打豆浆剩下的豆渣能干什么? 打豆浆剩下的豆渣能做什么?

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豆渣可以和各种配菜一起炒制,也可以和玉米面一起做成窝窝头,还可以和中筋面粉一起做成豆渣饼,下面介绍做法:

准备材料:豆渣适量、面粉适量、鸡蛋1个、盐1勺、香葱5根

制作步骤:

1、将豆渣和适量面粉放在大碗里,放入香葱,打入一个鸡蛋,再加1勺盐。

2、将所有食材搅拌均匀,尽量不要有疙瘩,否则会影响口感

3、拍成掌心大小的饼,锅底抹少许油,放入饼

4、全程小火将饼烙至两面金黄熟透即可,一定要小火,不然饼的外层熟透了,里面还是夹生的,即使再继续烙制,外面也只会糊化,导致烙饼失败

5、盛盘即可食用



许多人早上会在家里磨豆浆,他们会把剩下的豆渣扔掉。事实上,它有许多神奇的用途。我相信你看完视频后不会把它扔掉的!

1.做松脆的蛋糕。豆渣含有营养成分。将它们放入容器中,加入面粉和适量的糖,面团醒发一段时间后,将它们卷成小蛋糕。在锅里刷上油,然后把它们烤成松脆的蛋糕。

2.制作花肥,将豆渣放回容器中,倒入适量的水,让它发酵2-3天。你可以每10到15天浇花一次。

3.发酵饲料,按3:7的比例向稻草、秸秆和豆渣中加水,充分混合均匀。混合后,将其放入容器中,并用塑料薄膜覆盖。经过两到三天的发酵,甜饲料将被发酵。

豆奶残渣也可用于护肤。

1.天然面膜:蜂蜜和豆渣混合搅拌均匀,去角质的同时能滋润和提亮肌肤。它不含化学添加剂,可以放心使用。豆渣含有大量的营养物质,如纤维素和蛋白质,可用作面膜,吸收毛孔中的垃圾,难以清洁和抚平短发。

2.天然鼻罩,鼻子上浓密的黑头总是难以用洗面奶彻底清洁。将豆渣和蜂蜜的混合物涂抹在鼻子上大约15分钟,然后在鼻子干燥后用清水冲洗,感觉鼻子的每个毛孔都在呼吸。

3.身体磨砂,在夏天,皮肤经常暴露在阳光下,这很容易积累角质和感觉粗糙。用天然豆渣而不是身体磨砂来清洁它,让皮肤像婴儿一样光滑、柔软和有弹性。

4.自然的唇膜,嘴唇上有死皮,干巴巴的让人看起来略显沧桑,而口红很难上色。你可以用豆渣把它们磨掉。细豆渣可以同时滋润嘴唇。

它也有可能成为一种在家生活的工具。

1.用豆渣洗碗,既干净又环保,能快速清洗粘在锅底的油脂和食物残渣而不伤手!洗碗时最好使用防漏水箱,以免豆渣堵塞下水道。

2.鱼食,用豆渣做鱼食,不用特别购买,不加任何添加剂,天然纯净,让小鱼健康成长。

并且豆渣还有许多奇妙的用途。



  介绍以下几种方法,是从网上下载来的,我试了一下豆渣蛋饼还可以,
  仅供参考:

  1、营养早餐:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒、大蒜爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,再加一个鸡蛋,就是很好的早餐。
  2、豆渣粥用料:豆渣、玉米面,一比一,加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。特点:比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。
  3、小豆腐用料:豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等做法,用油、葱花爆锅后加豆渣翻炒,打入鸡蛋,继续翻炒。作用:含丰富的营养,常吃能健身补脑。
  4、豆渣蛋饼用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法: 1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中,
  摊平四五分钟后即可食用。特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。
  5、五豆窝头:豆渣100克、玉米面40克、水少许。将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即成。特点:五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,经常食用对保健养生大有益处。
  6、豆渣丸子:豆渣适量、瘦肉1-2两、鸡蛋2个、青菜少许、面粉适量、食盐适量。将瘦肉和表菜切碎,和豆渣、鸡蛋、面粉一块搅和,调入食盐,做成丸子,入锅煮熟即可。作用:营养丰富全面,适于补虚。

做豆浆剩下的豆渣可以用来沤制肥水,营养丰富,养花效果棒棒的。



打完豆浆的豆渣别扔,它还有更神奇的用途,看完快试试



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