总是把自己想成另一个人是怎么回事 经常把自己想象成另一个人来生活,是为什么?

\u603b\u628a\u81ea\u5df1\u60f3\u8c61\u6210\u53e6\u4e00\u4e2a\u4eba\uff0c\u600e\u4e48\u529e\uff1f

\u6ca1\u4ec0\u4e48\u4e0d\u597d

\u4f46\u8981\u8bb0\u5f97\u628a\u4e24\u4e2a\u81ea\u5df1\u90fd\u7ecf\u8425\u597d

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\u4eba\u6d3b\u7740
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\u53ea\u8981\u52aa\u529b\u5c31\u7cbe\u5f69\uff01
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\u6211\u7ed9\u60a8\u610f\u89c1\uff0c\u60a8\u770b\u884c\u5417\uff1f
1.\u7528\u5fc3\u53e6\u773c\u770b\u4e16\u754c\u5427\uff0c\u8fd9\u4e16\u4e0a\u4e0d\u662f\u6bcf\u4e2a\u4eba\u90fd\u5f88\u987a\u5229\uff0c\u53ea\u662f\u770b\u81ea\u5df1\u600e\u4e48\u89e3\u51b3\uff0c\u6bd4\u5982\u4f60\u8d70\u8def\u7684\u65f6\u5019\u88ab\u4eba\u649e\u4e86\uff0c
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2.\u60f3\u5230\u5fc3\u60c5\u4e0d\u597d\u5c31\u5fc3\u60c5\u4f1a\u4e0d\u597d\uff0c\u90a3\u5c31\u4e0d\u7528\u60f3\u5b83\uff0c\u5982\u679c\u8fd8\u662f\u60f3\uff0c\u90a3\u5c31\u8ba9\u81ea\u5df1\u5fd9\u8d77\u6765\uff0c\u8ba9\u81ea\u5df1\u6ca1\u6709\u7a7a\u95f2\u53bb\u60f3\u5b83\uff0c
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\u4e0d\u7ba1\u4f60\u7684\u4eba\u751f\u600e\u4e48\u6837\uff0c\u6211\u76f8\u4fe1\u90fd\u662f\u7cbe\u5f69\u7684\u3002.
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\u52a0\u6cb9\u5427!\u6700\u540e\u795d\u5feb\u4e50\u7684\u6bcf\u4e00\u5929!!!

听起来好像在现实生活中,没有太多让你感兴趣或可以高兴的事情,可能还存在一些让你不舒服的东西,于是,你才本能地选择了更多地生活在幻想之中,因为那个世界会更精彩,自己能体验到无所不能的很好的感觉。
这种幻想和现实的反差会让你对现实更烦躁,更容易因为现实的不如意而躲进幻想中去。

我也大概这样,没事,小毛病,接纳自己,这样就这样,屁大点事,有什么了不起

是不是事实不如意,逃避自己呢?

幻想过多!神经问题

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