脚经常出汗穿什么鞋比较合适? 脚比较容易出汗的穿什么的鞋子比较好

\u811a\u8001\u51fa\u6c57\u7a7f\u4ec0\u4e48\u978b\u597d

\u7a7f\u901a\u98ce\u900f\u6c14\u7684\u7ec7\u7269\u978b\u3002\u8001\u5e03\u978b\u3001\u5343\u5c42\u5e95\u978b\u3001\u7ec7\u7269\u7f51\u773c\u51c9\u978b\u7b49\u90fd\u53ef\u4ee5\uff0c\u53ea\u8981\u662f\u901a\u98ce\u900f\u6c14\u7684\u978b\u5b50\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u6709\u6548\u900f\u6c14\u3001\u900f\u6e7f\uff0c\u907f\u514d\u771f\u83cc\u548c\u5fae\u751f\u7269\u6ecb\u751f\uff0c\u5373\u4fbf\u6709\u6c57\u4e5f\u4f1a\u8fc5\u901f\u6392\u51fa\uff0c\u66f4\u4e0d\u4f1a\u6ecb\u751f\u5927\u91cf\u7ec6\u83cc\u6253\u7834\u201c\u751f\u6001\u5e73\u8861\u201d\u3001\u4ea7\u751f\u4ee4\u4eba\u5c34\u5c2c\u7684\u5f02\u5473\u3002
2\u3001\u7f51\u773c\u8fd0\u52a8\u978b\u3002\u6709\u4eba\u95ee\uff0c\u811a\u6c57\u591a\u53ef\u4ee5\u7a7f\u8fd0\u52a8\u978b\uff1f\u7b54\u6848\u662f\u80af\u5b9a\u7684\uff0c\u5982\u679c\u662f\u90a3\u79cd\u7f51\u773c\u8f83\u591a\u7684\u8584\u7ec7\u7269\u8fd0\u52a8\u978b\uff0c\u900f\u6c14\u6548\u679c\u53ef\u80fd\u8fd8\u8981\u4f18\u4e8e\u666e\u901a\u5e03\u978b\u3002\u6309\u7167\u56fa\u6709\u601d\u7ef4\uff0c\u5927\u5bb6\u90fd\u4f1a\u8ba4\u4e3a\u8fd0\u52a8\u978b\u4f1a\u8ba9\u811a\u51fa\u66f4\u591a\u6c57\uff0c\u5176\u5b9e\u8fd9\u91cc\u9762\u7684\u56e0\u679c\u5173\u7cfb\u641e\u9519\u4e86\uff0c\u51fa\u6c57\u591a\u662f\u56e0\u4e3a\u8fd0\u52a8\uff0c\u800c\u4e0d\u662f\u56e0\u4e3a\u8fd0\u52a8\u978b\uff0c\u5982\u679c\u7a7f\u7740\u8001\u5e03\u978b\u548c\u76ae\u978b\u53bb\u8fd0\u52a8\uff0c\u51fa\u7684\u6c57\u53ea\u4f1a\u66f4\u591a\u3002
3\u3001\u5c3d\u91cf\u907f\u514d\u7a7f\u76ae\u978b\u548c\u6a61\u80f6\u3001\u5851\u6599\u6750\u8d28\u7684\u62d6\u978b\u3002\u76ae\u978b\u548c\u6a61\u80f6\u978b\u65e2\u4e0d\u901a\u98ce\u4e5f\u4e0d\u900f\u6c14\uff0c\u8fd8\u4f1a\u5bfc\u81f4\u7ec6\u83cc\u5927\u91cf\u6ecb\u751f\uff0c\u53ea\u4f1a\u8ba9\u201c\u6c57\u811a\u201d\u66f4\u52a0\u96be\u4ee5\u63a7\u5236\uff1b\u9664\u6b64\u4ee5\u5916\uff0c\u6a61\u80f6\u548c\u5851\u6599\u6750\u8d28\u7684\u62d6\u978b\u4e5f\u4e0d\u9002\u5408\u811a\u6c57\u591a\u7684\u670b\u53cb\uff0c\u4e0e\u978b\u5b50\u63a5\u89e6\u7684\u811a\u5e95\u548c\u4fa7\u9762\u4e00\u6837\u90fd\u4f1a\u5bc6\u4e0d\u900f\u98ce\u3002

\u811a\u6bd4\u8f83\u5bb9\u6613\u51fa\u6c57\uff0c\u9009\u978b\u4ece\u4ee5\u4e0b\u51e0\u70b9\u5165\u624b\uff1a
1\u3001\u900f\u6c14\u6027\u5f3a

\u4e00\u53cc\u900f\u6c14\u5f3a\u7684\u978b\u5b50\uff0c\u5c31\u50cf\u76ae\u80a4\u4e00\u6837\u4f1a\u547c\u5438\uff0c\u8d70\u8def\u7684\u65f6\u5019\u611f\u89c9\u6709\u98ce\uff0c\u5982\u679c\u978b\u5b50\u7684\u900f\u6c14\u6027\u4e0d\u597d\uff0c\u4f1a\u5f71\u54cd\u811a\u90e8\u76ae\u80a4\u7684\u547c\u5438\u529f\u80fd\uff0c\u4e0d\u80fd\u5f88\u597d\u7684\u6392\u6c57\u7684\u8bdd\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u7ec6\u83cc\u611f\u67d3\u7684\u3002
\u4f8b\u5982\uff1a\u7f51\u773c\u8fd0\u52a8\u978b\u3001\u901a\u98ce\u900f\u6c14\u7684\u7ec7\u7269\u978b\u3001\u8001\u5e03\u978b\u3001\u5343\u5c42\u5e95\u978b\u7b49\u3002
2\u3001\u978b\u8231\u5bbd\u677e

\u968f\u7740\u5e74\u9f84\u7684\u589e\u957f\uff0c\u8001\u4eba\u7684\u811a\u5f00\u59cb\u53d8\u5bbd\uff0c\u7a7f\u978b\u5b50\u4e5f\u5f88\u5bb9\u6613\u6324\u811a\u95f7\u811a\uff0c\u66f4\u5bb9\u6613\u51fa\u6c57\uff0c\u8fd9\u4e2a\u65f6\u5019\u6211\u4eec\u4e0d\u59a8\u9009\u8d2d\u4e00\u53cc\u978b\u8231\u5bbd\u677e\u7684\u978b\u5b50\uff0c\u8001\u4eba\u7a7f\u8d77\u6765\u4e0d\u6324\u811a\uff0c\u4e5f\u8212\u9002\u51c9\u723d\u70b9\u3002

3\u3001\u4e0d\u8981\u7a7f\u76ae\u978b\u548c\u6a61\u80f6\u3001\u5851\u6599\u6750\u8d28\u7684\u62d6\u978b\u3002\u76ae\u978b\u548c\u6a61\u80f6\u978b\u65e2\u4e0d\u901a\u98ce\u4e5f\u4e0d\u900f\u6c14\uff0c\u8fd8\u4f1a\u5bfc\u81f4\u7ec6\u83cc\u5927\u91cf\u6ecb\u751f\uff0c\u53ea\u4f1a\u8ba9\u201c\u6c57\u811a\u201d\u66f4\u52a0\u96be\u4ee5\u63a7\u5236\uff1b\u9664\u6b64\u4ee5\u5916\uff0c\u6a61\u80f6\u548c\u5851\u6599\u6750\u8d28\u7684\u62d6\u978b\u4e5f\u4e0d\u9002\u5408\u811a\u6c57\u591a\u7684\u670b\u53cb\uff0c\u4e0e\u978b\u5b50\u63a5\u89e6\u7684\u811a\u5e95\u548c\u4fa7\u9762\u4e00\u6837\u90fd\u4f1a\u5bc6\u4e0d\u900f\u98ce\u3002

\u53e6\u5916\uff0c\u5982\u679c\u786e\u5b9e\u8981\u7a7f\u76ae\u9769\u7684\u8bdd\uff0c\u5c31\u9009\u62e9\u8d28\u91cf\u597d\u70b9\u7684\uff0c\u540c\u65f6\uff0c\u978b\u5e95\u8981\u8f6f\u7684\u3002

4\u3001\u51c9\u978b

\u8bf4\u5230\u900f\u6c14\u6027\u7684\u978b\u5b50\uff0c\u76f8\u4fe1\u5f88\u591a\u4eba\u90fd\u4f1a\u60f3\u8d77\u51c9\u978b\uff0c\u51c9\u978b\u7684\u4f18\u52bf\u5c31\u5728\u4e8e\u4e0d\u95f7\u811a\uff0c\u968f\u65f6\u968f\u5730\u6392\u70ed\u6c57\uff0c\u4f46\u51c9\u978b\u5c31\u9002\u5408\u5728\u590f\u5b63\u7684\u65f6\u5019\u7a7f\u7740\u3002

\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a\u6c57\u811a\u7684\u6cbb\u7597\uff1a
1\u3001\u8336\u53f6\u6ce1\u811a
\u559d\u6389\u7684\u8336\u53f6\u4e0d\u8981\u5012\uff0c\u7136\u540e\u665a\u4e0a\u6ce1\u811a\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u53ef\u4ee5\u628a\u8336\u53f6\u653e\u8fdb\u53bb\uff0c\u8d77\u5230\u6740\u83cc\u548c\u9664\u81ed\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u6548\u679c\u633a\u597d\u7684\u3002
2\u3001\u918b\u6c41\u6ce1\u811a
\u7528\u918b\u6ce1\u811a\u4e5f\u53ef\u4ee5\u8d77\u5230\u597d\u7684\u4f5c\u7528\uff0c\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u7c73\u918b\u3002\u7136\u540e\u6ce1\u811a\u540e\uff0c\u4f1a\u611f\u89c9\u5230\u7279\u522b\u8212\u670d\u3002\u8bb0\u5f97\uff0c\u6ce1\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u8981\u7528\u529b\u6309\u811a\u5fc3\uff0c\u8ba9\u6c57\u817a\u5438\u6536\u5230\u918b\u3002

3\u3001\u7528\u76d0\u6ce1\u811a

\u76d0\u4e5f\u53ef\u4ee5\u6253\u8d64\u811a\u7684\u6548\u679c\u3002\u7279\u522b\u662f\u76d0\u9897\u7c92\uff0c\u7136\u540e\u76d0\u9897\u7c92\uff0c\u6469\u64e6\u811a\uff0c\u90a3\u4e48\u6548\u679c\u4f1a\u66f4\u597d\u3002

4\u3001\u7528\u77fe\u6ce1\u811a

\u660e\u77fe\u7684\u4f5c\u7528\u662f\u6b62\u75d2\u7684\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u590f\u5929\u6709\u6c57\u811a\u7684\u8bdd\uff0c\u4e0d\u59a8\u9009\u62e9\u7528\u660e\u77fe\u6765\u6ce1\u811a\u5427\u3002\u6548\u679c\u4e5f\u5341\u5206\u660e\u663e\u3002
\u6ce8\u610f\u4e8b\u9879\uff1a
1\u3001\u4fdd\u6301\u811a\u7684\u6e05\u6d01\u5e72\u71e5\uff1a\u6362\u978b\u889c\u52e4\uff0c\u8dbe\u7f1d\u7d27\u5bc6\u53ef\u7528\u8349\u7eb8\u5939\u5728\u4e2d\u95f4\uff0c\u4ee5\u5438\u6c34\u901a\u6c14\uff0c\u978b\u5b50\u8981\u901a\u6c14\u826f\u597d\u3002

2\u3001\u4e0d\u7a7f\u522b\u4eba\u7684\u978b\uff1a\u4e0d\u8981\u7528\u522b\u4eba\u7684\u62d6\u978b\u3001\u6d74\u5dfe\u3001\u64e6\u5e03\u7b49\uff0c\u4e0d\u8981\u5728\u6fa1\u5802\u3001\u6e38\u6cf3\u6c60\u65c1\u7684\u6c61\u6c34\u4e2d\u884c\u8d70\u3002
3\u3001\u978b\u5185\u52a0\u9999\u6599\uff1a\u5728\u978b\u5185\u585e\u5165\u4e00\u4e9b\u7528\u9999\u6599\u3001\u8336\u53f6\u3001\u7af9\u70ad\u505a\u6210\u7684\u9664\u81ed\u5305\uff0c\u4ee5\u6d88\u9664\u75c5\u83cc\u3001\u5f02\u5473\u3002
4\u3001\u978b\u67dc\u8981\u901a\u98ce\uff1a\u9632\u978b\u67dc\u4f20\u67d3\u811a\u6c14\u3002\u978b\u67dc\u4e5f\u8981\u7ecf\u5e38\u901a\u98ce\u3001\u667e\u6652\uff1b\u5982\u679c\u978b\u67dc\u4e0d\u80fd\u79fb\u52a8\uff0c\u5e94\u5b9a\u671f\u7528\u6d88\u6bd2\u6db2\u64e6\u6d17\u6216\u662f\u653e\u5165\u5e72\u71e5\u5242\uff0c\u795b\u9664\u6f6e\u6c14\u3002
5\u3001\u52a0\u5f3a\u953b\u70bc\uff1a\u52a0\u5f3a\u953b\u70bc\uff0c\u6ce8\u610f\u8425\u517b\uff0c\u589e\u5f3a\u673a\u4f53\u3002

穿通风透气的织物鞋。老布鞋、千层底鞋、织物网眼凉鞋等都可以,只要是通风透气的鞋子,就可以有效透气、透湿,避免真菌和微生物滋生,即便有汗也会迅速排出,更不会滋生大量细菌打破“生态平衡”、产生令人尴尬的异味。
2、网眼运动鞋。有人问,脚汗多可以穿运动鞋?答案是肯定的,如果是那种网眼较多的薄织物运动鞋,透气效果可能还要优于普通布鞋。按照固有思维,大家都会认为运动鞋会让脚出更多汗,其实这里面的因果关系搞错了,出汗多是因为运动,而不是因为运动鞋,如果穿着老布鞋和皮鞋去运动,出的汗只会更多。
3、尽量避免穿皮鞋和橡胶、塑料材质的拖鞋。皮鞋和橡胶鞋既不通风也不透气,还会导致细菌大量滋生,只会让“汗脚”更加难以控制;除此以外,橡胶和塑料材质的拖鞋也不适合脚汗多的朋友,与鞋子接触的脚底和侧面一样都会密不透风。

穿通风透气的织物鞋。老布鞋、千层底鞋、织物网眼凉鞋等都可以,只要是通风透气的鞋子,就可以有效透气、透湿,避免真菌和微生物滋生,即便有汗也会迅速排出,更不会滋生大量细菌打破“生态平衡”、产生令人尴尬的异味。
尽量避免穿皮鞋和橡胶、塑料材质的拖鞋。皮鞋和橡胶鞋既不通风也不透气,还会导致细菌大量滋生,只会让“汗脚”更加难以控制;除此以外,橡胶和塑料材质的拖鞋也不适合脚汗多的朋友,与鞋子接触的脚底和侧面一样都会密不透风。



脚爱出汗要穿透气性好的鞋子。从鞋子的款式来看,透气性最好的,莫过于凉鞋了,其次就是鱼嘴鞋,它们都是不完全包脚的鞋子。凉鞋露脚的地方最多,鱼嘴鞋的脚趾处有个开口,也能有通风透气的作用。

脚爱出汗要穿透气性好的鞋子。从鞋子的款式来看,透气性最好的,莫过于凉鞋了,其次就是鱼嘴鞋,它们都是不完全包脚的鞋子。凉鞋露脚的地方最多,鱼嘴鞋的脚趾处有个开口,也能有通风透气的作用。另外,真皮的鞋子上面有动物的毛孔,和人类的毛孔一样会呼吸,所以穿真皮的鞋一般不会觉得闷脚。除此之外,帆布鞋作为休闲鞋的一种本身就是十分透气的,排汗这点不是问题。

透气的最好,我穿的是亚易路(YAMORI)磁浮运动鞋,它有让空气上下浮动、自然排出的特性,也能解决传统鞋饰产生的潮湿与脚臭等问题,我感觉好多了。

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