1米65的女生标准体重是多少
1米65女生标准体重通常在60公斤左右。由于每个人的饮食情况有所不同，锻炼方式有所不同，体重会产生明显的差异。当体重过低可能与长时间营养不良有一定的关系，体重过高可能与不及时参加体育锻炼，长时间暴饮暴食有一定的关系。应该积极的保持标准的体重，通常才能有利于自身的健康。
过于消瘦，比如体重值过低，50公斤甚至是小于40公斤，这种情况下BMI（体重代谢指数）明显的下降，实际上就是过度消瘦的状态，这不利于机体的健康。
过度肥胖，过度肥胖可能会引起各种代谢性疾病，内分泌疾病，包括糖尿病，所以过度肥胖的女生需要把适度减重，减重的方式主要是通过饮食和运动来控制体重，过度节食来减轻体重是一种不健康的减肥方式，可能会产生其它的并发症。
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