长期闷在房间里会有什么不好处 经常闷在家里会有什么害处?

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对身体:在闷热的房间里容易胸口压抑;吸入较多灰尘,引起呼吸道疾病;二氧化碳浓度升高,头晕。
对心理:变得木讷,不善于交际,造成孤僻,严重的造成自闭症等心理疾病。

  1. 容易对人际关系产生负面影响。比如你朋友亲戚邀请你出去玩,你就只是闷在房间里,被拒绝多了人家就不会再想起你或者不再想邀请你,渐渐的身边的人都会跟你关系疏远。而且以后你也会渐渐变得不擅长交际,对工作和生活都会有很大的影响。

  2. 容易得一些心理疾病或者身体疾病。经常闷在房间里会让你以后有一种“人群恐惧症”,以后出门都不敢见人,不敢往人多的地方走,心理上也会不自信,会自卑,长此以久会有大问题。久坐容易长痔疮,长期躺着玩手机也会让你近视或近视度数加深。经常对着手机电脑辐射大,也会容易头晕目眩,有碍健康。

  3. 浪费时间,浪费生命,长期在房间闷着会让你对生活失去期待和热情。

  4. 当然了,也会被人嫌弃的。



长期不接触外界,影响身体和心理健康

第一:跟社会严重脱节
第二:自我感觉会很差,因为一个人呆着会想很多很多的问题,而这些问题是没有答案的。
第三:还有可能抑郁

只能坏处大于好处,减少与社会接触导致落伍

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