打篮球和踢足球相比,哪一个更消耗体力?

足球和篮球是世界上最受人欢迎的两项球类运动。每年在线观看和现场观看足球世界杯以及各联赛的球迷不计其数,而在现场和网络上观看CBA和NBA比赛的球迷也数量惊人。

这两项运动,对抗性都很强,而且比赛过程充满不确定性,因而吸引了不少球迷的关注。那么,这两项运动哪一项的体能消耗更大呢?

总体上看,足球比赛的体能消耗更大。

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篮球、足球都玩,篮球打得更多,说实话,野球场的对抗水平,其实是篮球更累,因为篮球场子小,所有人都要折返跑,防守,抢篮板,每一次奔跑都是冲刺速度;足球场地更到,奔跑距离更长,但因为野球场的水平差,很多时候,许多人都不会全场狂奔,前锋就留在前场散步,后卫就留在后场散步,可以聊会儿天再去跑。

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但在职业赛场上,足球的消耗更大,因为对于超级巨星来说,很可能要靠个人能力从前场撤到后场去拿球,去防守,从中场开始组织进攻,如梅西等人带球冲刺的时候,几乎都是百米赛跑的速度,速度快,强度大,冲刺距离还长,一般人冲一次就缓不过劲儿来了,而足球巨星很可能全场的冲刺几十次。

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篮球比赛虽然只有48分钟,但是在场上的每一个回合无论是进攻还是防守,每个篮球运动员都必须参与到其中,如果篮球运动员在比赛中出现“散步”的情况,那么即使球队没有因此落后比分,那么这名球员也差不多该被教练换下了。

由此可见比赛时长并不是衡量哪项运动更累的唯一标准,90分钟的时间也不是踢足球一定会累过打篮球的理由,毕竟如果让篮球运动员真的打满全场的话,除了个别身体素质特别出色的球员之外,谁敢让打满全场的篮球运动员去打背靠背的比赛?

其实,在足球运动中,并没有什么真正的核心超巨的打法,因为足球是个真正的团队运动,个人天赋不可能完全统治比赛,所以需要所有人无时无刻不断的跑动和配和,而篮球,有时候只需要超级巨星关键时刻一波流爆发一下,就可以带走比赛了。



当然是足球,不管是专业还是业余比赛中猝死的十有八九都是足球事件,别说什么篮球不停折返跑,累了教练会让你下来休息,足只有3次换人机会,换人机会用完了,除非你当场晕倒或者明显受伤,否则就得继续战斗,ps你晕倒了不是换人是球队直接少1人.........

踢足球的体力消耗更大,和打篮球相比,首先足球场的面积就相当于几个篮球场的面积那样大。所以你在足球场奔跑的距离就会增大。相比篮球距离较近,所以奔跑起来也会轻松很多。

足球,因为足球就是一场马拉松,而且是不停的变换速度,篮球可以在罚篮的时候休息一下,但是足球没有。

打篮球,踢足球人手多,不在自己的区域不用去费劲,打篮球的话就要一直来回跑动。

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