腰间盘突出和腰肌劳损怎样治疗？中医有什么治疗方法？贴膏药能治好吗？拜托了各位 谢谢 腰间盘突出与腰肌劳损最好怎么治疗？
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腰椎间盘突出和腰肌劳损引起的腰疼、腰困、腿后疼、腿外侧疼煎熬、脚麻等症状。内服中药独活寄生丸，腰痛宁，壮腰健肾丸，外用追风舒进贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
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