改变自己,从换个环境开始

皮格马利翁效应大家应该不陌生,它又叫罗森塔尔效应,是指教师对学生的殷切希望能戏剧性地收到预期效果的现象。

千年前的皮格马利翁,用惊奇的技艺雕了一个美丽女子,当他用对待妻子一样,把全身心的精力、热情和爱投入到这个雕像身上时,这个雕像复活了,真的变成了他的妻子。

千年后的罗森塔尔在校园里做了一个实验,用一场莫须有的测试告诉老师们,哪些孩子是天才,那些老师确信不疑以后,像对待天才一样教育这些孩子,果然这些孩子成绩突飞猛进。

这种心理学效应背后是人和环境的相互塑造关系,当环境期待你成为什么时,自然会给你各种引导期待的反馈,而这些反馈就会推着你去变成那个环境期待的样子。

《格局》中有句话:

“和勤奋的人在一起,你不会懒惰;和积极的人在一起,你不会消沉;和有远大理想的人在一起,你不会轻言放弃;与高人为伍,你能高人一等。你的命运决定于你交往的对象,在于你选择的朋友。”

正所谓,与凤凰同飞,必是俊鸟;与虎狼同行,必是猛兽。

马克思曾说:“人创造环境,环境也创造人。”这句话中的环境,指的就是身边的物理环境。吴伯凡老师讲过一个真实的故事。他有一个朋友,读了很多书,思考也很深入,但总是写不出像样的作品。他觉得苦恼,别人也觉得奇怪。一件事情改变了他。

朋友从国外给他带回来一个古希腊陶瓷瓶,他爱不释手。为了摆放陶瓷瓶,他整理了堆满了书的书桌,又整理了混乱的床铺。经过这一次,他开始享受起整理,桌上变得整洁。还养成了一个习惯,桌上放一支笔,一张纸,一有想法就在纸上记下来。

有了这些想法笔记,他写书就快了很多,作品变得丰富起来。看起来毫不重要的小改变,竟让他发生了巨大的变化。这就是物理环境的力量。走进书店,无论爱不爱看书,总不由自主地拿起一本书翻看几页;到了健身房,平时不爱锻炼,也想在各种健身器材上尝试一番。生活中,处处可以见证物理环境对行为的影响。

我家不大,没有专门的书房。之前买了一些书,放在卧室的柜子里,很久不翻一本。有了孩子后,想培养他的读书兴趣,却发现坐在沙发上读着读着,就躺了下去。儿子也总是在沙发上爬上爬下,难以专心。每天阅读一个小时都是煎熬。于是和妻子商量后,我们将沙发转卖,换上了书柜和书桌,将客厅布置成了书房。改变就这样发生了。

只要没事,我们都会习惯性地坐在书桌旁,从手边柜中抽出一本书,一读就是一两个小时。在我们忙的时候,孩子也会一个人坐在那里,看一些他喜欢的书。合适的物品摆放在合适的位置,能优化人的行为。而行为决定了一个人的成长,更决定了一个人的成就。如今这个日新月异的时代,不快速成长,就会被社会快速淘汰。

我们身处的环境,是影响一个人的无形之手。重视环境,改变环境,你才能踏上成长快车道,获得更多的人生成就。《荀子》劝学篇有云:“君子居必择乡,游必就士,所以防邪僻而近中正也。”

董进宇博士说:“一切取决于信息输入,一切都是学来的。”梁宁曾说自己在欧洲读过一篇文章,分析伊丽莎白一世和慈禧太后两个女强人的差别。

伊丽莎白一世带领英国成为欧洲最强大的国家之一,慈禧太后用一生维持大清朝的封闭落后,任列强搜刮凌辱。

两个人的不同,在于对世界认知的不同,背后也是输入信息的不同。伊丽莎白一世的认知中有亚里士多德、凯撒、哥伦布……

而慈禧的认知世界,充斥着戏文,比如《挑滑车》、《四郎探母》……

信息输入决定了对世界的认知,而认知决定了一个人的行为,进而决定一个人的成就。

  • 鏀瑰彉鑷繁,浠庢崲鐜寮濮
    绛旓細        涓涓汉鐨勬垚闀夸笌鍙戝睍锛屼笌鐜鐨勫奖鍝嶅瘑涓嶅彲鍒嗭紝濂界殑鐜锛岃兘淇冧娇浜哄線濂界殑鏂归潰鍙戝睍锛屽鏋滀綘瀵圭幇鐘朵笉婊★紝閭e氨浠庢崲鐜寮濮锛鏀瑰彉鑷繁銆佹彁鍗囪嚜宸便        浣犱笌浠涔堟牱鐨勪汉鍚岃锛屽皢鍐冲畾浣犲彉鎴愭庢牱鐨勪汉銆傚拰鍕ゅ鐨勪汉鍦ㄤ竴璧凤紝浣犱笉浼氭噿鎯帮紱...
  • 瑙勫垝鐢熸椿绌洪棿,鐢ㄦ柊鐜鏀瑰彉鑷繁
    绛旓細鏀瑰彉鑷繁鏈绠鍗曠殑鏂瑰紡,缁欒嚜宸鎹釜鍦版柟銆 鑻卞浗鐮旂┒浼氬湪2011骞撮掍氦銆婅涓哄奖鍝嶃嬬殑鎶ュ憡,鍏朵腑鎸囧嚭:鍦ㄥ叏鏂扮殑鐜涓,鏇村姞瀹规槗鏀瑰彉涔犳儻銆傜壒鍒槸寤虹珛鏂颁範鎯,鍦ㄦ柊鐨勭幆澧冧笅鏇村鏄撳缓绔嬭捣鏉ャ傚洜涓哄湪鏃х殑鐜涓,浣犲父甯镐細鍙楀埌鏃т範鎯殑骞叉壈銆 浣犲彲浠ヨ瘯鐫:姣斿瑕佽繘琛屽垱閫犳х殑鎬濊,鍙互绂诲紑浣犱範鎯殑鍔炲叕妗,鍒伴槼鍙颁笂寰呯潃,鎰熷彈鏇村箍闃...
  • 鎯鏀瑰彉鑷繁,灏辨崲涓涓幆澧
    绛旓細鏃╄捣鐨勮鐐瑰氨鏄鏀瑰彉鑷繁鐨勭幆澧冦備綘鎶婅嚜宸辨斁鍦ㄥ崸瀹わ紝浣犲氨涓蹇冩兂鐫涓婂簥閽昏繘娓╂殩鐨勮绐濈潯瑙夈備綘鎶婅嚜宸辨斁鍦ㄥ姙鍏锛屼綘灏变細鎯崇潃鎬庝箞宸ヤ綔锛岃屼笉浼氭兂鍘诲啀鍥炲涓婂簥鐫¤浜嗐傛墍浠ヨ锛岀幆澧鏈鑳芥敼鍙樹汉锛屾兂鏀瑰彉鑷繁鐨勭姸鎬侊紝灏卞厛鏀瑰彉鑷繁鎵澶勭殑鐜銆傚埌浜嗗崸瀹や綘灏变細鎯崇潯瑙夛紝鍒颁簡鍔炲叕瀹や綘浼氬氨鎯冲伐浣滐紝鍒颁簡鏁欏浣犲氨浼氭兂...
  • 鏀瑰彉鑷繁,浠庢崲涓幆澧冨紑濮
    绛旓細浜庢槸鍜屽瀛愬晢閲忓悗锛屾垜浠皢娌欏彂杞崠锛屾崲涓婁簡涔︽煖鍜屼功妗岋紝灏嗗鍘呭竷缃垚浜嗕功鎴裤鏀瑰彉灏辫繖鏍峰彂鐢熶簡銆傚彧瑕佹病浜嬶紝鎴戜滑閮戒細涔犳儻鎬у湴鍧愬湪涔︽鏃锛屼粠鎵嬭竟鏌滀腑鎶藉嚭涓鏈功锛屼竴璇诲氨鏄竴涓や釜灏忔椂銆傚湪鎴戜滑蹇欑殑鏃跺欙紝瀛╁瓙涔熶細涓涓汉鍧愬湪閭i噷锛岀湅涓浜涗粬鍠滄鐨勪功銆傚悎閫傜殑鐗╁搧鎽嗘斁鍦ㄥ悎閫傜殑浣嶇疆锛岃兘浼樺寲浜虹殑琛屼负銆傝岃...
  • 涓涓汉鎹釜鐜浼氫笉浼鏀瑰彉
    绛旓細閭e氨璇曠潃鎹竴涓柊鐜鍚с傛崲涓涓幆澧鍙互鏀瑰彉涓涓汉鐨勫績澧冿紝鍙互鏀瑰彉涓涓汉鐨勬ф牸锛岀敋鑷冲彲浠ユ敼鍙樹竴涓汉鐨勪竴鐢燂紝鍙嶆鏄兘缁欎汉寰堝ぇ鐨勬敼鍙樸傚鏋滀綘鐪熺殑鎯鏀瑰彉鑷繁锛璁╄嚜宸辨湁鏇村ぇ鐨勫彂灞曪紝閭e氨璇曠潃鎹竴涓柊鐜鍚с傝鏄秷鏋侀伩涓栬翰閬跨幇瀹烇紝鎹竴涓柊鐜鎴栬浼氳浣犳湁鎵鍙戝睍锛屼絾蹇冪悊闃村奖寰堥毦鎶规帀銆
  • 鎹釜宸ヤ綔鐜鍙兘鏀瑰彉鑷繁鍚?
    绛旓細鎹釜宸ヤ綔鐜鍙兘鏀瑰彉鑷繁鍚楋紵 鏄彲浠ョ殑锛屼絾鏄渶缁堣繕鏄鐪嬩綘鐨勫績鐞嗐傚奖鍝嶄綘蹇冩儏鐨勫苟涓嶆槸浜嬫儏鎴栬呬汉鎴栬呯幆澧冿紝鑰屾槸浣犲浜嬫儏鎴栬呬汉鐨勭湅娉曪紝鍚屾牱鐪嬪埌绐楀鐨勬偿娉烇紝涓嶅悓鐨勪汉灏变細鏈変笉鍚岀殑鐪嬫硶锛屾崲涓幆澧锛屾槸鍙互鎹釜蹇冨锛屼絾鏄綘瑕佹湁涓绉嶆崲涓敓娲绘柟寮忥紝鎴栬呬粠鏂寮濮鐨勬劅瑙夛紝鏈夐偅鏍风殑鏆楃ず锛屼笉鐒讹紝鎹簡涔熸槸鐧...
  • 鏀瑰彉鑷繁,浠鏀瑰彉鐜寮濮
    绛旓細瀵癸紝灏辨槸杩欎箞绠鍗曠矖鏆达紝浣嗘晥鏋滃嚭濂囩殑濂斤紒杩欏氨鏄鍦鐜瀵逛汉浠涓哄奖鍝嶇殑濞佸姏銆備箣鍓嶆垜涔熷姝ゆ湁鎵鎬鐤戯紝浣嗛殢鐫鎴戣涓哄洖椤鑷繁涓骞存潵鐨勭绉嶈涓哄彉鍖栵紝鎴戜笉寰椾笉鎵胯锛岃繖灏辨槸浜嬪疄銆傚湪鎹㈡柊鍗曚綅涔嬪墠锛屾垜缁濆鏄竴涓繝瀹炵殑璺戞鐖卞ソ鑰咃紝姣忓懆鍧氭寔璺戞3-4娆★紝姣忔5鍏噷浠ヤ笂锛屼笉绠″綋鏃跺伐浣滄湁澶氬繖锛屾垜閮芥病鏈変腑鏂繃...
  • 濡傛灉鎯冲仛鍑鏀瑰彉,鏄笉鏄渶瑕佹崲涓涓幆澧?
    绛旓細浣嗗張鏄繀椤荤殑銆傛瘮濡傦紝鎬ф牸鍐呭悜鍙兘褰卞搷寤虹珛鑹ソ鐨勪汉闄呭叧绯伙紝澶уぇ鍜у挧鍙兘褰卞搷鑷繁鐨勫伐浣滆川閲忥紝鑷互涓烘槸涓嶅埄浜庢矡閫氱瓑绛夈傛棤璁烘槸鐢熸椿涓繕鏄亴鍦轰笂锛岃璇濆仛浜嬮兘涓嶈兘鐢辩潃鑷繁鎬у瓙鏉ワ紝鎵浠ワ紝瀵硅嚜宸辩殑搴旀ф牸涔熻杩涜璋冩暣鍜屾敼鍙樸傚洜姝わ紝濡傛灉鎯冲仛鍑鏀瑰彉锛涓嶄竴瀹氭崲涓涓幆澧冿紝涓嶅Θ鍏堜粠鑷韩鎯呭喌浣滃嚭鏀瑰彉銆
  • 鎬庢牱鎵嶈兘鏀瑰彉鑷繁鐨勪笉鑹ф牸,鎻愰珮鎯呭晢?
    绛旓細1銆鎹釜鐜:浠ョ湅涔︿负渚嬨備緥濡,瀹堕噷濡傛灉娌℃湁涓撻棬鐨勪功鎴,鎴戜滑寰寰浼氬湪鍗у涓斁鏈変功妗,浜庢槸,寰寰浠庡潗鍦ㄤ功妗岃竟,鍒扮Щ鍒板氨鍦ㄨ竟涓婄殑搴婅緟涓,鍐嶄粠鍧愮潃鐪嬩功,鍒拌汉鐫鐪嬩功,鍐嶄竴浼氬効灏卞崄涓囧垎鐨勫洶浜嗐傚湪杩欑鎯呭喌涓,濡傛灉瑕侀潬缁鑷繁寮鸿皟璇讳功鐩爣銆佸己璋冨啀鍧氭寔閮藉凡鏄姵绁炵殑浜,鑰屼笖寰寰涔熼毦濂忔晥,鍥犱负鎴戜滑鎵惧嚭涓涓悊鐢辫搴旇...
  • 鏀瑰彉鑷繁,鎵嶈兘鏀瑰彉鐜
    绛旓細棣栧厛锛岀幆澧鏈夋椂鏄緢闅炬垨鑰呮棤娉鏀瑰彉鐨勩傚氨鍍忔墦鐞冧竴鏍锛岃嚜宸鐨勭悆闃熷氨閭d箞鍑犱釜鍚庡崼锛屼綘瑙夊緱浜哄閮戒笉濂斤紝閭e氨鍙湁鍘讳笌鏁屾柟鍚庡崼鍚堜綔浜嗐傚叾娆★紝閫傚簲鐜锛灏辨槸瑕佹眰浣犫滀互宸变箣闀垮厠鏁屼箣鐭濄傚埄鐢ㄢ滄晫涔嬬煭鈥濓紝姝f槸浣犺嚜宸遍敾鐐艰嚜宸便佸睍绀鸿嚜宸辨墍闀跨殑`鏈浣虫椂鏈恒傚鏋滀綘涓鏃犳墍闀匡紝浣犺繕鎶辨ㄤ粈涔堝憿锛熺涓夛紝鍔姏閫傚簲...
  • 扩展阅读:男人改变自己的方法 ... 如何真正彻底改变自己 ... 如何快速提升自己 ... 怎样改变自卑懒惰心理 ... 提升自己的短句 ... 如何避免自己的缺点 ... 穷人该如何活下去 ... 我能修改他人标签 ... 我能修改别人的人设 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网