每天总是感觉很累很想睡觉那是为什么呢?

感觉累可能是工作紧张,休息不好。还有可能是凭血,凭血也会让人感到疲劳的。或许是你有心事在想什么是或是在想什么人,因为担心可能导致失眠。

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