墨鱼做法大全 墨鱼的做法大全 家常做法

\u58a8\u9c7c\u7684\u505a\u6cd5

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一、葱爆墨鱼

葱爆墨鱼主要以墨鱼、大葱、青椒为材料制作而成。

难易指数:★★

制作步骤:

1、墨鱼洗净切段,青椒洗净切丝,大葱切段,姜切丝,蒜切末

2、烧一锅水放入墨鱼,烧开焯水

3、锅烧热倒入油,爆香姜丝、蒜末

4、放入葱段,添加料酒、糖、花椒粉翻炒

5、放入墨鱼、青椒丝炒匀

6、加入适量盐调味

7、倒上水淀粉翻炒至熟即可出锅

香喷喷的葱爆墨鱼新鲜出锅,可以尽情享用啦。

二、荷兰豆炒墨鱼

荷兰豆炒墨鱼主要以荷兰豆、墨鱼等为材料制作而成。

难易指数:★★

制作步骤:

1、墨鱼清洗干净切片,姜切末,红辣椒切丝,荷兰豆洗净备用

2、炒锅烧热倒进油,姜末爆香,放入红辣椒翻炒

3、加入墨鱼翻炒至八成熟,盛出备用

4、锅内加少许油,放入荷兰豆翻炒至熟

5、把炒好的墨鱼放入,添加盐调味,继续翻炒至熟即可

制作简单而且好吃的荷兰豆炒墨鱼新鲜出锅。

三、泡椒墨鱼

泡椒墨鱼以泡椒、墨鱼为材料制作而成。

难易指数:★★

制作步骤:

1、泡椒切碎备用,墨鱼清洗干净,葱姜蒜切末

2、锅烧热倒油,放入墨鱼翻炒至熟,盛出备用

3、锅内留少许油,爆香葱姜蒜末

4、添加适量盐、料酒、醋、鸡精翻炒

5、加入泡椒、墨鱼翻炒

6、加入适量温开水、水淀粉翻炒至熟

7、最后浇上香油即可

可口的泡椒墨鱼就可以端上饭桌了。

四、韭菜炒墨鱼

韭菜炒墨鱼是以韭菜、墨鱼为食材制作而成。

难易指数:★★★

制作步骤:

1、墨鱼清理干净,韭菜洗净切段

2、烧一锅水,放入墨鱼焯水,捞出沥干水分

3、炒锅烧热倒油,放入韭菜炒香

4、放进焯好的墨鱼翻炒

5、添加料酒、盐、鸡精翻炒均匀

6、最后加入醋翻炒至熟即可

韭菜炒墨鱼就做好了,这道菜还有活血化瘀的作用哦。

五、酱爆墨鱼

酱爆墨鱼主要以墨鱼等为材料制作而成。

难易指数:★★★

制作步骤:

1、墨鱼收拾干净切条,姜切丝,葱、蒜切末

2、切好的墨鱼放入开水中焯水,捞出沥干水分备用

3、锅烧热倒入食用油,放入墨鱼炸至变色,盛出

4、锅内留少许油,爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱炒香

5、添加料酒、盐、鸡精炒香

6、倒入高汤、水淀粉,放入墨鱼翻炒至熟

7、起锅前浇上香油即可

香浓美味的酱爆墨鱼就可以开吃啦。



 1、白灼墨鱼
  说起菜系的白灼方法,我们都知道是广东的特色。白灼墨鱼光从字面上看感觉口味应该清淡难以入口,如果这么想那就大错特错了。白灼墨鱼的做法不仅简单,而且口味也是杠杆的。首先,准备适量的墨鱼、盐、生抽、香叶、白糖、八角、料酒、辣椒、生姜。其次,墨鱼洗干净切成丝、生姜切丝、辣椒切段备用;将墨鱼倒入锅中加入适量的清水,下八角、姜、香叶、料酒、生抽、盐、白糖等。最后,大火煮30分钟后搅拌均匀即可出锅了。
  2、墨鱼炒荷兰豆
  墨鱼配上荷兰豆虽然感觉怪怪的,但是口味确实超好。首先,准备墨鱼、荷兰豆、耗油、生姜、料酒、油盐。其次,墨鱼洗干净切丝、荷兰豆摘取两头的根部洗净即可。最后,锅中放入油加入姜片爆香后下墨鱼丝,期间不停的翻炒并加入事先准备好的调料,待食材熟之后既可以享受了。
  3、墨鱼红烧肉
  首先,准备适量的墨鱼、五花肉、油、盐、老抽、胡椒粉、生抽、料酒、冰糖、大蒜、生姜等。其次,五花肉洗净切成片、墨鱼洗净切成丝、生姜切块、大蒜拍碎。随后,热锅起油倒入蒜姜爆香后加入五花肉,五花肉炒至金黄色时倒入料酒和开水煮沸;大约15分钟后加入墨鱼一起煸炒,中间放入老抽、冰糖胡椒粉后收汁就完成了。



1、白灼墨鱼
  说起菜系的白灼方法,我们都知道是广东的特色。白灼墨鱼光从字面上看感觉口味应该清淡难以入口,如果这么想那就大错特错了。白灼墨鱼的做法不仅简单,而且口味也是杠杆的。首先,准备适量的墨鱼、盐、生抽、香叶、白糖、八角、料酒、辣椒、生姜。其次,墨鱼洗干净切成丝、生姜切丝、辣椒切段备用;将墨鱼倒入锅中加入适量的清水,下八角、姜、香叶、料酒、生抽、盐、白糖等。最后,大火煮30分钟后搅拌均匀即可出锅了。
  2、墨鱼炒荷兰豆
  墨鱼配上荷兰豆虽然感觉怪怪的,但是口味确实超好。首先,准备墨鱼、荷兰豆、耗油、生姜、料酒、油盐。其次,墨鱼洗干净切丝、荷兰豆摘取两头的根部洗净即可。最后,锅中放入油加入姜片爆香后下墨鱼丝,期间不停的翻炒并加入事先准备好的调料,待食材熟之后既可以享受了。
  3、墨鱼红烧肉
  首先,准备适量的墨鱼、五花肉、油、盐、老抽、胡椒粉、生抽、料酒、冰糖、大蒜、生姜等。其次,五花肉洗净切成片、墨鱼洗净切成丝、生姜切块、大蒜拍碎。随后,热锅起油倒入蒜姜爆香后加入五花肉,五花肉炒至金黄色时倒入料酒和开水煮沸;大约15分钟后加入墨鱼一起煸炒,中间放入老抽、冰糖胡椒粉后收汁就完成了。

双椒炒墨鱼
用料
墨鱼;姜;蒜;红辣椒;青辣椒;生抽;胡椒粉;酱油可选
做法
墨鱼干先泡水,泡发,切碎成小条姜蒜切末,青红椒切小圈锅里放油烧热,先放一点点蒜末爆香,姜全部下锅,翻两下闻到香味墨鱼入锅翻炒炒几下,墨鱼就会炒出来水,这个时候放一点点胡椒粉,一点生抽,翻匀水差不多收干,青红椒全部入锅翻炒,断生即可,剩下的蒜末全部入锅加几滴酱油调色,加盐调味最后味精鸡精自己选择放不放了完成墨鱼红枣鸽子汤
用料
鸽子1只;干墨鱼1只;红枣3个;枸杞少量;老姜1块;葱1根;白酒1瓶盖;盐少量
做法
卖鸽子的大姐帮我清理的鸽子。鸽子有两种杀法,一种是淹死或者闷死,过半小时再开膛破肚,把鸽子血凝固在血管里,很多人说这种吃法大补。还有一种是直接放血的杀法,杀鸡鸭的那种法子,我选的是第二种,我对鸽子血没感觉。杀好的鸽子,老板说有九两。备料。洗干净的鸽子,老板还给我处理干净了心和肝。干墨鱼,朋友送我差不多大半年了,还剩了一只。煮鸽子去血水,葱姜一起煮。记得倒一瓶盖的白酒,便于压制腥味。开始处理干墨鱼,这一块白色的骨头一定去掉。小时候听家里老人说干墨鱼的这块回头,晒干磨成粉,治疗厌食症。我这辈子都跟厌食症不可能有联系,从来不会留这块骨头。干墨鱼我一般是直接剪成条,再进行冲洗和泡发,总体说来泡发的时间我不会用太长,温水泡发10分钟就可以。泡发太久的干墨鱼就会失去干墨鱼本来的味道。左边这个是墨鱼的眼睛,跟骨头一样,都不能吃,直接扔。鸽子煮血水完毕。重新煮一锅水,直接放鸽子老姜进去,中火煮沸,转小火,放墨鱼。此后用小火炖大概两小时,快关火之前放红枣枸杞,最后盛盆时,再放盐。一整只鸽子哈。红枣和枸杞不能煮太久,不然看起来不好看。来喝一碗迅速长肉的鸽子汤啊。

干墨鱼营养丰富,尤其是干墨鱼炖五花肉非常适合经常熬夜的朋友,现将做法为各位美食家送上。

  菜肴类型:家常菜、海鲜

  烹饪方法:炖

  菜肴口味:咸鲜味

  准备时间:十分钟

  烹饪时间:五十分钟

  材料:dong 盛^^澜干墨鱼两只、五花肉100g,花生仁100g,生姜3片,香菇5朵、葱花适量。

  做法:1、提前一天用凉水冲洗墨鱼后,放入凉水中泡发。将泡发后的墨鱼去除中间的白色骨头,去除眼镜和部分黑色黏膜。洗净后切成小片备用。

  2、五花肉洗净后切薄片,干香菇泡发备用,花生仁洗净后沥干水备用。

  3、将处理好的墨鱼干片、五花肉和花生仁、生姜片放入高压锅煮40分钟,或者炖锅熬煮2小时。加适量盐和葱花即可食用。

  小贴士:

  1、墨鱼干也就是乌贼干,不用太大也不能太小,一般用两个手掌那么大的就可以。

  2、五花肉可以替换成排骨、土鸡、猪蹄、猪肚,花生仁也可以替换成黑豆,还可以加入红枣、枸杞等其他食材。墨鱼性温补,是非常适合女性朋友的清润食材。

3、这道汤,什么佐料都不用加,加一点点盐就足矣鲜掉眉毛啦!

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