堝尰瀛︿笂鍙滀钩姹侀儊缁撯濓級銆傚鏋滀笉鍙婃椂瑙ｅ喅娑ㄥザ灏变細寮曡捣涔宠吅鐐庛/iknow-pic.cdn....
绛旓細濂娑ㄧ棝鎸や笉鍑烘潵鎬庝箞鍔 1銆佷互鐢ㄧ儹姘寸儹鏁凤紝灞閮ㄥ仛鎸夋懇锛岀粰瀹濆疂鍝轰钩杩囧悗锛屽彲鐢ㄥ惛濂跺櫒甯姪鍚稿ザ锛屽敖閲忓惛灏姐傚鏋滆偪鍧椾竴鐩翠笉娑堥锛屾垨鍑虹幇鍙戠儹銆佺柤鐥涗笉鑳藉繊绛夋儏鍐电殑锛岄渶瑕佸幓鍖婚櫌灏辫瘖锛屽苟鍦ㄥ尰鐢熸寚瀵间笅鍙婃椂娌荤枟銆2銆佸啀鑰呰涓庢ユт钩鑵虹鐐庣棁鎰熸煋鐩搁壌鍒紝姝ｅ父濂舵定涓烘暣涓钩鎴鑳鐥銆佸彈澶栧姏鎸ゅ帇鏈夊ザ姘存祦鍑恒備钩鑵虹鐐庣棁...
