什么叫做负能量的情绪？ 什么叫做负能量？
\u4ec0\u4e48\u662f\u8d1f\u80fd\u91cf 负能量是一种非常消极，并且可能会破坏个人精神状态的一种东西，它与心理相关，但不属于个人的情绪，而是外在的一种事物。负能量比较满溢的人会经常抱怨，好像整个世界都欠了他们钱一样，这种人大多是以自我为中心的，他们不会站在别人的角度换位思考，明明有时候是她们自己犯的错，却会将责任全都归到别人身上，当他出门没带伞的时候，这种人根本就不会将问题看成是自己的，反而会非常生气的责怪朋友为什么没有提醒他带伞。
浑身充满负能量的人通常是不讲道理的，又或者说他们并不是不讲道理，而是只讲自己的道理，它们的道理说的通不过，只在自己的逻辑范围内生效，每个人都不可能知道社会上的所有东西，总有一些已知与未知，然而他们试图将整个世界的东西都当成已知的，根本就不会承认自己不知道的东西，所以只愿意相信自己，别人说的就算再对，他们也会用偏执的办法来否定他人来肯定自己。
经常抱怨或者是比较消极的人通常具备较多负能量，这种人可能是在成长的过程当中遭遇了太多的不幸，所以导致他们不再相信任何人，并且开始怀疑世界，所以负能量太多的人同样也是比较可怜的，该每个人的三观一旦形成都是难以被改变的，所以大家不要轻易尝试去挽救对方，因为负能量是会传染的。
心性表露于外的，称为情绪或脾气。一般来说，可概括为两个方面，一种是正面的情绪，属阳，包括快乐、希望、恬静、好感、和悦、欣慰、勇敢等等。正面情绪是有益于人体健康的。与此相反的，是不愉快的情绪，属阴，严重时，可刺激人体的器官、肌肉或内分泌腺，有害健康。这种情绪消除了“五毒”和“上火”之外，还包括沮丧、失望、悲伤、害怕、不满、嫉妒、疑虑等等。
负能量情绪过盛，便可使人的生理功能失去平衡，人的周期节律失调，因而发生疾病。所说的上火，是指急躁、焦虑、患得患失、非分妄求和潜心挂念等情绪而言。这样过多地消耗精气，便损伤正气，削弱免疫功能，内火炽盛，使人易患疮疡和头病。
负能量爆棚是一种怎样的体验？
三句话不离抱怨，突然就陷入悲伤。
敏感的要死，活的很丧。
很想找人聊聊，却不知道怎么开口，同时又害怕别人窥见自己，所以往往选择憋在心里。拒绝别人的走近和示好，拒绝交新朋友，甚至讨厌别人的说说笑笑。
因为懒，拒绝了很多的人很多事情很多麻烦。懒得聊天，懒得交际。却把很多的事情在脑子过了不下千遍。
有时候我自己也不明白在烦什么，就像头暴躁的狮子。
喜欢干净利落，自己却拖拖拉拉，喜欢直来直往，自己却迂回百转，矛盾在我身上连我自己都觉得好笑又矛盾。
常常感到很累，晚上却怎么也睡不着，肉体的酸痛像是有意无意的暗示着什么。可我从来不在乎，因为也许现在在你眼前的我，说不定哪天说没就没了。所以我尽情享乐，从来不会考虑未来要怎么办。
我害怕自己活得很长，苟延残喘在这荒谬的世界上。
再过个三四十年就行了，我很满意了。
当然如果途中会有意外，我也不介意，毕竟每多过一天都是折磨。
每次睡了，都希望最好不要再醒来。
心理学上把焦虑、 紧张、 愤怒 、沮丧丶 痛苦统称为负情绪 。有了这些情绪， 身体也会有不适感 ，甚至会影响到工作和生活中的一些事情 。
您好，一个人的情绪很不好，而且每天都很不开心，这就是叫做负能量的情绪
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