有什么吃的可以治脱发吗？ 有哪些东西能生发，吃的用的都行。
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4\u3001\u8865\u5145\u7ef4\u751f\u7d20E\uff0c\u53ef\u4fc3\u8fdb\u7ec6\u80de\u5206\u88c2\uff0c\u800c\u4f7f\u5934\u53d1\u751f\u957f\uff0c\u6240\u4ee5\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u591a\u5403\u4e00\u4e9b\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20E\u7684\u98df\u7269\uff0c\u5982\u9c9c\u83b4\u82e3\u3001\u5377\u5fc3\u83dc\u3001\u8c37\u5c14\u7f8e\u9ed1\u829d\u9ebb\u6838\u6843\u9ed1\u8c46\u7c89\u7b49\u7b49\u3002
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少吃辛辣刺激油腻性食物，多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。还有蔬果、海带、桑葚等等。
还可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。
少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物，如：大豆类、鸡肉鱼肉类的食物，对头发生长有好处。
你去买些生姜切成片，在锅里背热后，把美片往头皮上擦，可以长新发
黑芝麻
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