如何帮宝宝缓解胃食管返流？要注意什么问题？
对宝宝发生反流性食道炎，我想从四个方面来解决，一个是调节宝宝的生活习惯，尽量避免吃油腻的、高蛋白食物、高脂肪的食物。第二是尽可能少吃多餐，吃一些易消化的食物，吃一些流食、高品质的蛋白质的膳食。是宝宝饲养的情况下，尽可能让宝宝维持一个竖起的姿势，而且缓缓的在背后拍嗝。第四，假如以上办法也没有功效的情况下，尽可能到专门的大医院找儿科大夫开展医治。是有家庭史，有显著的遗传性趋向，爸爸妈妈有胃食道反流，宝宝也会常常看到这样的事情。
肥胖症的宝宝非常容易发生反流性食道炎。饮食结构，膳食结构的出现异常。避免和诊治也是以这种层面来下手，假如宝宝较为肥胖症，那样需要注意控制体重，少吃多餐，与此同时要加强运动。第二便是膳食结构、饮食结构要改进。最先在睡觉之前一个小时以内要忌食，不要吃一切的物品，很多父母喜爱在睡觉之前给宝宝喝纯牛奶，这个方式要改正，要戒夜奶。
此外便是膳食结构要调节，不要吃一些非常容易产酸、容易胀气的物品，例如牛乳、辛辣刺激性的的食物、油腻的食物，要少吃多餐，这种习惯性改进以后反流性食道炎会显著的提升。宝宝由于解剖生理学的因素非常容易发生反流性食道炎，由于新生儿期喷门生长发育欠彻底而贲门生长发育相对性完好无损，因此很容易发生反流性食道炎。
发生这样的事情无需焦虑不安，如果并不是比较严重、显著的反流性食道炎一般留意喂养方式就能够，理应少食多餐的饲养，哺乳后应当竖起抱0.5-1个小时之上才可以躺下来，宝宝晚上睡觉适度拉高颈部肩膀有益于缓解返流的病症。宝宝食管反流绝大部分归属于生理，且返流不看重，随着年龄的的提升返流慢慢缓解，至1岁上下当然减轻，不容易造成不良影响。常见于新生婴儿和小婴儿喂奶后产生的临时返流及婴幼儿的多功能性返流或称高发性恶心呕吐，不造成病理学危害。
胃食管反流婴儿的姿势疗法、饮食疗法和药物疗法。将床头抬高30度，睡觉时应采用仰卧位和左侧卧位，儿童清醒时最佳姿势为直立位和座位，睡觉时保持左侧卧位和上身抬高，以减少反流和反流误吸的频率。首先，家长要改变宝宝的姿势，尽量直立抱宝宝，手握成勺状，轻轻拍打宝宝背部，可以有效缓解宝宝的胃食管反流。 及时调整宝宝的饮食是必要的。对于可以吃辅食的宝宝来说，饮食要尽量黏稠，这样可以在一定程度上有效避免胃食管反流。以浓饮食为主，少部分多餐的婴儿增加喂养频率，缩短喂养间隔，人工喂养的婴儿可在其乳汁中添加淀粉类食物或食用谷类食物。大一点的孩子应该少量进食，主要是高蛋白低脂肪的饮食。睡前两小时不宜进食，保持胃处于非饱腹状态，避免食用增加胃酸分泌的食物，如碳酸饮料、高脂饮食巧克力、辛辣食物等。
1.宝宝饭后尽量不要平卧、弯腰、下蹲，以免引起胃食管反流。 2.宝宝吃饭要适量，要少量多餐，不要吃的过饱。 3.宝宝要避免食用油腻、过冷、过热、刺激性食物。
可以使用一些药物缓解，可以给宝宝做胃镜，要保护宝宝的胃黏膜；注意不要吃辛辣刺激的食物，注意不要喝凉水，注意不要让宝宝抽烟喝酒。
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