哪种常见食用油能代替黄油？ 普通食用油可以代替黄油吗
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除传统的花生油、大豆油、菜籽油、芝麻油外，可以用棕榈油、橄榄油、红花籽油、米糠油、杏仁油代替黄油。
不推荐用山茶油、橄榄油和核桃油这些含高不饱和脂肪酸的油脂来替代。因为高温下这些油脂会焦糊，不适合烘烤，更适合凉拌沙拉低温烘焙等等。
扩展资料
黄油主要用作调味品，不宜代替植物油来炒菜。
黄油是由牛奶加工制成。把新鲜的牛奶加以搅拌之后，上层的浓稠状物体滤去部分水分后的产物。黄油营养是奶制品之首，牛奶炼成的黄油营养非常的丰富，含维他命、矿物质、脂肪酸、醣化神经磷脂、胆固醇等。
黄油是牛奶提炼出来的，富含丰富的氨基酸，蛋白质，还富含维生素A等各种维生素和矿物质，可以为身体的发育和骨骼的发育补充大量营养，是青少年不可多得的保健食材。
黄油做菜很香，可以炸鱼、煎牛排、烤面包、涂抹面包吃，不仅营养丰富，而且味道很香醇味美，绵甜可口。但是黄油虽然营养丰富含脂量也很高，食用过多会增加人体胆固醇，使血管直径变小容易形成中风。所以为了健康，不要过分食用，可以和植物油搭配制成调和油使用。
在生活当中每当我们做面包的时候喜欢用黄油，黄油是我们做面包时候的必不可少，但是如果我们实在没有黄油了，可以用什么油来进行代替呢?其实当我们大家没有黄油的情况下，可以采用玉米油或者说橄榄油来进行使用，它的效果也是不错的。
一、玉米油
我们大家完全可以采用玉米油来进行代替玉米油，它也是一种天然的植物油，没有任何的危害，也特别的安全非常的健康。给我们的生活带来很多的健康，给大家的身心带来更多的健康关怀，玉米油非常的绿色，非常的环保。
二、橄榄油
同样的大家还可以选择使用橄榄油来进行代替黄油使用，橄榄油它的口感非常的不错，同样的橄榄油的营养成分也非常高，它的香味比较单调一些，没有黄油那样的恶劣，但是橄榄油的营养价值却是不能够忽略的。
除传统的花生油、大豆油、菜籽油、芝麻油外，
可以用棕榈油、橄榄油、红花籽油、米糠油、杏仁油代替黄油。
普通蛋糕都用植物油。用味道淡的就可以，色拉油、玉米油、葵花子油都乐意。
普通蛋糕都用植物油。用味道淡的就可以，色拉油、玉米油、葵花子油都乐意。
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