味精吃多了胃部胸有烧灼感怎么办 我的胃吃完饭后会不舒服，还有灼热感。

\u665a\u4e0a\u80c3\u90e8\u6709\u70e7\u707c\u611f\u600e\u4e48\u7f13\u89e3

\u7761\u524d\u5403\u9999\u7802\u517b\u80c3\u4e38\u3002

你好这位朋友：先祝你身体健康快乐： 胃痛烧心吃什么可以缓解？烧心指的是心窝部烧灼感，或火辣辣的感觉。有人以为烧心是心脏病的症状，其实，烧心是常见的消化道症状。在我国一般人群中，3％～4％的人出现过或常有烧心。那么胃痛烧心吃什么可以缓解呢？ 【感谢你对360 问答的支持】谢谢 【希望我的回答对你有帮助】 胃痛烧心吃什么可以缓解？ 1、白萝卜在中药学中讲有行气的功效，而烧心的原因多为胃气不降反升，而引起胃酸上逆，出现烧心的症状，而萝卜可以行气，使上逆的胃气下降，胃酸到达小肠，缓解烧心的情况。 2、胃酸为酸性，而小苏打为碱性，用小苏打的碱性来中和胃酸，从而缓解烧心。不仅仅是小苏打，任何碱性食物都可以。 3、生姜、薄荷等心散之物可以行郁结之气，使胃气的降，而缓解烧心。 4、吃根香蕉。香蕉是一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的黏液层。但是约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，吃后还要仔细观察病情。 5、菜里放点姜。这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。 6、嚼口香糖。发表在《牙科研究期刊》上的一项研究显示，饭后嚼30分钟无糖口香糖，可以增加唾液的分泌量，反流的胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。 7、喝芦荟汁。美国得克萨斯大学加尔维斯顿医学部综合及家庭医学教授维克多·西尔皮那博士说：“芦荟汁具有消炎作用，可以缓解食道及胃部炎症。”他建议容易烧心的人饭前喝半杯芦荟汁。 8、吃碱性食物，喝小苏打水，吃苏打饼干，馒头等碱性食物，能中和胃酸，解决大部分烧心问题。 9、烧心的时候，吃几粒生花生米，几分钟就能见效。经常烧心的人烧心的时候吃几粒花生米，既能快速缓解烧心的症状，又没有副作用。 10、赤小豆30g，薏米30g，加清水文火炖煮30分钟后取100ml汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100ml汁液，将2次的汁液搅拌，温饮或凉饮。主治胃中灼热烧心感轻度者。 11、干金针菜20g，切段，开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。主治轻度烧心感。 胃痛烧心要注意什么？ 1、注意辛辣少食，少饮用咖啡。 2、睡前2小时避免饮食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。 3、勿吃油腻食品，如脂肪含量较高的肉类及乳品，以免刺激胃酸。 4、少吃柠檬等酸性水果。 5、不要刚刚吃饱就躺下，可以散散步后再躺下。饭后百步走，才可活到九十九。 6、保持直立状态，如必须躺下，请将头部垫高。 7、胃病，十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪，心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 8、胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷，过烫，过硬，过辣，过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 9、胃病患者的秋季饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 10、患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 胃痛烧心是什么原因？ 1、进食过快或过多。出现烧心最常见的原因是由于进食过快或过多，还有一些人在进食某些特定的食物后，如：酒、辣椒等发生烧心现象。 2、胃肠疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等，均可产生烧心现象。 3、生活中的一些其他因素，如工作或学习压力大、心情不好、经常烦躁发火，也会引起烧心。

胃不好，肠胃功能紊乱，消化不良，胃病等等均可导致胃痛胃胀反酸打嗝等情况，在日常生活中，对于长期胃不好，平时可以用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，养胃需平时注意饮食和生活习惯！注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

濡備綍瑙ｉ櫎椋熺敤杩澶氬懗绮甯︽潵鐨勫嵄瀹?
绛旓細绱фュ鐞 璇湇杩囬噺鍛崇簿鍚庡嬁椤荤壒娈婂鐞嗐鍑虹幇鈥滀腑鍥介棣嗙患鍚堝緛鈥濊呬篃鍙彛鏈嶇淮鐢熺礌B6锛屾瘡澶50姣厠銆備腑姣掗闃 鍙互鏀惧績椋熺敤鍛崇簿锛屼絾涓嶈浣跨敤閲忚繃澶э紝涓鑸瘡澶╂瘡浜洪鐢ㄩ噺涓嶈瓒呰繃20鍏嬨 鍛崇簿鏄竴绉嶅椴滃懗鐨勮皟鏂欙紝鐐掕彍銆佸仛棣呫佹媽鍑夎彍銆佸仛姹ょ瓑閮藉彲鐢ㄣ 鍛崇簿瀵逛汉浣撴病鏈夌洿鎺ョ殑钀ュ吇浠峰硷紝浣嗗畠鑳藉鍔犻鍝佺殑椴滃懗锛...

鍛崇簿鍚冨浜嗚儍閮ㄨ兏鏈夌儳鐏兼劅鎬庝箞鍔
绛旓細4銆佸悆鏍归钑銆傞钑夋槸涓绉嶅ぉ鐒剁殑鎶楅吀鍓傦紝鍙互鍦ㄨ儍鍐呭鐢熸垚涓绉嶅叿鏈夐槻鎶や綔鐢ㄧ殑榛忔恫灞傘備絾鏄害1%鐑у績鐨勪汉鍦ㄥ悆棣欒晧鍚庣梾鎯呭弽鑰屼細鍔犻噸锛屽洜姝わ紝鍚冨悗杩樿浠旂粏瑙傚療鐥呮儏銆5銆鑿滈噷鏀剧偣濮銆傝繖鏍锋湁鍔╀簬闃叉不鐑у績锛屼絾瑕侀傞噺椋熺敤锛屾瘡澶╁悆2鍏嬪乏鍙冲嵆鍙6銆鍤煎彛棣欑硸銆傚彂琛ㄥ湪銆婄墮绉戠爺绌舵湡鍒娿嬩笂鐨勪竴椤圭爺绌舵樉绀猴紝楗悗鍤30...

楦＄簿鍜鍛崇簿鍚冨浜瀵逛汉浣撴湁瀹冲悧?
绛旓細鎵浠ュ懗绮炬垨楦＄簿閮藉彲浠ユ甯搁鐢紝浣嗚娉ㄦ剰閲忥紝鍦ㄦ甯歌寖鍥村唴涓嶄細瀵瑰仴搴锋湁浠讳綍鎹熷锛屼絾椋熺敤杩囧浼氫娇閮ㄥ垎浜哄嚭鐜板ご鐥涳紝闈㈢孩锛屽姹楋紝闈㈤儴鍘嬭揩鎴栬偪鑳锛屽彛閮ㄦ垨鍙ｅ懆楹绘湪銆佽儍閮ㄧ儳鐏兼劅鍙婅兏鐥涚瓑涓瘨鐥囩姸锛涓瘨浠ュ悗鍙瘡澶╁彛鏈50姣厠缁寸敓绱燘6缂撹В鐥囩姸銆傝胺姘ㄩ吀閽犲湪120鈩冪殑娓╁害涓嬩細褰㈡垚鐒﹁胺姘ㄩ吀閽狅紝姘戜紬涓鑸涓猴紝鐒﹁胺姘ㄩ吀閽犱笉...

鍛崇簿鏀澶浜嗘庝箞鍔
绛旓細1銆佸鏋滄槸鐓叉堡鐨勬椂鍊欏懗绮炬斁澶氫簡锛鏈濂界殑鏂规硶灏辨槸灏嗘堡鍊掑嚭涓浜涳紝鐒跺悗鍔犲叆鐓紑鐨勬按绋閲銆2銆佺倰鑿滃懗绮炬斁澶氫簡锛岄偅涔堝氨闇瑕佸叿浣撴儏鍐靛叿浣撳垎鏋愪簡銆鍙互鍔犳按绋閲婏紝涔熷彲浠ユ斁涓浜涚硸鏉ヨ皟鏁村懗閬锛屼絾瑕佹敞鎰忎笉瑕佸姞閱嬫垨鑰呭姞鐩愶紝杩欐牱浼氫娇鍛崇簿鍙戠敓鍙嶅簲鎴栬呮槸鑿滆偞涓挔绂诲瓙澧炲锛屽浜轰綋涓嶅ソ銆備笉绠℃庝箞鏍凤紝鍦ㄧ児楗彍鑲寸殑鏃跺...

璋锋皑閰搁挔鏈変粈涔堝澶?璇疯缁嗚В閲!璋㈣阿
绛旓細闈㈤儴鍘嬭揩鎴栬偪鑳锛屽彛閮ㄦ垨鍙ｅ懆楹绘湪銆佽儍閮ㄧ儳鐏兼劅鍙婅兏鐥涚瓑涓瘨鐥囩姸锛涓瘨浠ュ悗鍙瘡澶╁彛鏈50姣厠缁寸敓绱燘6缂撹В鐥囩姸銆傝胺姘ㄩ吀閽犲湪120鈩冪殑娓╁害涓嬩細褰㈡垚鐒﹁胺姘ㄩ吀閽狅紝姘戜紬涓鑸涓猴紝鐒﹁胺姘ㄩ吀閽犱笉浠呴矞鍛冲緢浣庯紝鑰屼笖鍏锋湁涓瀹氱殑姣掓э紝鏄嚧鐧岀墿璐ㄣ備絾鏄瀛﹀缁忚繃瀹為獙鐮旂┒锛屽彂鐜扮劍璋锋皑閰搁挔鑳芥彁楂樹汉鐨勮蹇嗗姏锛屽苟涓斾笉鏄嚧鐧岀墿璐ㄣ

鍛崇簿鍚冨瀵逛汉浣撴湁瀹冲悧?
绛旓細澧炲姞鎮ｉ珮琛鍘嬬殑椋庨櫓銆備絾杩欏潎鏄湪杩囬噺鐨勫墠鎻愪笅銆傞偅搴旇濡備綍瀹夊叏椋熺敤鍛崇簿锛熼鍏堬紝搴旇閫氳繃姝ｈ娓犻亾璐拱姝ｈ鍘傚鐢熶骇鐨勫懗绮撅紝杩欐牱鍙互鍩烘湰淇濊瘉椋熷搧瀹夊叏銆傚叾娆★紝浣跨敤鍛崇簿鐑归オ鏃跺簲璇ユ敞鎰忎弗鏍兼帶鍒跺ソ鐩愬拰鍛崇簿鐨勯噺锛屼袱鑰呭姞璧稟鐨勭敤閲忓簲璇ヤ笉瓒呰繃姣忎汉姣忓ぉ6鍏嬨傚湪瀹夊叏鑼冨洿鍐呴鐢ㄥ懗绮撅紝鍙互璁や负鍛崇簿瀵逛汉浣撴槸鏃犲鐨勩

鐐掕彍涓嶆斁鍛崇簿,鍚冨浜浼鎬庝箞鏍?浼氬嚭鐜颁粈涔堝弽鏄?
绛旓細涓瘨琛ㄧ幇锛氶儴鍒嗚タ鏂逛汉鍦ㄨ繘椋熷瘜鍚鍛崇簿鐨勯鐗2灏忔椂鍐咃紝鍑虹幇澶寸棝锛岄潰绾紝澶氭睏锛岄潰閮ㄥ帇杩垨鑲胯儉锛屽彛閮ㄦ垨鍙ｅ懆楹绘湪銆鑳冮儴鐑х伡鎰鍙婅兏鐥涚瓑鐥囩姸銆傛鐜拌薄澶氬嚭鐜板湪涓鐢ㄩ鍚庯紝鍥犳鏈変簺瑗挎柟浜哄皢姝ょ幇璞＄О涓衡滀腑鍥介棣嗙患鍚堝緛鈥濓紝浣嗘鐜拌薄鍜岃繘椋熷懗绮剧殑鍏崇郴鑷充粖鏈兘璇佸疄銆傜揣鎬ュ鐞嗭細璇湇杩囬噺鍛崇簿鍚庡嬁椤荤壒娈婂鐞嗐傚嚭鐜扳...

鍛崇簿鍚冨浜鏄撹嚧鐧屽悧?
绛旓細涓瘨琛ㄧ幇锛氶儴鍒嗚タ鏂逛汉鍦ㄨ繘椋熷瘜鍚鍛崇簿鐨勯鐗2灏忔椂鍐咃紝鍑虹幇澶寸棝锛岄潰绾紝澶氭睏锛岄潰閮ㄥ帇杩垨鑲胯儉锛屽彛閮ㄦ垨鍙ｅ懆楹绘湪銆鑳冮儴鐑х伡鎰鍙婅兏鐥涚瓑鐥囩姸銆傛鐜拌薄澶氬嚭鐜板湪涓鐢ㄩ鍚庯紝鍥犳鏈変簺瑗挎柟浜哄皢姝ょ幇璞＄О涓衡滀腑鍥介棣嗙患鍚堝緛鈥濓紝浣嗘鐜拌薄鍜岃繘椋熷懗绮剧殑鍏崇郴鑷充粖鏈兘璇佸疄銆傜揣鎬ュ鐞嗭細璇湇杩囬噺鍛崇簿鍚庡嬁椤荤壒娈婂鐞嗐傚嚭鐜扳...

鐐掕彍涓嶅皬蹇鍛崇簿鏀澶氫簡,璇鎬庝箞鍔?
绛旓細1锛鍛崇簿鏀寰楀お澶锛屽缓璁洿鎺ュ掓帀锛屽懗绮炬坊鍔犺閫傞噺鎵嶈兘浣块鐗╃編鍛筹紝鍙嶄箣浼氬緢闅惧悆銆傚悆浜嗚涓婂尰闄㈢殑銆2锛夊鏋滄潗鏂欐瘮杈冭吹锛屼笉鎯冲掓帀锛屽張瑙夊緱鍛崇簿澶氬緱浼氫娇椋熺墿鍙樺懗锛屽彲浠ユ妸鏉愭枡鎹炶捣鏉ワ紝鐢ㄧ櫧寮姘村啿娲楀共鍑锛屽啀閲嶆柊鐔埗椋熺墿锛岄噸鏂板姞璋冩枡銆3锛.濡傛灉鍛崇簿鏀剧殑涓嶆槸鐗瑰埆澶氾紝鍙互澶氬姞浜涙堡鎴栧紑姘达紝绋閲婏紝涓轰簡淇濊瘉姹ゆ垨鑿...

鍛崇簿璁╄彍鐨勫懗閬撴洿椴,浣鍚冨浜嗘湁瀹,浣犵煡閬撳師鍥犲悧?
绛旓細鍥犳锛屼綘鑳藉鍏嬪埗浣忚嚜宸变笉鍚冪殑璇濓紝閭ｇ湡鐨勬槸鏈濂戒笉杩囦簡锛屽叾瀹炵儳鑿滅殑鏃跺欙紝涓嶆斁鍛崇簿涔熸槸鍙互鐨勩傛瘯绔熼櫎浜嗗懗绮句箣澶栫殑璋冨懗鏂欎篃鏄尯澶氱殑锛岄鏉愪腑缂轰簡涓鍛冲懗绮撅紝闂搴旇鏄笉澶х殑锛屽姞浜嗗懗绮剧殑鑿滐紝鍛抽亾涔熻浼氭洿椴滅編锛屼絾涓嶅姞鍛崇簿锛屽懗閬撲篃涓嶄細宸埌鍝噷鍘汇鍛崇簿鍚冨浜锛屽鎴戜滑鐨勮韩浣撳仴搴风‘瀹炴槸鏈夊奖鍝嶇殑锛屽ぇ瀹...

扩展阅读：宫颈癌一般三处痒 ... 胃烧灼感最快恢复方法 ... 肝病最怕一杯水 ... 90%肝癌有5个预兆 ... 肝病最怕一处发黄 ... 肝癌最怕三处发黄 ... 莲花味精商标卖给谁了 ... 肝癌早期有三处痛 ... 身体两处发痒是肝病前兆 ...