最近老是睡觉时睡到一半醒来，但是眼睛睁不开，身体不能动还会出现幻听，耳朵里一直嗡嗡嗡地，过了好久才 睡觉醒来，发现眼睛睁不开，身体也不能动，话也不能说，但是可以...
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是鬼压床过程，以后睡觉不要再把双手放在胸口上，因为压着胸膛穴位就会出现这样的反应的，我曾经反复试过几次都是这样，太累了都不敢再试了！我出现过，我是睡眠严重不足，睡觉时间不固定，导致的，我是睡之前多喝水，憋醒。方便过后继续睡，后来就没了这种sq
正常，民间称作鬼压床，遇到时用舌头头顶住上颚几秒就好，很灵的，我试过
鬼压床而已，你可以去网上搜搜解决办法，这东西没有副作用所以不用担心
压力不要太大，睡觉时候不要压着心脏啊哪里的，已最舒服的姿势睡觉，不要穿太紧的衣服睡，穿宽松的，
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