瘦人变胖的方法有哪些？
增肥不成功，估计是肠胃吸引问题吧，与生活习惯也有关。建议瘦子不要做太激烈的运动 因为容易减脂肪，平时可以慢跑一下，强健一下身体。
去健身房健身，天天吃很多，然后练肌肉，保证看起来大了几个号。
加餐法：每天至少吃6餐，加上力量训练，就是这么简单。方法不难，难的是坚持。
那就让自己吃吃吃，胖胖胖，以后每天吃五顿饭，而且夜里也要吃大量的夜宵，还不用锻炼，这样不出一个月你一定会胖的。
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