早晨喝的清肠的淡盐水怎样调制，用的是什么盐，水和盐的比例是多少，喝多少起作用 清晨喝淡盐水 为什么会起到清肠的作用
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早上再煮二杯开水（为阳水）
把阴阳二水混合，再在阴阳水中加少许盐，可适量加一些白醋
然后大口喝，会直冲大肠，小口喝水会胀胃。
四杯水可分二次在半小时内喝完，中间可起来走动可摇一摇
通常指生理盐水，比例是0.9%，但是没有什么用，也没有什么清肠功效，主要功能是解渴
清肠喝温水就行。大便之后不吃饭，喝水，最少一升，一口气喝完（有点难受），用不了几分钟就想大便，全是水，还有黑色的宿便，要是能喝水再喝一次，大便变成黄色就OK了
碘盐，第一杯400ml大口大口喝，第二杯小口的喝，比较好
一点点就好了
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