预防感冒手抄报写什么内容 预防感冒手抄报
\u51ac\u5b63\u9884\u9632\u611f\u5192\u624b\u6284\u62a5\u5185\u5bb9\u867d\u7136\uff0c\u4e00\u5e74\u56db\u5b63\u4eba\u90fd\u53ef\u80fd\u53d7\u5230\u6d41\u611f\u75c5\u6bd2\u7684\u653b\u51fb\u3002\u4f46\u51ac\u5b63\u662f\u4e00\u4e2a\u9ad8\u53d1\u5b63\u8282\u3002\u51ac\u5929\u5929\u6c14\u5bd2\u51b7\uff0c\u4eba\u4f53\u62b5\u6297\u529b\u51cf\u5f31\uff0c\u5bb9\u6613\u53d7\u5bd2\u3002\u52a0\u4e4b\uff0c\u4eba\u4eec\u591a\u534a\u65f6\u95f4\u5728\u5ba4\u5185\u6d3b\u52a8\uff0c\u7a97\u6237\u5e38\u5173\u95ed.\u5bfc\u81f4\u7a7a\u6c14\u4e0d\u6d41\u901a\uff0c\u75c5\u6bd2\u66f4\u5bb9\u6613\u4f20\u64ad\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u51ac\u5b63\u6c14\u5019\u5e72\u71e5\uff0c\u4eba\u4f53\u547c\u5438\u7cfb\u7edf\u7684\u62b5\u6297\u529b\u964d\u4f4e\uff0c\u5bb9\u6613\u5f15\u53d1\u6216\u8005\u52a0\u91cd\u547c\u5438\u7cfb\u7edf\u7684\u75be\u75c5\u3002
\u5176\u5b9e\uff0c\u6211\u4eec\u53ea\u8981\u8fdb\u884c\u9002\u91cf\u8fd0\u52a8\uff0c\u6ce8\u610f\u5408\u7406\u996e\u98df\uff0c\u589e\u5f3a\u8eab\u4f53\u62b5\u6297\u529b\uff0c\u6d41\u611f\u662f\u5b8c\u5168\u53ef\u4ee5\u9884\u9632\u7684\u3002\u4ee5\u4e0b\u4fbf\u662f\u589e\u5f3a\u514d\u75ab\u529b\u3001\u62b5\u5236\u6d41\u611f\u75c5\u6bd2\u7684\u996e\u98df\u4e4b\u9053\u3002
\u98df\u7597\u65b9\u6cd5
\u591a\u559d\u6c34\u53ef\u4f7f\u53e3\u8154\u548c\u9f3b\u8154\u5185\u7c98\u819c\u4fdd\u6301\u6e7f\u6da6\uff0c\u80fd\u6709\u6548\u53d1\u6325\u6e05\u9664\u7ec6\u83cc\uff0c\u75c5\u6bd2\u7684\u529f\u80fd\u3002
\u591a\u5403\u5bcc\u542b\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u98df\u7269
\u4eba\u4f53\u514d\u75ab\u7cfb\u7edf\u7684\u4e3b\u8981\u7269\u8d28\u5c31\u662f\u514d\u75ab\u7403\u86cb\u767d\u3002\u5f53\u4eba\u4f53\u7f3a\u4e4f\u86cb\u767d\u8d28\u65f6\uff0c\u4f1a\u4f7f\u514d\u75ab\u7ec6\u80de\u4e2d\u7684\u6dcb\u5df4\u7403\u6570\u76ee\u5927\u91cf\u51cf\u5c11\uff0c\u514d\u75ab\u7269\u8d28\u5408\u6210\u4e0d\u8db3\uff0c\u9020\u6210\u514d\u75ab\u673a\u80fd\u4e25\u91cd\u4e0b\u964d\u3002\u86cb\u767d\u8d28\u4e3b\u8981\u4ece\u52a8\u7269\u6027\u98df\u54c1\u4e2d\u53d6\u5f97\uff0c\u5982\u725b\u8089\uff0c\u53bb\u76ae\u9e21\u80f8\u8089\u3001\u86cb\u6e05\u3001\u725b\u5976\u3001\u867e\u7b49\u3002
\u591a\u5403\u542b\u94c1\u7684\u98df\u7269
\u5bcc\u542b\u94c1\u7684\u98df\u7269\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff0c\u7f3a\u94c1\u4eba\u7fa4\u7684\u514d\u75ab\u80fd\u529b\u8f83\u4f4e\u3002\u5f53\u4eba\u4f53\u5185\u94c1\u5143\u7d20\u542b\u91cf\u4e0d\u8db3\u65f6\uff0c\u514d\u75ab\u7cfb\u7edf\u4e2d\u8d77\u63a7\u5236\u8c03\u8282\u4f5c\u7528\u7684T\u7ec6\u80de\u542b\u91cf\u5c31\u4f1a\u4e0b\u964d\uff0c\u4ece\u800c\u9020\u6210\u514d\u75ab\u7cfb\u7edf\u65e0\u6cd5\u6709\u6548\u8fd0\u4f5c\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u94c1\u662f\u8840\u7ea2\u86cb\u767d\u7684\u91cd\u8981\u7ec4\u6210\u90e8\u5206\uff0c\u94c1\u6444\u5165\u589e\u52a0\uff0c\u53ef\u4fc3\u8fdb\u8840\u7ea2\u86cb\u767d\u7684\u5408\u6210\uff0c\u4fc3\u8fdb\u672b\u68a2\u5faa\u73af\uff0c\u907f\u514d\u624b\u811a\u51b0\u51c9\u3002\u56e0\u4e3a\u811a\u5bf9\u6e29\u5ea6\u6bd4\u8f83\u654f\u611f\uff0c\u82e5\u811a\u90e8\u53d7\u51c9\uff0c\u4f1a\u53cd\u5c04\u6027\u5730\u5f15\u8d77\u9f3b\u9ecf\u819c\u8840\u7ba1\u6536\u7f29\uff0c\u4f7f\u4eba\u5bb9\u6613\u53d7\u6d41\u611f\u75c5\u6bd2\u4fb5\u6270\u3002\u5bcc\u542b\u94c1\u8d28\u7684\u98df\u7269\u4e3b\u8981\u6709\u52a8\u7269\u809d\u810f\u3001\u8089\u7c7b\u3001\u732a\u8840\u3001\u9e2d\u8840\u3001\u86cb\u3001\u6df1\u8272\u852c\u83dc\u7b49\u3002
\u591a\u5403\u542b\u950c\u7684\u98df\u7269
\u5bcc\u542b\u950c\u7684\u98df\u7269\u950c\u80fd\u6fc0\u6d3b200\u591a\u79cd\u5bf9\u751f\u547d\u91cd\u8981\u7684\u6fc0\u7d20\u548c\u9176\uff0c\u5e2e\u52a9\u514d\u75ab\u7cfb\u7edf\u53d1\u6325\u6700\u5927\u7684\u4fdd\u536b\u4f5c\u7528\u3002\u7f3a\u950c\u4f1a\u4f7f\u4f53\u5185\u514d\u75ab\u7403\u86cb\u767d\u6c34\u5e73\u4e0b\u964d\uff0c\u5bfc\u81f4\u8eab\u4f53\u7684\u9632\u8303\u80fd\u529b\u51cf\u5f31\uff0c\u4f7f\u5305\u62ec\u6d41\u611f\u5728\u5185\u7684\u5404\u79cd\u6d41\u884c\u75c5\u7684\u51e0\u7387\u589e\u52a0\u3002\u5bcc\u542b\u950c\u7684\u98df\u7269\u4e3b\u8981\u6709\u7261\u86ce\u3001\u8783\u87f9\u3001\u8c46\u7c7b\u3001\u725b\u8089\u3001\u7f8a\u8089\u3001\u9c7c\u5e72\uff0c\u6247\u8d1d\u3001\u732a\u809d\u3001\u5c0f\u9ea6\u80da\u82bd\u7b49\u3002
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可 预防感冒。
2.生吃大葱
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
3.盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
4.冷水浴面
每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
5.按摩鼻沟
两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
6.鼻子插葱
感冒后鼻子不通气怎么办呢?可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
7.白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
8.可乐煮姜
鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
9.呼吸蒸汽
初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
10.热风吹面
感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。
11.蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
12.香油拌蛋
将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
把这个炒上去
绛旓細棰勯槻鎰熷啋鎵嬫妱鎶ュ唴瀹瑰涓嬶細1銆佹祦鎰熸祦琛屽鑺傦紝搴旈伩鍏嶅埌浜哄鐨勫叕鍏卞満鎵鍘伙紝蹇呰鏃跺簲鎴翠笂鍙ｇ僵銆傛敞鎰忎繚鎸佸鍐呯┖姘旂殑娴侀氾紝寮绐楅氶銆2銆佹敞鎰忎紤鎭紝涓嶈鍔崇疮銆傚彲娉ㄥ皠娴佹劅鐤嫍銆傛祦鎰熷苟涓嶅彲鎬曪紝鎴戜滑搴旇姝ｇ‘鐪嬪緟瀹冿紝鑷繁鍜屽浜烘偅涓婃祦鎰熷悗锛屼笉瑕佹儕鎱岋紝浣嗕篃涓嶈鑷繁闅忎究鐢ㄨ嵂锛屽簲璇ュ強鏃跺埌鍖婚櫌灏卞尰锛岃繖鏍锋墠鑳芥湁姣旇緝濂界殑...
绛旓細鍕ゆ礂鎵嬨佸悆鐔熼銆佸枬寮姘淬佸父閫氶銆佹檼琛ｈ 2.鏅強浼犳煋鐥呴槻娌绘硶锛屾槸鎴戝浗鐨勫熀鏈浗绛 .3.楹荤柟鏄敱楹荤柟鐥呮瘨寮曡捣鐨勬ユу懠鍚搁亾浼犳煋鐥.4.娴佽鎬ф劅鍐(娴佹劅)锛屾槸鐢辨祦鎰熺梾姣掑紩璧风殑`鎬ユу懠鍚搁亾浼犳煋鐥咃紝浼犳煋鎬ф瀬楂.5.寮灞曠埍鍥藉崼鐢熻繍鍔紝鎻愰珮鍏ㄦ皯鍋ュ悍绱犺川 6.鍧囪 楗銆侀傞噺杩愬姩銆佸厖瓒充紤鎭銆侀伩鍏嶈繃搴︾柌鍔.7.灏介噺閬...
绛旓細棰勯槻鍐鎰熷啋鎵嬫妱鎶ュ唴瀹瑰涓嬶細涓銆佸嫟娲楁墜锛氭礂鎵嬫槸棰勯槻鎰熷啋鏈绠鍗曘佹渶鏈夋晥鐨勬柟娉銆傛垜浠瘡澶╅兘浼氭帴瑙﹀埌鍚勭鐥呮瘨鍜岀粏鑿岋紝濡傛灉涓嶇粡甯告礂鎵嬶紝灏卞緢瀹规槗琚劅鏌撱備娇鐢ㄨ偉鐨傚拰姘存祦寮忔礂鎵嬶紝鎴栬呬娇鐢ㄥ惈鏈夎嚦灏60%鐨勯厭绮炬礂鎵嬫恫锛岄兘鑳芥湁鏁堝湴鏉姝荤粏鑿屽拰鐥呮瘨銆備簩銆佷繚鎸佽壇濂界殑鍛煎惛閬撳崼鐢燂細鎰熷啋鐥呮瘨涓昏閫氳繃椋炴搏浼犳挱锛屼繚鎸佽壇濂界殑鍛...
绛旓細8.鍙箰鐓 椴滃20鑷30鍏嬶紝鍘荤毊鍒囩锛屾斁鍏ヤ竴澶х摱鍙彛鍙箰涓紝鐢ㄩ摑閿呯叜寮锛岀◢鍑夊悗瓒佺儹鍠濅笅锛岄槻娌绘祦鎰熸晥鏋滆壇濂銆9.鍛煎惛钂告苯 鍒濆彂鎰熷啋鏃讹紝鍦ㄦ澂涓掑叆寮姘达紝瀵圭潃鐑皵鍋氭繁鍛煎惛锛岀洿鍒版澂涓按鍑変负姝紝姣忔棩鏁版锛屽彲鍑忚交榧诲鐥囩姸銆10.鐑鍚归潰 鎰熷啋鍒濊捣鏃讹紝鍙敤鐢靛惞椋庡鐫澶槼绌村惞3鑷5鍒嗛挓鐑锛屾瘡鏃ユ暟娆★紝...
绛旓細鎵嬫妱鎶鏄竴绉嶅彲浼犻槄銆佸彲瑙傝祻銆佷篃鍙紶璐寸殑鎶ョ焊鐨勫彟涓绉嶅舰寮忋傚湪瀛︽牎锛屾墜鎶勬姤鏄浜岃鍫傜殑涓绉嶅緢濂界殑娲诲姩褰㈠紡锛屽叿鏈夌浉褰撳己鐨勫彲濉戞у拰鑷敱鎬с傛墜鎶勬姤涔熸槸涓绉嶇兢浼楁х殑瀹ｄ紶宸ュ叿銆備粖澶╂垜缁欏ぇ瀹跺垎浜棰勯槻浼犳煋鐥呮墜鎶勬姤鐨勬枃瀛鍐呭锛1銆浠涔鏄紶鏌撶梾锛熶紶鏌撶梾鏄寚鐢辩梾鍘熶綋寮曡捣鐨勶紝鑳藉湪浜轰笌浜轰箣闂淬佸姩鐗╀笌鍔ㄧ墿...
绛旓細1銆佸皬蹇冨皝闂殑绌洪棿銆傜┖姘斾笉濂界殑鍔炲叕瀹ゃ佹暀瀹ょ瓑鏄緢瀹规槗浼犳煋涓鎰熷啋鐨勫湴鏂广傚洜姝ゆ垜浠簲璇ュ仛鍒版瘡澶╄鍔炲叕瀹ゆ暀瀹ょ瓑浜哄鐨勭┖闂村閫氶銆備篃鍙互鐢ㄦ贰鐩愭按浣夸綘鐨勯蓟瀛愮粡甯镐繚鎸佹箍娑︺2銆佸ぇ閲忓枬姘淬傚ぇ閲忕殑姘村彲浠ュ皢鐥呮瘨浠庝綘韬笂鍐茶蛋锛屽苟闃叉鑴辨按鐥囩殑鍙戠敓锛岃岃劚姘寸棁鍒欐槸鎰熷啋鐨勫苟鍙戠棁涔嬩竴銆3銆佷笉瑕佹绘弶榧诲瓙銆傛弶榧诲瓙瀹规槗...
绛旓細棰勯槻浼犳煋鐥呭仴搴蜂即鎴戣鎵嬫妱鎶ュ唴瀹濡備笅锛氭槬瀛:鏄ュ娴佽鐨勪紶鏌撶梾涓昏鍖呮嫭:娴佽鎬ц剳鑴婇珦鑶滅値(绠绉版祦鑴)銆侀夯鐤广佹按鐥樸佽叜鑵虹値銆佺尒鐑侀鐤广佹祦鎰熺瓑鍛煎惛閬撲紶鏌撶梾;鐢插瀷鐥呮瘨鎬ц倽鐐庯紝鎺ヨЕ浼犳挱寮曡捣鐨勬墜瓒冲彛缁煎悎鐥囩瓑銆闃叉不鏂规硶:灞呭甯搁氶锛岀啅閱嬫秷姣掔礌锛岃瀛愬嫟鏅炬檼;鐤嫍鎸夋椂娉ㄣ傛槬瀛ｅソ閮婃父锛岃帿鍘讳汉瀵嗗澶忓:澶忓鏄...
绛旓細璁茬┒鍗敓棰勯槻鐤剧梾鎵嬫妱鎶ュ唴瀹瑰涓嬶細1銆佹垜浠湪骞虫椂瀛︿範涔嬩綑锛岃澶氬弬鍔犱綋鑲查敾鐐硷紝濡傝烦缁炽佽窇姝ャ佹墦鐞冪瓑锛屽彧鏈夋垜浠殑韬綋寮哄．浜嗭紝鐤剧梾鎵嶄笉鑳戒箻铏氳屽叆銆2銆佹垜浠殑鏁欏銆佸閲岃缁忓父寮绐楅氶浠ヤ繚鎸佺┖姘旂殑鏂伴矞锛屾祦閫氥3銆佸钩鏃惰灏介噺灏戝幓浜哄锛屾嫢鎸わ紝灏ゅ叾鏄氶涓嶇晠鐨勫叕鍏卞満鎵銆4銆佹垜浠娉ㄦ剰涓汉鍗敓锛鍕ゆ礂鎵锛...
绛旓細4銆佺敓娲诲畨鎺掑ソ锛氭瘡澶╅兘搴斿綋涓哄涔犮佷綋鑲查敾鐐笺佸鍔″姵鍔ㄧ瓑娲诲姩瀹夋帓涓瀹氱殑鏃堕棿銆傚苟涓旀敞鎰忕敓娲荤殑瑙勫緥鎬с5銆侀ギ椋熻皟鑺傚ソ锛氬氨鏄娉ㄦ剰楗鍗敓鍜岃惀鍏伙紝灏藉彲鑳芥瘡澶╅兘鍚冧竴鐐硅敩鑿溿佺摐鏋滃拰璞嗗埗鍝併6銆佽。鏈嶇┛寰楀ソ锛氬氨鏄娉ㄦ剰澶╂皵鍙樺寲锛岄殢鏃跺鍑忚。鏈嶏紝绉瀬棰勯槻鎰熷啋銆7銆佸仴搴峰叧娉ㄥソ锛氬氨鏄叧娉ㄨ嚜宸卞拰瀹朵汉鐨勮韩浣擄紝濡傛灉...
绛旓細鎵嬪緢瀹规槗灏辨帴瑙﹀埌娴佹劅鎮ｈ呯殑鐥呮瘨锛屾墍浠ユ垜浠鍏绘垚鑹ソ鐨勪釜浜哄崼鐢熶範鎯紝浠庡闈㈠洖鏉ョ涓浠朵簨瑕佽瀛╁瓙瀹朵汉娲楁墜锛闃叉灏嗙梾姣掑甫鍏ュ涓紝楗墠渚垮悗涔熸槸瑕佹礂鎵嬨傜鍥涚偣锛氬皯鍘讳汉澶氱殑鍦烘墍 浜哄鐨勫満鎵濡傚尰闄佽溅绔欍佸湴閾佺珯锛屽洜涓虹┖姘旀祦鍔ㄦу樊锛屾墍浠ョ梾姣掋佺粏鑿屽鏄撹仛闆嗭紝鏈濂藉皯鍘昏繖浜涘満鎵锛屽鏋滆鍘伙紝璁板緱甯︿笂鍙ｇ僵锛...
