社交恐惧和内向一样吗? 社交恐惧症就是内向吗

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不一样。
二者本质区别是:内向是一种没有好坏之分的性格特征,社交恐惧症是一种影响人身心健康的心理问题。
所谓内向型性格,一般是指人有较强的自我反省、自我批判的倾向。这种人做事小心谨慎,容易陷入深思的迷宫,很少做出鲁莽的举动,喜欢独处,享受孤独。也就是说,腼腆内向的人虽然看起来和社恐者一样不爱与人交流,但这是自发的,遵循自己意愿的,必要的时候,内向者是可以正常参加社交的,可能刚开始会有点腼腆紧张,但是很快就能调整过来。
而对于社交恐惧症者来说,他们是恐惧人际交往的,恐惧对象可以是具体的某个人和某些人,也可以是除了特别熟悉的亲友以外的所有陌生人。出现社交恐惧症的核心原因是内心的自卑情结,还特别在意别人对自己的看法与评价,甚至产生恐惧感。在缺乏一般人应有的自信心下,社恐者总觉得自己不如他人,会主观地担心别人会瞧不起自己,因此干脆不参加任何有陌生人在场的活动。社恐者极力避免与恐惧对象交往,如果不得不与之交往,就会举止笨拙、惊慌失措、忐忑不安,有时还会出现脸红、心悸、出汗和颤抖等躯体反应。
总之,社恐者的内心是渴望社交的,但是由于害怕别人对自己有不好的印象,只能被迫回避社交;内向腼腆的人则并不恐惧人际交往。
以及,社交恐惧症并不是只会发生在内向者身上,内向不等于社交恐惧症。

不一样的,内向是不爱说话,但是不怕和陌生人说话,社交恐惧症是害怕和人交流,不论是内向还是社交恐惧症都应该慢慢克服,要勇于与人交流,如果内向的人长时间不爱说话,不喜欢与人沟通,会变得越来越沉默,有可能会有一些社交恐惧症的,建议还是要多锻炼自己。

不一样,社交恐惧的人不一定内向,内向只是平时话少,但不一定是恐惧社交,这两者不一样,没有直接关系

应该不一样吧,感觉社交恐惧症是一种病,内向只是不愿意说话。内向的人也有很多朋友的。



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