话多的人怎么控制自己少说话？ 总是控制不住自己的话多，怎么样才能让自己少说话？
\u8bdd\u591a\u7684\u4eba\u600e\u4e48\u63a7\u5236\u81ea\u5df1\u5c11\u8bf4\u8bdd1\uff0c\u65e0\u610f\u7684\u4e00\u53e5\u8bdd\u5728\u522b\u4eba\u770b\u6765\u5e76\u975e\u5982\u6b64\uff0c\u65e2\u7136\u4e0d\u4f1a\u5de6\u53f3\u9022\u6e90\uff0c\u90a3\u5c31\u7279\u7acb\u72ec\u884c\uff0c\u65e0\u6127\u4e8e\u5fc3\uff0c\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u5c11\u8bf4\u8bdd\uff0c\u591a\u505a\u4e8b~
2\uff0c\u544a\u8beb\u81ea\u5df1:\u5c11\u8bf4\u8bdd\uff0c\u505a\u4e2a\u900f\u660e\u4eba\u3002
3\uff0c\u518d\u4e00\u6b21\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u5c11\u8bf4\u8bdd\u591a\u505a\u4e8b\uff0c\u6536\u8d77\u81ea\u5df1\u591a\u4f59\u7684\u611f\u60c5\u3002

4\uff0c\u6839\u672c\u65e0\u5fc3\u5b66\u4e60\uff0c\u8111\u5b50\u91cc\u60f3\u597d\u591a\u4e8b\u3002\u7ecf\u5e38\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u8981\u5c11\u8bf4\u8bdd\uff0c\u5c11\u8bf4\u8bdd\uff0c\u5c31\u662f\u8bb0\u4e0d\u4f4f\uff0c\u7ecf\u5e38\u778e\u5192\u8bdd\u3002\u8bf4\u5b8c\u4e4b\u540e\u56de\u60f3\u8d77\u6765\u771f\u662f\u8981\u6b7b\uff01
5\uff0c\u4ece\u4e0d\u770b\u4f4e\u4efb\u4f55\u4eba\uff0c\u4f46\u662f\u4e5f\u89c9\u5f97\u4e00\u4e9b\u4eba\u8be5\u706d\u5c31\u5f97\u706d\uff0c\u6ca1\u6709\u6240\u8c13\u7684\u9ad8\u60c5\u5546\uff0c\u72ec\u81ea\u5728\u5916\u65f6\u5e38\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u5c11\u8bf4\u8bdd\uff0c\u4ee5\u793c\u5f85\u4eba\uff0c\u4f46\u4e5f\u53d7\u4e0d\u4e86\u865a\u4f2a\u4e4b\u4eba\uff0c\u4eba\u53ea\u5e94\u8be5\u5bf9\u503c\u5f97\u7684\u4eba\u53cb\u5584\u3002
6\uff0c\u4e5f\u8bb8\u6211\u5929\u751f\u6709\u4e00\u79cd\u8bf4\u8bdd\u906d\u4eba\u5acc\u7684\u9b54\u529b\u4ec0\u4e48\u7684\u2026\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u8fd8\u662f\u5c11\u8bf4\u8bdd\u5f00\u5fc3\u5730\u6d3b\u5728\u81ea\u5df1\u4e2d\u4e8c\u7684\u4e16\u754c\u91cc\u5c31\u597d\u2026
7\uff0c\u57282\u5b57\u5f00\u5934\u7684\u5e74\u7eaa\u6bcf\u4e00\u6b65\u90fd\u663e\u5f97\u5c24\u4e3a\u91cd\u8981\uff0c\u4e0d\u8f9c\u8d1f\u6210\u957f\u4e2d\u5e2e\u52a9\u8fc7\u6211\u7684\u4efb\u4f55\u4e00\u4eba\uff0c\u6c89\u6dc0\u81ea\u5df1\uff0c\u8ba9\u4e00\u9897\u6d6e\u8e81\u7684\u5fc3\u80fd\u591f\u9759\u4e0b\u6765\uff0c\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u5c11\u8bf4\u8bdd\u591a\u505a\u4e8b\uff0c\u4fdd\u6301\u81ea\u5df1\u7684\u539f\u5219\u548c\u5e95\u7ebf\u5373\u53ef\u3002
8\uff0c\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u5c11\u8bf4\u8bdd\u591a\u505a\u4e8b\uff0c\u4e0d\u8981\u518d\u8f7b\u6613\u76f8\u4fe1\u4efb\u4f55\u4eba\u3002
9\uff0c\u4e00\u5230\u529e\u516c\u5ba4\uff0c\u518d\u597d\u7684\u5fc3\u60c5\u4e5f\u90fd\u7070\u98de\u70df\u706d\u4e86\uff0c\u662f\u8be5\u6362\u4e00\u79cd\u73af\u5883\u6362\u4e00\u79cd\u72b6\u6001\u4e86\u3002\u65f6\u523b\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\uff0c\u5c11\u8bf4\u8bdd\u591a\u505a\u4e8b\u3002\u6162\u6162\u6765~\u6162\u6162\u6765\u3002
10\uff0c\u4eca\u5929\u5f00\u59cb\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u51e1\u4e8b\u5c11\u8bf4\u8bdd\uff0c\u8bdd\u5230\u5634\u8fb9\u54bd\u56de\u53bb\u3002\u6001\u5ea6\u548c\u5fc3\u6001\u8981\u597d\u3002\u5584\u5f85\u4e00\u5207\u3002
11\uff0c\u8a00\u591a\u5fc5\u5931\uff0c\u201c\u5982\u679c\u4e0d\u4f1a\u8bf4\u8bdd\u5c31\u5c11\u8bf4\u8bdd\u201d\uff0c\u544a\u8beb\u81ea\u5df1\u3002
\u8fd9\u6837\u7684\u60c5\u51b5\u8981\u5feb\u901f\u89c1\u6548\u6709\u4fe9\u79cd\u529e\u6cd5\uff0c\u7b2c\u4e00\u79cd\u7ecf\u5e38\u5728\u5634\u91cc\u5403\u70b9\u4e1c\u897f\uff0c\u542b\u4e00\u5757\u7cd6\u6216\u8005\u5176\u4ed6\u7684\u4e1c\u897f\u3002\u8fd9\u6837\u4f60\u5c31\u4f1a\u4e0d\u53ef\u907f\u514d\u7684\u5c11\u8bf4\u8bdd\u4e86\u3002\u8fd8\u6709\u5c31\u662f\u8ba9\u4f60\u591a\u6234\u53e3\u7f69\uff0c\u8981\u6234\u90a3\u79cd\u5bc6\u5c01\u6027\u597d\u7684\u53e3\u7f69\uff0c\u547c\u5438\u611f\u89c9\u5403\u529b\u7684\u53e3\u7f69\u6700\u597d\u4e86\uff0c\u8fd9\u6837\u4f60\u547c\u5438\u4e0d\u7545\uff0c\u5c31\u4f1a\u8ba9\u5634\u591a\u547c\u5438\u547c\u5438\uff0c\u5c11\u8bf4\u8bdd\u59a8\u788d\u4f60\u547c\u5438\u4e86\u4e0d\u8bf4\u3002
如果一个人说话很多，那么他肯定是一个性格外向，活泼开朗的人，要是他认识到自己说话有点多，平常唠唠叨叨的会让人感觉到不耐烦，想要去改变这个毛病的话，其实是很困难的，因为一个人的习惯一旦养成了，就很难改变。但只要是自己意识到这个问题，那就一定有解决的办法，关键是看你肯不肯了。
多一点时间，让自己一个人静一静，这样能让我们有更多的精力去思考和反思，可是为什么在平日里喋喋不休，是出于某种原因，还是因为看不惯某些人，这都是有些可能的。而只要知道问题的所在，就能找出相应的解决办法。思考是人类与其他动物的区别，正因为我会思考，我们才能不断改正自己的缺点，更好的进步发展，对自身的一些毛病也是如此，只要自己去想，去感悟，就能改正。想要控制自少说话，那就去反思吧。
朋友的帮助是在你改变毛病的过程当中最得力的帮手，他们可以帮你只是错误，以便于及时的改正，有些时候你会不自觉的多说了几句话，之后就开始一发不可收拾，这个时候如果有朋友在身边的话，能够善意的制止你，让你认识到是在什么时间开始多说话了，这样的你以后改善的过程当中，会更加便利和快捷。
想要控制自己少说话，最根本的方法就是从自己内心出发，认识到多说话是一种毛病，必须要改正。这这样你才能真正的改变多说话这个问题。
我就是个，话多的人。我的性格应该比较粗神经，然后说话经常一不小心就控制不住自己在那里讲半天，别人说一句我可以回复他十句。
所以对于说话说废话很多的我来说，我就是经常要么就是一个人默默的听音乐，要么就是一个人玩手机，或者和网上的人聊天，但是在网上和别人聊天也是代表了我的话很多。所以我觉得最关键的就是如果你是个话多的人，你如果是学生党，那么就要好好的学习，沉迷于学习无法自拔，让让自己一个人冷静下来，默默的学习，静静的学习。
然后比如说我的话，因为我人也是话多的那种人，然后在寝室里面我们一个寝室四个人，有两个人特别爱学习，然后有一个人爱玩手机，我的话就属于既爱玩手机又不爱学习，又爱讲话的人，通常寝室里面安静的时候，我就会一个人默默的玩手机，玩了一会儿觉得很无聊，然后就开始一个人默默的听音乐看书做作业，因为没人和我说话嘛。然后如果你实在是控制不住你自己的话，那就没有上课的时候没事就跑到图书馆去，一个人泡着图书馆，很安静的，有利于让我们这种爱说话的人，内心比较浮躁的人，安静下来。
但如果你是个正在工作中的人的话，如果你觉得自己的话比较多，担心会影响到自己的工作，那么还是自己安静下来，多把自己的身心投身到工作中。不过我觉得在工作期间的人应该是话再多的话，也没有空余的时间和别人说话吧。总之话多的人怎么控制自己少说话，关键还是在于自己，一个人自觉的去做一件事，专心致志的去做一件事的时候，那么你这个时候你的话真的会变得很少的。总结下，想说话的时候想说废话的时候，第一，多看书，第二，听听音乐，第三，或者在家里躺在床上躺尸也可以。第四，也可以一个人拿着手机或者电脑静静的看电影，看电视剧什么的。话多的你觉得呢？
我是一个矛盾的集合体…就是时而话多，时而话少的那种人。话少的时候还好，要是碰到了朋友什么的，我一激动，就会讲很多的话，事后回想起来，自己都会嫌弃自己聒噪。然后我就开始有意识的控制自己说话了。
我不知道别人是不是和我情况差不多，我话多的情况，一般就是当时的环境令我很放松或者很不放松。而为了解决这两种环境下我话多的毛病，我还想了办法。
在很放松的环境下，我会很嗨，然后遇到一点什么就开始高谈阔论了。有的时候不懂装懂，自己说了个笑话会在旁边笑半天，也不管别人的感受，然后我朋友就会用食物堵我的嘴…但是好像每一次心情很嗨之后，接下来平缓的一段时间，自己会有一种怅然若失的感觉，会觉得自己当时有点不好。所以现在，我每次遇到以前的朋友，或者自己心情很好，当我又想不断的叨叨叨了，我就会主动转移注意力，比如观察身边的东西，比如把玩一点什么，控制自己说话。还有更多的时候，我会更倾向于去听别人讲话，看看他们讲什么，然后适当的应那么一两句。等到结束了，自己也不会有那么大的落差感。
另一种不是那么放松的环境，其实就是会让我觉得不自在的环境。有的时候和一些不怎么熟悉的人相处，当对方也保持沉默的时候，我就有了一种需要暖场子的使命感，于是就会讲很多的话。别人暖场子都是带起一个话题就好了，但是我情商好像不够，话题带不起来，就只能全程尴尬的陪着，自己内心简直是荒芜的。现在我很少去这样做，我也会去提话题，但是提出之后自己就会安静许多，看着别人讲话，再适当的说话。我发现旁观者总是能够保持冷静的思考的。
绛旓細(5)鏀瑰彉鑷繁鐨勫績鎬侊紝瀵瑰埆浜轰笉瑕佸お鑻涙眰锛屽埆鎬绘槸鏈熸湜涓栫晫涓囩墿瀹屽叏鎸夌収鑷繁鐨勨滄兂娉曗濆幓鍙戝睍锛屽浼氶傚簲锛屽浼氫箰瑙傦紝鎶辨ㄥ拰鐗㈤獨灏变細灏戝緢澶銆傝繖涔熸槸鏀规帀杩欎釜涔犳儻鐨勬牴鏈(6)褰撻潪瑕佺敤鈥滃敔鍙ㄢ濈殑鏂规硶鏉ヨ揪鍒颁綘鐨勭洰鐨勬椂锛屼篃璇蜂竴瀹氳浣忥紝瑕佺粰鈥滃敔鍙ㄢ濈┛涓婁竴浠剁編涓界殑澶栬。锛屽埆鎬绘槸閲嶅鍚屾牱鐨勮瘽銆
绛旓細鎺у埗鑷繁灏戣璇锛屽氨瑕佹椂鍒荤殑缁欒嚜宸变竴涓績鐞嗘殫绀猴紝璁╄嚜宸卞皯寮犲槾锛屼笉鍒板繀瑕佸彂瑷鐨勬椂鍊欏氨涓嶈寮鍙ｃ
绛旓細瀵硅璇寸殑璇濅粩缁嗘枱閰屻傚綋浣犻绻佸彂瑷鏃讹紝寰堝鏄撲笉缁忚繃鎬濊冿紝鎯冲埌浠涔堝氨璇翠粈涔堛傚涔灏戣璇灏辨槸瑕佸鎵璇寸殑璇濅粩缁嗘枱閰屻傝璇濆墠锛屽厛鎯虫兂浣犵殑鐢ㄨ瘝鏄惁鎭板綋锛岃繖鏍峰仛鑳藉府鍔╀綘鍒嗚鲸鍝簺璇濊璇达紝鍝簺璇濅笉璇ヨ锛屼粠鑰岀簿绠浣犵殑鍙戣█銆傚鏋滀綘鎯冲皯璇磋瘽锛屽氨澶ф鐣欐剰涓涓嬭璇濈殑鏃堕棿銆傞氬父锛屽綋涓涓汉璁茶瘽鐨勬椂闂磋秴杩20绉掞紝...
绛旓細鍦ㄥ拰杩欎簺浜烘矡閫氫氦娴佹椂锛屽崈涓囪娉ㄦ剰鑷繁鐨勬佸害锛岃灏藉彲鑳界殑濂戒竴鐐癸紝灏介噺鍏嬪埗鍞犲彣鐨勮瘽棰樸傜湅闂瀹㈣鍏锛岃璇寸殑灏辫銆備笌浜轰氦寰鏃讹紝涓瀹氭敞鎰忔垜浠璇磋瘽鐨勬柟寮忥紝涓涓嶅弽瀵癸紝浜屼笉杞绘槗鐨勮〃鎬侊紝璁ゅ悓浠栫殑璇存硶锛屼絾涓嶈兘鍙楀埌褰卞搷鑰岃涓浜涜繚蹇冪殑寰堢潃鍞犲彣:灏戣█澶氬惧績鍚佸喎闈欏厠鍒舵儏缁傛槸鍦ㄨ亴鍦洪伩鍏嶄笉鍞犲彣鐨勪竴浜涙柟娉曘
绛旓細1銆佽浆绉绘敞鎰忥細鎯璇磋瘽鑰屼笖閮芥槸浜涙棤鍏崇揣瑕佺殑鍐呭锛岄偅灏卞幓鍋氬埆鐨勪簨鎯咃紝涓嶈鍦ㄧ户缁惉鍒汉鑱婂ぉ锛屽彲浠ヨ鎯呭喌绂诲紑鑱婂ぉ鐨勬皼鍥达紝閫氳繃鍋氬叾浠栦簨鎯呮潵杞Щ娉ㄦ剰鍔涳紝閬垮厤鍔犲叆鍒拌亰澶╄鍒椼2銆佺畝鏄庢壖瑕侊細璇濆寰堝鏃跺欓兘鏄竴浜涘簾璇濄佹病鐢ㄧ敤鐨勮瘽銆備笌鍒汉璋堣瘽銆佽亰澶╃殑鏃跺欙紝娉ㄦ剰琛ㄨ揪浜嬫儏鐨勯噸鐐癸紝绐佸嚭鑷繁鎵瑕佽鏄庣殑鎰忔濆嵆鍙...
绛旓細杩欐牱鐨勬儏鍐佃蹇熻鏁堟湁淇╃鍔炴硶锛岀涓绉嶇粡甯稿湪鍢撮噷鍚冪偣涓滆タ锛屽惈涓鍧楃硸鎴栬呭叾浠栫殑涓滆タ銆傝繖鏍蜂綘灏变細涓嶅彲閬垮厤鐨灏戣璇浜嗐傝繕鏈夊氨鏄浣犲鎴村彛缃╋紝瑕佹埓閭ｇ瀵嗗皝鎬уソ鐨勫彛缃╋紝鍛煎惛鎰熻鍚冨姏鐨勫彛缃╂渶濂戒簡锛岃繖鏍蜂綘鍛煎惛涓嶇晠锛屽氨浼氳鍢村鍛煎惛鍛煎惛锛屽皯璇磋瘽濡ㄧ浣犲懠鍚镐簡涓嶈銆
绛旓細3銆佸悆鑻﹀彈绱互鍚庤灏戣璇銆備汉浠父璇粹滆垂鍔涗笉璁ㄥソ鈥濓紝鎰忔濇槸鏈変簺浜哄伐浣滀笉灏戝仛锛屼笂涓婁笅涓嬪浠栭兘涓嶆弧鎰忥紝鍋氫簡宸ヤ綔鑷繁涓嶈涔熶笉浼氳浜烘姽鏉锛岃嚜宸卞埌澶勫幓璇村姞浜嗗灏戠彮锛屾祦浜嗗灏戞睏锛岄偅鍊掓樉寰楀焊淇椼備竴涓汉鑸嶄笉寰楀悆鑻﹀彈绱紝寰寰浼氬钩骞冲焊搴革紝姣棤寤烘爲銆備粠杩欎釜鎰忎箟涓婅锛屽鍚冭嫤澶氬彈绱槸鎻愰珮鑷韩绱犺川鐨勨滅（鍒...
绛旓細绠″ソ鑷繁鐨勫槾 1.涓嶈璇勪环鍒汉鐨勫ソ鍧忥紝鍥犱负浠栦滑骞朵笉褰卞搷浣犲悆楗2. 涓嶈璇勪环鍒汉鐨勫痉琛岋紝鍥犱负浣犱笉瑙佸緱姣斾粬鏇撮珮灏氥3. 涓嶈璇勪环鍒汉鐨勫搴紝鍥犱负閭ｅ拰浣犳病鏈変竴鐐瑰叧绯 4. 涓嶈璇勪环鍒汉鐨勫闂紝鍥犱负涓栦笂鏈涓嶇己鐨勫氨鏄闂5. 涓嶈璇勪环浠讳綍浜猴紝鍝曟槸浣犳渶鐪嬩笉璧鐨勪汉銆6. 涓嶈鑳′贡鑺遍挶锛屽洜涓烘槑澶...
绛旓細濡傛灉鎯宠鑷繁瀛︿細娌夐粯锛屽仛鍒板皯璇磋瘽灏卞彲浠ュ湪涓庡埆浜轰氦娴佺殑鏃跺欏敖閲忓湴鍊惧惉鍒汉锛屼笉瑕佽鑷繁鐨璇磋瘽锛屽洜涓灏戣璇濈殑浜灏变細灏戠姱閿欒銆傛墍浠ヨ锛屽彲浠ュ湪閬囧埌鍚勭浜嬫儏鐨勬椂鍊欙紝鍏堥棴鍢村浼氶棴鍢达紝灏变竴瀹氫細娌夐粯锛岃繖鏍峰氨鍙互鍋氬埌灏戣璇濅簡锛屽洜涓洪棴鍢达紝鏈绠＄敤鐨勬柟娉曘
绛旓細涓鐩村湪蹇冮噷榛樺康锛屼笉瑕澶氳璇锛屼笉瑕佸璇磋瘽锛屽璇灏戣璇锛屽鍋氫簨锛屼竴鐩磋鍛婅瘔鑷繁锛岃缁欒嚜宸卞績閲岋紝鏆楃ず銆
