如何忘记一个人一段感情?

1、断联

大多数真心爱过的人,都是无法成为朋友的,因为你会不甘心从恋人的身份,退回到朋友。每天看着对方的联系方式,却不敢打扰,更不敢联系,那种感觉更痛苦,与其如此,不如狠狠心,在分开后的第一秒,就选择和对方断联,长痛不如短痛,这样做是为了让你更快地忘记。

2、不见

不要期待再相见,更不要期待他待你如从前,既然分开了,就有分开的理由,不是不合适就是不够爱,哪一种都已经告诉你这段感情的结果。想要忘记对方,那就不要再见面,除了主动的邀约,还要拒绝其他场合的相见,总之,越少见面,越少联系,放下得越快。

3、勿念

可能你一时之间还是会经常想念,但在想念的情绪升起时,不妨告诉自己“停止”,让自己忙起来,去做其他事实充实自己,而不是沉浸在这份思念中,慢慢地也就能忘记了。

4、沉浸于工作中

和爱情相比,工作才是真正能解决温饱的工具。即使你经历了再多的困难,世界依然在缓缓前进,时间的齿轮依然在转动。你不能因为一段感情,就让自己整个人都停下来,影响自己的正常生活。

5、开启一段新的感情

都说忘记一个人非常简单,有足够的时间,或者身边出现了一个新的人。如果忘不掉,那只能说明时间不够长,或身边的人不够优秀。一辈子说长也长,说短也短,有时候感觉忘掉一个人真的好慢,有时候感觉时光转眼就过去了。不可能一直因为错过的人浪费时间,那就试着开启一段新的感情。



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