有哪些习惯是你一坚持就坚持好几年了的? 有哪些习惯,是你坚持了很久的?

\u6709\u54ea\u4e9b\u4f60\u575a\u6301\u4e86\u591a\u5e74\u7684\u597d\u4e60\u60ef\uff1f

\u575a\u6301\u6bcf\u5929\u770b\u4e66\u3002\u8179\u6709\u8bd7\u4e66\u6c14\u81ea\u534e\u3002\u8003\u8bd5\u91d1\u699c\u9898\u540d\u3002\u575a\u6301\u6bcf\u5929\u5237\u7259\u7259\u597d\u80c3\u53e3\u5c31\u597d\u3002\u575a\u6301\u6bcf\u5929\u65e9\u7761\uff0c\u65e9\u7761\u65e9\u8d77\u8eab\u4f53\u597d\u3002\u575a\u6301\u6bcf\u5929\u8bfb\u82f1\u8bed\u3002\u82f1\u8bed\u6ca1\u6709\u6254\u3002\u575a\u6301\u8fd0\u52a8\uff0c\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\u3002

\u81ea1958\u5e74\u5230\u5927\u5b66\u5b66\u4e60\u4ee5\u6765\u6211\u575a\u6301\u5348\u7761\uff0c\u53ea\u8981\u6761\u4ef6\u5141\u8bb8\u4e2d\u5348\u5fc5\u776110\u523030\u5206\u949f\uff0c\u597d\u5904\u662f\u4e0b\u5348\u548c\u665a\u4e0a\u7cbe\u529b!\u5de5\u4f5c\u6548\u7387\u9ad8\uff0c\u575a\u6301\u5df2\u670960\u5e74\u3002\u7b2c\u4e8c\u597d\u4e60\u60ef\u662f\u4e00\u65e5\u4e09\u9910\u5b9a\u65f6\u5b9a\u91cf\uff0c\u751f\u6d3b\u5728\u5b66\u6821\u6309\u70b9\u5f00\u996d\uff0c\u597d\u996d\u4e0d\u591a\u5403\uff0c\u5b6c\u996d\u4e0d\u5c11\u5403\u3002\u597d\u5904\u8eab\u4f53\u5065\u5eb7\u4e0d\u751f\u75c5\u3002\u7b2c\u4e09\u4e2a\u662f\u70df\u9152\u8336\u4e0d\u6cbb\uff0c\u70df\u672a\u5438\u4e00\u652f\u9152\u548c\u8336\u5728\u5e94\u916c\u5c11\u559d\u70b9\u3002

努力运动这个事情一直让我坚持了好几年,现在依然没有改掉这个好习惯。

坚持做眼保健操,以前在学校班里同学一起做,现在上了大学就自己放音乐或者心里打拍子做,因为高度近视特别害怕哪天醒来眼就瞎了。

就是每天坚持早上喝一杯水,这个事情我一直都持续了好多年。

我觉得我最好的习惯就是坚持运动吧,我坚持打篮球,将近有十年了。还有就是每天坚持跑步,坚持读书。

我平时酷爱健身和读书,我从大一的时候就开始健身,到现在毕业5年了,一直在坚持,同学们都说我这5年不仅没老还变年轻了。另外读书的习惯我从大学就开始坚持,到目前为止一直保持这个习惯,目前工作中因为知识积累比较好,工作起来得心应手,得到了领导的赏识。



  • 浣鏈変粈涔堝潥鎸浜嗗緢涔呯殑濂戒範鎯
    绛旓細浣犳湁鎬庝箞鍧氭寔浜嗗緢涔呯殑濂戒範鎯1.闃呰鈥斺旂湅涔锛屾槸涓涓渶蹇彁鍗囬槄鍘嗗拰鏇翠赴瀵岀殑浜虹敓娉曞疂锛屼笉鐢ㄦ曟病鏈夎涔︿範鎯紝瑕佸仛鐨勬槸鍏堟墦寮涔﹂槄璇昏嚜宸插枩娆㈢殑鍐呭锛屼竴鏃﹀紑濮嬶紝灏卞仠涓嶄笅鏉ヤ簡銆2杩愬姩鈥斺旇繍鍔ㄥ彲浠ヨ浜烘寔缁垎娉屽宸磋兒锛屽揩涔愮殑鎰熻浠呮浜庣埍鎯咃紝杩樺彲浠ヨ浣犱繚鎸佹鍚戞濊冿紝婊嬪吇鐨偆锛屼竴鍛ㄨ嚦灏戜繚鎸佷笁娆′互涓娿3.鏃呰...
  • 鐢熸椿涓綘閮鏈夊摢浜涘潥鎸浜嗗緢涔呯殑濂戒範鎯?
    绛旓細1. 鍧氭寔鍚冩棭椁銆傝涔︾殑鏃跺欐垜寰堝皯浼氬悆鏃╅キ锛屽綋鏃跺勾绾篃杩樺皬娌¤寰楁湁浠涔堬紝姣忓ぉ閮芥槸娲诲姏婊℃弧銆傚悗鏉ュ伐浣滀互鍚庯紝涓嶅悆鏃╅キ蹇欒捣鏉ュ氨浼氫綆琛绯栵紝澶存檿鐩湬锛屾暣涓笂鍗堥兘涓嶈浜嗐傚悗鏉ュ氨杩笉寰楀凡锛屽紑濮嬪潥鎸佹瘡澶╁悆鏃╅キ锛屼竴鏉嚂楹︺佷竴涓按鐓泲銆佷竴涓帀绫炽佷竴鍧楅潰鍖咃紝涓鏉墰濂讹紝鏁翠釜涓婂崍閮芥瘮杈冪簿绁烇紱2. 鍧氭寔鏃╃潯鏃╄捣銆
  • 鏈夋病鏈変竴浜涘皬涔犳儻璁浣犲潥鎸浜嗗緢涔呭苟涓斿彈鐩婂尓娴?
    绛旓細4.鍧氭寔鐪嬩功銆傚潥鎸佺湅涔﹁屼笉鏄矇杩峰埛鏃犺亰鐭棰戯紝寰堝鏃跺欐垜瑙夊緱鑷繁璇█鍖箯锛屾枃瀛楄〃杈捐兘鍔涗笅闄嶏紝鍥犱负鐜板湪鐨勭敓娲诲揩鑺傚銆佽幏鍙栦俊鎭お纰庣墖鍖栵紝鎴戜滑鍋跺皵闇瑕侀潤涓嬪績鏉ュ涔犲拰闃呰銆5.缁欒嚜宸卞涓鐐硅偗瀹氾紝瀛︾潃鍕囨暍琛ㄨ揪鑷繁鐨勬兂娉銆傚洜涓猴紝鏈韩涓嶆槸涓涓壒鍒嚜淇$殑浜猴紝褰撹鍚﹀畾鐨勬鏁板彉澶氾紝浼氫骇鐢熸瀬搴︿笉鑷俊鐨勫績鐞嗭紝...
  • 浣犱滑閮鏈夊摢浜涓鐩撮兘鍦鍧氭寔鐨涔犳儻?
    绛旓細1. 鍧氭寔鍚冩棭椁銆傝涔︾殑鏃跺欐垜寰堝皯浼氬悆鏃╅キ锛屽綋鏃跺勾绾篃杩樺皬娌¤寰楁湁浠涔堬紝姣忓ぉ閮芥槸娲诲姏婊℃弧銆傚悗鏉ュ伐浣滀互鍚庯紝涓嶅悆鏃╅キ蹇欒捣鏉ュ氨浼氫綆琛绯栵紝澶存檿鐩湬锛屾暣涓笂鍗堥兘涓嶈浜嗐傚悗鏉ュ氨杩笉寰楀凡锛屽紑濮嬪潥鎸佹瘡澶╁悆鏃╅キ锛屼竴鏉嚂楹︺佷竴涓按鐓泲銆佷竴涓帀绫炽佷竴鍧楅潰鍖咃紝涓鏉墰濂讹紝鏁翠釜涓婂崍閮芥瘮杈冪簿绁烇紱2. 鍧氭寔鏃╃潯鏃╄捣銆
  • 鏈夊摢浜涗範鎯槸浣犱竴鍧氭寔灏卞潥鎸佸ソ鍑骞翠簡鐨?
    绛旓細鍔姏杩愬姩杩欎釜浜嬫儏涓鐩磋鎴戝潥鎸佷簡濂藉嚑骞达紝鐜板湪渚濈劧娌℃湁鏀规帀杩欎釜濂戒範鎯
  • 浣犵殑鍝簺涔犳儻鍧氭寔浜嗗緢涔?
    绛旓細01.姣忓ぉ鏃╀笂璧锋潵鍧氭寔鍠濅竴鏉按锛屾棤璁烘槸鏌犳姘淬佽渹铚滄按杩樻槸娓╃儹鐨勭櫧寮姘撮兘鍙互銆傚潥鎸佷笅鍘讳綘浼氬彂鐜拌嚜宸辫偁閬撳緢閫氱晠锛岀簿绁炰篃浼氬ソ涓鐐广備絾鏄垏璁帮紝涓嶈鍠濆啺鐨勶紝鏈濂藉枬娓╃儹鐨勩傚垰璧锋潵鍠濆お鍐拌櫧鐒跺緢鎻愮锛屼絾瀵硅儍鍜岃韩浣撻兘涓嶅ソ銆02.鍋氫笉鍒版瘡澶╅兘鎷変几韬綋锛屼絾鍋氬埌鎸佺画鐨勫潥鎸佹媺浼镐細鏈夊皬鏀惰幏銆備箣鍓嶇柅鎯呭緟鍦ㄥ澶棤鑱...
  • 鏈夊摢浜涘ソ涔犳儻鏄綘涓鐩鍧氭寔鐨?
    绛旓細1銆佹瘡澶鍧氭寔鏅ㄨ窇 灏忕紪鐜板湪宸茬粡鍧氭寔璺戞5骞翠簡锛屼互鍓嶅湪瀛︽牎鍥犱负鎯冲噺鑲ワ紝鎵浠ュ氨璺熺潃瀹ゅ弸姣忓ぉ鏃╀笂鍘绘櫒璺戙傜粨鏋滆窇浜嗕竴娈垫椂闂翠互鍚庢垜瀹ゅ弸涓嶆兂璺戜簡锛屼絾鏄皬缂栦笉鎯虫斁寮冨氨涓鐩村潥鎸佷笅鏉ヤ簡锛岀劧鍚庡埌鐜板湪宸茬粡鍧氭寔鏅ㄨ窇浜斿勾浜嗐傛櫒璺戣繖涔堝骞达紝璁╂垜韬綋鎶垫姉鍔涘彉寰楅潪甯稿己锛岃繖涔堝骞翠粠鏉ユ病鏈夋劅鍐掞紝涔熸病鏈夊幓杩囧尰闄㈢湅鐥咃紝鑰屼笖...
  • 鏈夊摢浜璁浣犲潥鎸寰堜箙涔熷彈鐩婄殑濂戒範鎯?
    绛旓細01銆佸畾鏈熷仴韬畾鏈熷仴韬槸鎴鍧氭寔浜嗘湁澶у崐骞寸殑涓涓棩甯涔犳儻銆傛渶寮濮嬫槸鍐茬潃鍑忚偉鍘昏繘琛岀殑瀹氭湡鍑忚偉锛岄厤鍚堥ギ椋熶箣鍚庯紝鍗婂勾涓嬫潵澶ф涔熷噺浜嗕釜鍗佹枻鐨勬牱瀛愩備絾鏄敱浜庡凡缁忎範鎯簡鍋ヨ韩杩欎欢浜嬫儏锛屾墍浠ヤ竴鐩撮兘鍦ㄦ病鏈夋斁寮冭繖涓範鎯傚湪韬綋鏂归潰锛屽コ瀛╁瓙鍦ㄧ敓鐞嗘湡鐨勬椂鍊欐讳細閬囧埌鐥涚粡绛夐棶棰橈紝浣嗕笉鐭ラ亾鏄笉鏄仴韬殑鍘熷洜锛屾垜鐨勭棝缁...
  • 浣鏈夊摢浜涘潥鎸澶氬勾鐨濂戒範鎯鍙互鍜屽埆浜哄垎浜殑?
    绛旓細鎴戝垎浜竴涓鍧氭寔澶氬勾鐨勪竴浜濂戒範鎯锛1.鏃ュ父鍠濇按銆傚ぇ澶氭暟浜洪兘鐭ラ亾姣忓ぉ鏈濂借鍠濆叓鏉按锛岃繖鍏跺疄鏄竴绉嶅緢濂界殑涔犳儻銆傜粡甯稿枬姘磋兘澶熸帓鍑鸿韩浣撲腑鐨“鍨冨溇”锛屽姞蹇韩浣撳惊鐜傛垜寤鸿涓嶆鏄鍠濇按锛岃繕瑕佹敞鎰忓湪涓嶅悓鏃堕棿鐨勫枬姘翠範鎯傛瘮濡傝捣搴婄殑鏃跺欏枬姘达紝鏈夊埄浜庢帓鍑哄渚匡紱楗悗鍠濇按鏈夊埄浜庢秷鍖栵紝鎹杩樻湁鍑忚偉鐨...
  • 浣鍧氭寔鐨濂戒範鎯湁鍝簺?
    绛旓細1.鍧氭寔闃呰锛屽潥鎸佸湪绾夸笂鍚銆2.鍧氭寔姣忓懆鑷冲皯涓ゆ鐨勭憸浼介敾鐐笺3.姣忓ぉ鑷冲皯闃呰涔︾睄1涓皬鏃躲4.绮惧績鍑嗗鐨勬枃鍖栧缓璁剧爺璁ㄤ細涓婚璁茶瘽绋胯幏寰椾簡婊″爞褰╋紝浠ュ強鎸佺画鐐硅禐銆5.姣忓ぉ缁欑埗姣嶅仛楗紝闄潃浠栦滑鏁f銆6.铏界劧浣撻噸娌℃湁鍑忚交锛屼絾浠嶇劧姣忓ぉ鍧氭寔璧30鍒嗛挓鈥斺90鍒嗛挓銆7.灏嗐婇潪鏆村姏娌熼氥嬫帹鑽愮粰鏈闇瑕佺殑鏈嬪弸锛屽苟缁...
  • 本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网