你会做回锅肉吗?怎么搭配才更地道?

回锅肉的准备食材:带皮五花肉300g、土豆200g、红尖椒2个、青椒2个、姜一块、蒜5瓣、葱3根、豆瓣酱10g、细砂糖5g、料酒10g、生抽5g、鸡精3g、油20g。

回锅肉具体步骤

第一步:带皮五花肉洗净,放入开水锅中加入姜煮十分钟,煮至筷子可以穿透时捞出。

第二步:煮好的五花肉放凉后,切成薄片。

第三步:土豆去皮切片,反复冲洗沥干水份备用。

第四步:红椒切段,青椒切片,姜、葱、蒜切片。

第五步:锅中倒油,油热后将五花肉放入,将肉片煸至两面焦黄呈窝形盛出。

第六步:放入土豆片,也煎至两面金黄盛出。

第七步:锅中倒少许油烧成七成热时,加豆瓣酱炒出红油,加入姜葱蒜片炒香。

第八步:倒入五花肉片和土豆片。

第九步:加入料酒翻炒。

第十步:加生抽、细砂糖、鸡精翻炒均匀。

第十一步:加入青红椒翻炒一分钟,即可出锅装盘。



放法一


主料:五花肉。
辅料:青红椒、姜、蒜。
调料:盐、料酒、白糖、酱油、高汤精、花椒、豆瓣酱。


步骤:
1、将五花肉洗净后放入锅中,加入花椒、姜煮至七成熟备用;


2、将煮好的五花肉晾凉后切成片,坐锅点火倒入油,油热后下五花肉煸炒 ,加入豆瓣酱、姜、蒜、花椒、酱油、白糖翻炒均匀,最后放入青红椒,加盐 、高汤精、料酒调味出锅即可。


做法二
用料:五花肉250克、豆腐干200克、尖椒100克、红尖椒100克。
辅料:花椒1茶匙、豆瓣酱2汤匙、甜面酱1汤匙、酱油1/2汤匙、白砂糖1茶匙、葱1段、姜1小块、蒜2瓣、植物油2汤匙。

步骤:
1、锅中下姜片、蒜片、花椒粒、葱和水一起烧开,放入猪肉,盖上盖子用中小火煮8到10分钟。在煮五花肉的过程中,豆干,尖椒切丝待用,煮至6到7成熟的五花肉捞出,用冷水冲洗,切薄片。
2、炒锅爆香姜末、蒜末,放入五花肉片爆香,把五花肉两面炒至金黄。


3、加入甜面酱和豆瓣酱,炒出香味,让五花肉吸收酱香味,下豆干丝炒拌匀,最后下尖椒丝,下少许白砂糖和酱油调味,炒熟尖椒丝即可关火上碟食用。
烹饪技巧



会,不请自来。回锅肉是川菜的“领头羊”;回锅肉是川菜代表之一;回锅肉也是家喻户晓的美味佳肴。 正宗的回锅肉是以五花肉,蒜苗,豆豉为主要原料制做而成。
回锅肉
准备食材

五花肉,红蒜苗,豆豉,老姜,大葱,花椒颗粒,郫县豆瓣酱,料酒,酱油,老抽,白糖,香醋,食用盐,食用油。

处理食材:

第一步:煮肉。 锅里加水,放入五花肉,放大葱段,花椒颗粒,料酒,姜片,少许食用盐将五花肉煮熟,出锅洗澡澡,用冷水冲一冲。以筷子一插就穿为标准。

第二步:五花肉切肉片。 肉片要切的薄些,大小厚薄都差不多哈!

第三步:爆炒。 在锅中加入少许食用油,五花肉片放入锅中小火慢慢炒,开始出油的时候,开大火熬出油,肉熬干。

第四步:留底油。 五花肉熬干后,五花肉片捞出备用,倒出多余的油,锅中留底油炒料。

第五步:炒配菜。 在锅中加入花椒颗粒爆香,捞出花椒颗粒不要,在锅中放入郫县豆瓣酱炒,姜片炒出香味,加入爆好的五花肉片,翻炒均匀,加入少量白糖,少量香醋,适量酱油,少许老抽翻炒均匀。

第六步:炒蒜苗,豆豉。 五花肉上色后,放入适量的红蒜苗,翻炒几下,放入豆豉翻炒一会出锅即可。

回锅肉是一道色香味俱全的川菜,也被称为熬锅肉。口味鲜美,咸鲜浓郁,肥而不腻,可口下饭,好吃的很。

烹饪诀窍

1、回锅一定要滚水下锅,才能封住里面的水分,成菜吃起来才更润泽一些。

2、在煮之前,最好是在水里放入生姜片、蒜片、葱段、花椒粒熬出香味,再把肉放入煮制。

3、炒的时候,若用菜籽油,能与肉片搭配出更好的效果。

4、买不到后腿肉,就用五花肉。

做法:

1、锅烧热,猪皮贴着锅底,烧成表皮金黄时取出

2、锅注水,加生姜大蒜片、葱段以及花椒煮开

3、猪肉放锅里,煮后放冰箱急冻室,冻3至5分钟

4、生姜、大蒜切沫,青蒜苗切小段

5、豆瓣和豆豉剁细

6、把猪肉从急冻室取出,切薄片

7、炒锅放油,肉片下锅,下豆瓣和豆豉沫、黄酒中火炒

8、把肉推到锅沿,放生姜和大蒜炒香

9、下甜面酱,酱油、鸡粉,调盐

10、下青蒜段,炒至断生

回锅肉是四川名菜,是四川民众最喜欢的菜品之一,回锅肉这道名菜的创制也纯属偶然,四川人祭祀的时候,要把肉煮熟拿去当供品,偶然一次,人们把拿去祭祀之后,拿回家做来吃了,大家感觉味道不错,由于是先再锅里煮了之后,再回到锅里炒,所以人们取名回锅肉,这样回

一,青椒回锅肉
材料:五花肉300克,姜5克,拍破,花椒1克,猪油40毫升(或植物油),青椒200克,郫县豆瓣20克,甜酱10克,精盐1克,冰糖1克。
青椒回锅肉做法:
1、将皮薄肥瘦相连的五花肉放入水中加姜和花椒用中火煮至八分熟(约15分钟左右),晾冷后切成0.15厘米厚的片。
2、豆瓣剁细,青椒洗干净去籽,切成和肉片大小相仿的三角形。
3、将炒锅置于中火上,放少许油,加青椒、少许精盐炒至青椒断生装盘待用。
4、再将炒锅置于中火上(可以不洗锅),放少许油烧至五成油温,放肉片略炒后,放豆瓣酱炒香上色,再加甜酱和冰糖炒出香味,再放入炒断生的青椒一起炒出香味,起锅装盘即成。
二,蒜苗回锅肉
材料:五花肉300克、蒜苗50克、菜油25克、甜面酱10克、酱油10克、料酒10克、白糖5克、郫县豆瓣15克、豆豉2.5克、姜片、葱段。
做法:
1、将五花肉洗净,锅中放入适量水和姜片、葱段,水开后放入肉煮至刚熟,用筷子能戳透肉,捞起用冷水稍浸沥干。
2、将肉切成约4厘米宽的片。豆瓣、豆豉剁碎。蒜苗切段。炒锅烧热放油,下肉片略炒至肉片灯盏窝。下豆瓣酱。
3、下豆豉、甜面酱、酱油、糖。放入蒜苗段炒至断生即可。
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三,香干回锅肉  
材料:豆干2块,花肉,郫县豆瓣酱,蒜头,盐,酒。
 香干回锅肉做法:
1、豆干洗净切条。花肉洗净,用盐和酒腌好。将腌过的花肉放锅里煮熟后,捞起晾冻后切成薄片。
2、干镬将豆干烘干,起镬放油将烘干的豆干炒熟后盛起。
3、再起镬放油放蒜头爆香后,倒入切好的花肉炒香后倒入豆瓣酱炒一下,洒少量清水加盖焗片刻。再倒入炒好的豆干,放盐调味后勾芡便成。
四,辣椒回锅肉
材料:辣椒、五花肉、土豆、花椒、姜片、蒜头、干辣椒、生抽、老抽、鸡精、糖。
做法:
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1、青椒洗净切片,土豆洗净去皮切片,五花肉切片。
2、首先起油锅,下花椒、姜片、蒜头煸炒出香味。
3、下五花肉煸炒。火不要太大,以免糊了。把五花肉的油都逼出来,捞起备用。下土豆片翻炒。
4、炒的差不多时,放青椒、五花肉、干辣椒一起翻炒。
5、加生抽、少许老抽上色,稍微加一点水、鸡精、糖翻炒即可出锅。
回锅肉炒香技巧
配料要正当:豆瓣一定要正宗的郫县豆瓣,用刀剁细,甜面酱要色泽黑亮,甜香纯正,酱油要浓稠可挂瓶壁;五是煎熬要拿准火候:应该待锅热后,放入已经熬熟的油,菜油与肉中的猪油融合,更有煎熬的香味,现在城里人,已很少用菜油的,况且,市面上也很少能买着质地清醇的菜油,那就只好用调和油了。
还有人怕油太重,干脆不放油,直接将切好的猪肉放入锅中煎熬,这样做,油是不重了,但肉也干焦了,入口难以化渣,全无了回锅肉干香中徐徐而来的细软。其实,嫌油太重,下配料和作料前,倒出一些就是。

会做回锅肉。
回锅肉
准备食材:二刀肉(或五花肉)、蒜苗,郫县豆瓣酱,甜面酱、红椒、醋、糖、盐、鸡精。
1、猪肉最好选用二刀肉,也叫后臀肉,这里的肉质坚挺,瘦六肥四,用来做回锅肉最好,次一点地用五花肉也行,但不要太瘦,太瘦则柴,也不要太肥,太肥则腻。将带皮的猪肉放入干净的锅中炙烤到表皮焦黄,擦洗干净。
关键步骤1:做猪肉类的菜,不能让吃出来腥味,而猪肉腥味大多数来自猪皮下的脂肪,用火炙烤后可以消除。
2、猪肉处理好之后,放入煮锅中煮大约10分钟,煮到七八成熟即可捞出,投入冷水中降温,方便切片。
3、切片可以切的薄一些,这样炒出来会出现“燕盏”状卷曲,菜品更好看,家常的切的稍微厚一点就行,更香浓过瘾。郫县豆瓣酱2勺剁碎。
关键步骤2:郫县豆瓣酱别舀出来直接用,要剁碎再用,不但味道更香,而且上色更好。
4、锅中少量的油,将五花肉片倒入,中火煸炒至出油,表面焦黄。
5、将炒好的肉片扒拉到锅边,如果炼出来的猪油太多,可以舀出来一部分,将郫县豆瓣酱炒出红油。
6、加入2勺甜面酱,半勺糖,干辣椒(用二荆条等新鲜辣椒更好,怕辣的用干辣椒)、姜末、蒜末、适量的盐和鸡精,大火翻炒均匀,沿着锅边淋入2勺醋,翻炒均匀。
关键步骤3:炒回锅肉最后要加入一些醋,增香解腻,味道更好,可别忘记了。
7、最后加入青蒜苗,大火翻炒几下后即可出锅装盘。

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