黄褐斑有什么金方？ 金方颜易清中药祛斑面膜
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本病的临床表现为：好发于青年女性及中年以后男子。皮损为黄褐色或深褐色斑片，常对称分布于颧部、颊部，呈蝴蝶形，或累及前额、鼻、口周和颏部呈不规则形。夏季紫外线照晒后颜色加深，冬季减轻。无自觉症状。
（一）内治方【方一】祛斑汤【来源】中医杂志，1983：24（6）
【组成】当归、川芎、桃仁、红花、赤芍、泽兰、香附、柴胡各9克，丹参15克，生姜3片，大枣3枚，葱白1寸。
【功效】活血化瘀，祛斑通络。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二】当归芍药散加味【来源】北京中医学院学报，1987：10（5）
【组成】当归、炒薏苡仁各30克，赤芍、川芎、白术、白附子、白芷、天门冬、砂仁、甘草各9克，茯苓15克，玉竹12克。
【功效】活血养血，清热利湿。
【用法】水煎服，日1剂。
【方三】活血汤【来源】中医药信息，1988：（1）
【组成】丹参100克，当归、坤草各20克，桃仁、红花、泽兰、郁金、三棱各15克，毛冬青50克。
【功效】活血养血祛瘀。
【用法】水煎服，日1剂。
【方四】五白散【来源】北京中医，1988：（2）
【组成】白菊花、白僵蚕、白茯苓、白扁豆、白附子各等量。
【功效】平肝祛风，利湿消斑。
【用法】随症加减，水煎服，日1剂，30剂1疗程。
【方五】退斑汤【来源】山东中医杂志，1988：7（6）
【组成】生地黄、熟地黄、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白鲜皮15克，白附子、甘草各6克。
【功效】滋阴清热，健脾祛风。
【用法】水煎服，日1剂。12剂为1疗程。
【方六】验方一【来源】《中医妇科临床精华》【组成】紫胡9克，当归10克，赤芍12克，川芎6克，桃仁6克，红花6克，泽兰10克，香附10克，丹参15克。
【功效】疏肝解郁，活血化斑。
【用法】水煎服，日1剂。
【方七】验方二【来源】《中医妇科临床精华》【组成】柴胡6克，白芍15克，川芎6克，丹参15克，鸡血藤15克，牡丹皮10克，郁金10克，香附10克，枳实6克，甘草3克，山栀子9克。
【功效】疏肝解郁，活血化斑。
【用法】水煎服，日1剂。
【方八】验方三【来源】《中医妇科临床精华》【组成】菟丝子15克，女贞子12克，制何首乌12克，当归10克，旱莲草10克，白芍10克，生地黄12克，熟地黄12克，阿胶9克，丹参15克。
【功效】滋阴益肾，活血化瘀。
【用法】水煎服，日1剂。
【方九】验方四【来源】《中医妇科临床精华》【组成】熟地黄15克，知母10克，黄柏6克，龟板20克，女贞子12克，旱莲草12克，丹参15克，赤芍15克。
【功效】滋阴益肾，活血化瘀。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十】验方五【来源】《中医妇科临床精华》【组成】茯苓20克，桂枝10克，白术12克，甘草3克，陈皮10克，法半夏10克，泽泻10克，生姜6克。
【功效】温阳健脾，利湿化痰。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十一】验方六【来源】《中医妇科临床精华》【组成】党参15克，黄芪20克，当归10克，白芍10克，川芎6克，丹参15克，鸡血藤15克，阿胶10克（烊化服），白术10克，大枣10克。
【功效】健脾益气，养血活血。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十二】验方七【来源】《中医妇科临床精华》【组成】熟地黄12克，肉桂6克，附片10（先熬），鹿胶6克（化服），枸杞子10克，巴戟天10克，肉苁蓉10克，杜仲10克。
【功效】益火之源，化凝散阴。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十三】验方八【来源】《新编验方秘方大全》【组成】丹参、鸡血藤、浮萍各30克，红花、川芎、芥穗、甘草各10克，生地黄20克，连翘15克。
【功效】活血祛瘀，养阴消斑。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十四】验方九【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】黄芪、生地黄各15克，白蒺藜、白术各9克，浮萍、赤芍各6克，蝉蜕3克。
【功效】益气健脾，凉血养阴。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十五】验方十【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】珍珠母30克，白僵蚕、茵陈、夏枯草、六月雪、白菊花、女贞子、白芍各12克，生地黄15克，柴胡10克，炙甘草4．5克。
【功效】滋补肝肾，清热祛风。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十六】验方十一【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】柴胡、薄荷、黄芩、栀子、当归、赤芍、红花、莪术、陈皮、甘草各10克。
【功效】活血化瘀，舒肝凉血。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十七】验方十二【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白芷6克，陈皮、香附、当归、生地黄、川芎、赤芍、白芍、牡丹皮、泽兰、甘草、郁金各9克，丹参24克。
【功效】养血活血，祛瘀通络。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十八】验方十三【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】荆芥穗、羌活各6克，当归12克，川芎、柴胡各4．5克，益母草、泽兰、白芷各9克，蝉蜕3克。
【功效】养血活血，滋阴祛风。
【用法】水煎服，日1剂。
【方十九】七草汤【来源】陕西中医，1990：11（2）
【组成】夏枯草6～15克，益母草10～30克，白花蛇舌草15～60克，旱莲草15～30克，谷精草，豨莶草10～15克，紫草6～12克。
【功效】清热凉血祛斑。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十】消斑美容汤【来源】《中医秘单偏验方妙用大典》【组成】当归10克，川芎10克，赤芍10克，生地黄熟地黄各15克，白芷10克，女贞子15克，紫草10克。
【功效】滋阴清热，活血养血。
【用法】每日1剂，水煎2遍和匀，早晚分服，连服1～2月。
【备注】忌烈日曝晒。避免七情刺激，多吃水果蔬菜。
【方二十一】疏肝活血汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】柴胡、薄荷、黄芩、栀子、当归尾、赤芍、红花、莪术、陈皮各9克，甘草、川芎各6克。
【功效】疏肝清热，理气活血。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十二】逍遥散加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】制香附、郁金、白术、茯苓、当归、白芍各10克，柴胡、月季花、陈皮、炙甘草各6克，墓头回12克。
【功效】疏肝解郁，调理冲任。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十三】桃红四物汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】丹参、香附、泽兰、红花、桃仁、川芎、赤芍、当归各10克，葱白3根，生姜3片，大枣7枚。
【功效】温阳活血和营。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十四】苓桂术甘汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】茯苓、陈皮、山药各12克，桂枝、炒白术、炙甘草、丹参、羌活各10克。
【功效】温阳健脾化湿。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十五】知柏地黄汤加减【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】黄柏、知母、地骨皮、茯苓、栀子、泽泻、山药、山萸肉各10克，生地黄、熟地黄各15克。
【功效】滋阴降火。
【制法】上药水煎取汁。
【用法】水煎服，日1剂。
【方二十六】桂枝茯苓丸【来源】《疑难杂症验方》【组成】茯苓12克，牡丹皮，桂枝，白芍，桃仁各9克。
【功效】调理气血，养血祛瘀。
【用法】水煎服，日1剂。
（二）外治方【方一】紫草洗方【来源】《赵炳南临床经验集》【组成】紫草50克，茜草25克，白芷25克，赤芍25克，苏木25克，南红花25克，厚朴25克，丝瓜络25克，木通25克。
【功效】清热凉血，活血通络。
【用法】上药加水2～2.5升，煮沸15～20分钟，溻洗湿敷。
【方二】验方一【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】紫草30克，茜草、白芷、赤芍、苏木、南红花、次厚朴、丝瓜络、木通各15克。
【功效】清热凉血。
【用法】水煎湿敷。
【方三】验方二【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】白附子、白芷、滑石各250克。
【功效】清热祛风通络。
【制法】共研细末。
【用法】早晚洗面擦患处。
【方四】验方三【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】胡粉、黄连各等份。
【功效】清热凉血。
【制法】研细末。
【用法】搽之。
【方五】验方四【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】苦酒、白术各适量。
【功效】健脾利湿。
【制法】苦酒煮白术。
【用法】外搽。
【方六】验方五【来源】《中医妇科临床精华》【组成】白芨6克，白附子6克，白芷6克，白蔹4．5克，白丁香4．5克，密陀僧3克。
【功效】祛风通络消斑。
【制法】上药共研极细末，每次用少许搅入鸡蛋清或白蜜内调成稀膏备用。
【用法】晚睡前先以温水洗面，后将此膏涂于患处，晨起洗净。
【方七】验方六【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】沉香、牛黄、熏陆香、雌黄、鹰屎、丁香、玉屑各12克，水银10克。
【功效】消斑嫩肤杀虫。
【用法】上8味研末，蜜和以敷之。
【方八】验方七【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】益母草灰1升。
【功效】活血化瘀。
【制法】益母草灰，以醋和为团，以炭火煅七次后，入乳钵中研细，用蜜和匀，入盒中。
【用法】每至临卧时，先浆水洗，后涂之。
【方九】验方八【来源】《中医妇科临床精华》【组成】柿树叶30克，凡士林30克【功效】利水润肤。
【制法】将柿树叶晒干细末，和凡士林调匀。
【用法】每晚睡前搽于患处，早晨洗去。
【方十】验方九【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】马珂60克，珊瑚、白附子、鹰屎白各30克。
【功效】化瘀祛风。
【制法】上四味研成细纷，和匀，用人乳调。
【用法】敷面，夜涂旦以温浆水洗之。
【方十一】验方十【来源】《头面皮肤病诊疗选方大全》【组成】李子仁、鸡子白各适量。
【功效】祛斑养颜。
【用法】研末调敷。【方十二】去斑膏【来源】《朱仁康临床经验集》【组成】大枫子仁、杏仁、核桃仁、红粉、樟脑各30克。
【功效】祛风燥湿，攻毒杀虫。
【制法】先将3仁共捣极细，再加红粉、樟脑，一同研细如泥，如太干，可加麻油少许调匀。
【用法】外涂患处（先涂小片，观察有无过敏反应）。
【方十三】玉蓉膏【来源】《外科正宗》【组成】甘松、山柰、细辛、白芷、白蔹、白芨、防风、荆芥、僵蚕、山栀子、藁本、天麻、羌活、独活、密陀僧、枯矾、檀香、川椒、菊花各5克，红枣7枚。
【功效】凉血祛风，清热消斑。
【制法】上药共为细末，加肥皂500克，蜂蜜25克，槌膏备用。
【用法】外涂患处。
【方十四】菊芷净面膏【来源】《家用良方》【组成】甘菊花9克，白芷9克，白果20个，红枣15枚，朱红粉15克，猪胰1个。
【功效】健脾舒肝，活血消斑。
【制法】先将朱红粉研细，余药捣烂拌匀，外以蜜拌酒酿倾化，入煎药蒸过。
【用法】每晚擦面，早洗去。
由于现在长斑的普遍性，如何祛斑成为众多女性争相讨论的话题。有些mm受斑点困扰了很久，很想找到适合自己的祛斑方法。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。
- 遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。
- 月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;
- 日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复
- 精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。
色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 洁肤是美白基础
每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~ - 防晒是首要任务
不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。 - 祛斑方法是关键
想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。 - 维生素至关重要
避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。 - 日常饮食需谨慎
注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
- 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 杏仁+蛋清去除黄褐斑
- 先将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到两次，特别是脸上有黄褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁对皮肤也好，坚持使用一段时间可以有效去除黄褐斑。
- 土豆片去除黄褐斑
- 不想弄得复杂的话买一个新鲜的土豆就可以祛斑了。将土豆切成薄片，越薄越好，然后把脸蛋洗干净之后就可以敷脸了。土豆可以给肌肤补水，吸收脸上的黑色素，让肌肤变得滋润有弹性，超级实用的小偏方。
- 苹果+蜂蜜去除黄褐斑小偏方
- 用新鲜的苹果搅拌成泥状，加入蜂蜜后搅拌成糊状就可以敷脸。晚上用热水洗完脸后敷上，可以有效锁住肌肤的水分，让肌肤吸收到丰富的营养，祛黄褐斑效果十分好。
- 芦荟+黄瓜去除黄褐斑
- 芦荟补水，黄瓜祛斑美白，将二者放入榨汁机榨汁，然后加入珍珠粉调成糊状，然后敷脸。早晚各一次，能有效去除祛黄褐斑。坚持一个月左右就会发现黄褐斑慢慢消失。
- 食盐去除黄褐斑
- 用食盐加上白芷粉、菊花粉，然后调和一些白醋，加水混和成为糊状，敷在脸上有斑的地方，隔天敷一次，祛斑效果很好。
- 大米黄瓜粥祛黄褐斑
- 取大米、鲜嫩黄瓜适量，慢慢煮至粥成，加入调料后即可饮用，有消除色斑，增白肌肤、减肥之功效。
猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。
具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。
将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。
每日1次，每次1小碗。可经常食用。
黄褐斑应该注意什么
不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。
如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。
避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。
多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
1.不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷防晒霜。
2.如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
3.多吃新鲜水果蔬菜：如菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。这样可以及时补充体内维生素等微量元素，避免黄褐斑的发生。
4.要想远离黄褐斑，必须少饮酒。
5.保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。
6.积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等，从根本上治疗黄褐斑的发生病因。
，治疗黄褐斑，从身边的点滴小事做起，将那个“黄脸婆”拒之门外，年轻、白皙的脸庞从现在起立即拥有!
当归白芍丹参方 1 配伍：女贞子20克，墨旱莲15克，淮山药15克，熟地黄10克，山茱萸10克，益母草10克，当归10克，白芍12克，柴胡6克，川芎6克，松壳6克。 用法：以水煎服，每日1剂，分早，晚二次服下。 功效：补肾填精，养血疏肝，主治脾虚肝郁型黄褐斑，主要分布于两颊颧骨及嘴唇四周。
当归川芎赤芍方 2 配伍：当归10克，川芎10克，赤芍10克，生，熟地黄各15克，白芷10克，女贞子15克，紫草10克。 用法：每日1剂，煎2遍和匀，早，晚分服，连用1-2个月。若出现内分泌失调，小腹胀痛的症状，加入制香附10克，红花10克，以理气活血。 功效：补肝养肾，养血活血，祛风消斑。
当归白芍柴胡方 3 配伍：醋柴胡12克，当归，白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克。 用法：以水煎服，每日1剂，分2次服。 功效：本方疏肝解郁，适宜于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。
党参黄芪白术方 4 配伍：党参12克，黄芪15克，白术10克，淮山药15克，白扁豆，茯苓各12克，黄柏，黄芩，泽泻各10克，六一散6克。 用法：用水煎服，每日一剂，早，晚分服。 功效：本方健脾利湿，清热，适宜于因脾虚湿热而导致的黄褐斑
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