患有乙肝小三阳饮食需注意什么？ 患有乙肝小三阳饮食该注意什么呢？
\u4e59\u809d\u5c0f\u4e09\u9633\u60a3\u8005\u996e\u98df\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u4ec0\u4e48?\u60a8\u597d\uff0c\u996e\u98df\u5bf9\u5c0f\u4e09\u9633\u7684\u4eba\u5f88\u91cd\u8981\u7684\uff0c\u9700\u8981\u9ad8\u86cb\u767d\u996e\u98df\u3002\u7edd\u5bf9\u7981\u9152\uff0c\u4e0d\u8981\u62bd\u9999\u70df\uff0c\u4f4e\u8102\u80aa\u996e\u98df\u548c\u9002\u91cf\u5403\u7cd6\uff0c\u8fd9\u4e9b\u5bf9\u4e8e\u809d\u75c5\u7684\u91cd\u8981\u662f\u7edd\u5bf9\u7684\uff01\u996e\u98df\u591a\u6837\u5316\u809d\u708e\u60a3\u8005\u4e0d\u5fc5\u5f3a\u8c03\u5fcc\u53e3\u3002\u996e\u98df\u539f\u5219\u662f\u6e05\u6de1\u3001\u6613\u6d88\u5316\u3001\u5bcc\u6709\u8425\u517b\u3002\u86cb\u767d\u8d28\u662f\u4eba\u4f53\u91cd\u8981\u7684\u7269\u8d28\u57fa\u7840\uff0c\u662f\u514d\u75ab\u7269\u8d28\u7684\u201c\u539f\u6599\u201d\uff0c\u9002\u5f53\u5403\u4e00\u4e9b\u79bd\u86cb\u3001\u725b\u5976\u3001\u8c46\u6d46\u3001\u7626\u8089\u3001\u9c7c\u6c64\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u53d7\u635f\u7684\u809d\u7ec6\u80de\u4fee\u590d\u3001\u751f\u957f\u3001\u66f4\u65b0\uff0c\u53ef\u7f29\u77ed\u75c5\u7a0b\uff0c\u51cf\u5c11\u809d\u708e\u6162\u6027\u5316\u6982\u7387\u3002
你好，小三阳患者应注意宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等；宜多食干豆类及其制品；宜选用植物油，不用动物油；少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。绛旓細(1)鐐掕彍瀹滄竻娣★紝灏戞斁娌癸紝灏戦娌硅吇鍜屾补鐐搁鍝侊紝灏戦鐢熷喎銆佸埡婵鎬ч鍝銆 (2)椋熼噺瑕佹伆褰锛氳倽鐥呮椂娑堝寲鍔熻兘鍑忓急锛岄涔嬭繃楗卞父瀵艰嚧娑堝寲涓嶈壇锛屼篃鍔犻噸鑲濊剰璐熸媴銆傛墍浠ユ湁浜烘彁鍑鍚冮キ鍏垚楗辨渶濂銆傛毚楗毚椋熷鑲濊剰銆佸鑳冭偁鍔熻兘閮戒笉鍒┿ (3)楗缁撴瀯瑕佸悎鐞嗭細瑕佸椋熻敩鑿溿佹按鏋锛屼互琛ュ厖瓒冲鐨勭淮鐢熺礌鍜岀氦缁寸礌锛屼篃鏈...
绛旓細1 蹇岃緵杈 杈涜荆椋熷搧鏄撳紩璧锋秷鍖栭亾鐢熸箍鍖栫儹锛屾箍鐑す鏉傦紝鑲濊儐姘旀満澶辫皟锛屾秷鍖栧姛鑳藉噺寮便傛晠涔欒倽灏忎笁闃虫偅鑰呭簲閬垮厤椋熺敤杈涜荆涔嬪搧銆2 蹇岀儫 鐑熶腑鍚湁澶氱鏈夋瘨鐗╄川锛岃兘鎹熷鑲濆姛鑳斤紝鎶戝埗鑲濈粏鑳炲啀鐢熷拰淇銆傚洜姝や箼鑲濆皬涓夐槼鎮ｈ呭繀椤绘垝鐑熴3 蹇岄厭 閰掔簿鐨90%瑕佸湪鑲濊剰鍐呬唬璋紝閰掔簿鍙互浣胯倽缁嗚優鐨勬甯...
绛旓細鍏跺疄鎵璋撻鐤楀氨鏄湪楗涓婃敞鎰忥紝涓嬮潰鐨勫彲浠ュ鍚冿細1.鏂伴矞钄彍鍜屾按鏋滐細鍏跺瘜鍚绉嶇淮鐢熺礌锛屽彲澧炲姞VC鍚噺锛屽湪涓瀹氱▼搴︿笂鍙彁楂樿嚜韬殑鎶垫姉鑳藉姏锛屽寮烘満浣撳厤鐤姏銆2.鐪熻弻绫婚鍝锛氬棣欒弴銆佽槕鑿囥侀粦鏈ㄨ炽佺尨澶磋弴銆佽崏鑿囩瓑锛岃皟鍔ㄦ満浣撳厤鐤郴缁燂紝鎻愰珮鍏嶇柅鍔涳紝瀵归檷閰跺彲璧峰埌绉瀬浣滅敤銆3.楂樿泲鐧介鐗锛氶奔绫汇佽眴鍒跺搧銆佸ザ...
绛旓細浣犲ソ锛屼箼鑲濆皬涓夐槼鎮ｈ呭簲璇ュ悎鐞嗛ギ椋熴傛劅鏌撲箼鑲濆皬涓夐槼鍚庯紝鎮ｈ呬笉浠呰娌荤枟锛屽悎鐞嗙殑楗涔熶笉鑳界己灏戙涔欒倽灏忎笁闃虫偅鑰呴ギ椋熻浠ユ竻娣°佹槗娑堝寲涓轰富锛屾偅鑰呭彲澶氬悆鏂伴矞鐡滄灉鍜岃敩鑿溿傚鍠濇按浠ヤ績杩涙満浣撴柊闄堜唬璋紝浠庤屽噺杞昏倽鑴忚礋鎷呫
绛旓細浣犲ソ锛鎮ｄ箼鑲濆皬涓夐槼搴瀹滃椋熷悇绉嶆柊椴滄按鏋溿佽敩鑿滐紝杩涗綆鑴傝偑銆佷綆鑳嗗浐閱囬鍝佸锛氶鑿囥佹湪鑰炽佽姽鑿溿佽眴鑺姐佹捣甯︺佽棔銆侀奔鑲夈佸厰鑲夈侀浮鑲夈侀矞璞嗙被绛夛紱瀹滃椋熷共璞嗙被鍙婂叾鍒跺搧锛涘疁閫夌敤妞嶇墿娌癸紝涓嶇敤鍔ㄧ墿娌癸紱灏戝悆杈ｆ銆佺敓钂滅瓑鍒烘縺鎬ч鐗╂垨杈涜荆椋熷搧銆
绛旓細涓嶈鍚冭槕鑿囩瓑鑿岀被銆
绛旓細鎵浠ワ紝鍚堢悊鍦拌皟鑺楗鏄鍗佸垎閲嶈鐨勩備竴鑸師鍒欐槸锛岃鏍规嵁鐥呬汉骞虫椂楗壇鎯強鎮ｇ梾鏃剁殑鏄熶綋椋熸鎯呭喌锛岀粰浜堟槗娑堝寲銆佸瘜瑷铔嬬櫧璐ㄣ佺淮鐢熺礌鍙婅冻澶熺儹閲忕殑娓呮贰鑹墿涓哄疁銆傝緵杈ｉ鐗╁杈ｆ銆佽姤鏈佽懕銆佸銆佽挏绛夛紝鐗瑰埆鏄緵杈ｅ懗寰堝己鐨勭伀閿咃紝鏈濂戒笉鍚冩垨灏戝悆銆傚洜鎮ｈ倽鐐庢椂鑲濈粏鑳炲彈鎹燂紝瀵瑰悇绉嶅埡婵鐨勮愬彈鎬ч檷浣庯紝鑰岃緵杈ｈ壇鐗╃粡...
绛旓細涓銆楗 鎱㈡т箼鑲濈殑楗璋冨吇搴旇鏀惧湪绗竴浣嶏紝鍙湁鍚堢悊鐨勯ギ椋燂紝澶氭牱鍖栫殑椋熺墿锛屾墠鑳戒繚璇佽韩浣撶殑鎵闇锛屽寮鸿韩浣撶殑鍏嶇柅鍔涳紝鍚屾椂鎱㈡涔欒倽灏忎笁闃鍙互澶氶夋嫨涓浜涘鑲濊剰鏈夊ソ澶勭殑椋熺墿锛屾柊椴滄按鏋滐紝璞嗗埗鍝侊紝钄彍锛岀槮鑲夛紝娣℃按楸肩被绛夛紝杩欎簺瀵屽惈缁寸敓绱犲拰铔嬬櫧璐ㄧ殑椋熺墿锛屼笉浠呭缂撹В鐥呮儏鏈夊ソ澶勶紝鑰屼笖锛岃繕鍙互淇鍙楁崯鐨勮倽缁嗚優銆
绛旓細娉ㄦ剰钀ュ吇骞宠 锛屼笉瑕佸悆鐙楄倝锛岀緤鑲夛紝灏戝悆娌硅吇銆佽緵杈ｇ瓑鍒烘縺鎬чギ椋燂紝娓呮贰楗涓轰富锛涓瀹氬繉閰锛屽皯鍚哥儫锛涙敞鎰忎紤鎭紝閬垮厤鐔锛涘畾鏈熸鏌ワ紝鍙戠幇闂鍙婃椂娌荤枟銆
绛旓細鍚庢灉寰堜弗閲嶏紝鐜板湪鎺ㄨ崘鍑犳閫傚悎涔欒倽鎮鑰呯殑楗1銆侀傚悎涔欒倽鎮ｈ呯殑姹涔欒倽灏忎笁闃鎮ｈ呭鏋滆〃鐜颁负鏃犳槑鏄剧棁鐘讹紝鎴栬呯棁鐘舵瘮杈冭交寰殑鎮ｈ咃紝姝ゆ椂锛屼箼鑲濆皬涓夐槼鎮ｈ楗鏄鏈閲嶈鐨勶紝閲嶇偣搴旀斁鍦ㄥ仴鑴惧吇鑲濇柟闈紝浠ヤ笅涓夌姹ゅ彲浠ュ仴鑴惧吇鑲濓細1.瑗挎磱鍙30鍏嬶紝鐚槮鑲150鍏嬶紝鍏辨斁鐡︾叢鍐呯叢姹らギ鐢ㄣ2.鐢ㄩ矞铇戣弴100鍏嬶紝鐚槮鑲100鍏嬶紝...
