性格内向的我该怎么融入宿舍生活?

    

一般性格内向而且自卑的人,是融入不进宿舍生活的。这种感觉真正体验过的人,才能明白。而我在上中专的三年中,一直感觉融入不了宿舍生活。那种独来独往的感觉,那种没有朋友的感觉,至今都过去十多年了,偶尔还会在梦中重现。就连醒来,心也酸酸的,好像哭过的感觉。

我上中专的时候,全校几乎都是住校生。所以全班五十六个同学,又可以分为六个宿舍。像我这种在宿舍里没有朋友的人,在班里也没有朋友。越是融入不进宿舍生活,那时候的我越敏感,似乎感觉全班每个人都在排斥我。

上课的时候,最害怕做需要搭档的课程。因为找不到搭档,唯一剩下来的那个人肯定是我。想当初上形体课,老师教我们跳舞蹈,有交谊舞和集体舞。而全班可能只有我交谊舞跳的最差,因为没有舞伴会和我一起跳。上课的时候,人多。我会找个角落安静的隐藏自己。可是等到期末的时候,形体课要考试了,说要抽签,抽到什么舞蹈就跳什么舞蹈。得到这个消息,我心里是多么的忐忑不安,我好害怕自己抽到交谊舞。到时候我找谁和我搭档呢。我没有舞伴,没有人愿意和我一起跳。万幸的是,那次抽到了集体舞,而我也很顺利的考完了。还好,以后再也没有形体课了。

那时候的我,为了掩饰自己这种形单影只。我的生活离开不了音乐和书籍。那时候的我,喜欢听音乐,各种流行歌曲,各种钢琴曲,似乎只有音乐陪伴着我,才不会显着自己是与众不同没有朋友的。剩余的时间,我就喜欢看各种杂志、文学书籍,沉浸在文学的海洋中。周末的时间,没有朋友的我,就窝在教室里,听歌,看书,坐在窗前发呆。

而我最害怕到餐厅吃饭了。热闹的食堂里,大家都是三五成伙的一起有说有笑的吃饭。那时候的我感觉好像整个餐厅只有我是一个人自己躲在角落里吃饭的。一顿饭吃下来,没有任何滋味,心里却是酸酸的。而且我好害怕别人看出我是自己一个人。久而久之,我不喜欢到餐厅吃饭了。而那时候在餐厅打的饭,是不能带到宿舍里吃的。于是每到周末的时候,我就买上方便面,自己躲在宿舍里吃,这样就没有人看到我了。中专三年,我大部分都是吃的方便面度过的。

时间过去快二十年了,现在我有了爱人,有了孩子,再也体会不到那种孤单的感觉。可是现在想来,忽然就看见过去的自己,那么卑微的缩在一个小小的角落,忽然好心疼那个小孩子。



融入宿舍生活对于性格内向的人可能比较挑战,但以下是一些建议帮助你适应和融入宿舍生活:



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