有效沟通法宝一——站在对方的立场思考问题

在《亲密关系》一书中,有个例子引人深思:两个人分别坐在长桌的两端,中间放着一顶帽子。从各自的角度看,一方认为帽子是红色的,而另一方认为是蓝色的。双方因此争执不休,却不知帽子实际上是一红一蓝相间的。如果他们能交换位置,便会发现双方都没错,只是视角不同。这不就是我们日常沟通中的常见现象吗?我们往往假设对方与自己看到的一样,当观点出现分歧时,冲突和矛盾便随之产生。例如,当一个女孩因为男友不舍得为她花钱而感到生气时,她可能认为这是男友不在乎她的表现。然而,真相可能是男友表达爱的方式与金钱无关。女孩的愤怒源于自己假想的场景,而非事实。
为何我们常常无法让他人正确理解我们的想法?原因在于,你明白的,不一定他人明白。若想实现有效沟通,而非单方面的自言自语,就需要站在对方的立场思考:我该如何表达,才能让你更容易理解?就像向一个小男孩描述糖果,告诉他脂肪含量和能量值是没有用的,只需简单描述它是甜的、酸的还是辣的。用他能理解的语言沟通,他才能更好地理解并作出回应。
因此,在沟通时,要学会站在对方的角度思考问题,增进理解。
阅读是一种娱乐方式,也是一种独处的方式,与看电影、追剧无异。虽然阅读看似没有后者那么吸引人,但它能激发我们的想象力,引发深思,拓展我们的思维。
阅读是每天值得我们坚持去做的小事,它虽不紧急,却非常重要。

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