怎样用鲜百合制作味道诱人的菜品

鲜百合去老皮,西芹焯水断生。锅中倒油,依次加入油、姜片、西芹、鲜百合,翻炒均匀加入盐。

主料:西芹1把、鲜百合半头

辅料:玉米油15毫升、盐1.5~2勺、清水半锅、姜片2片

1、鲜百合掰开,成片装,去掉老皮。

2、西芹全部掰成段,清洗干净。

3、将西芹焯熟,然后捞出沥干水分备用。

4、干净锅中倒入适量玉米油烧温热,下姜片,翻炒几秒。

5、倒入百合、西芹,不停翻炒。

6、30秒后,加盐调味。

7、翻炒均匀,30秒到一分钟出锅即可。

注意事项:

1、西芹去老丝,焯熟,快速爆炒出锅。爽脆的西芹。

2、百合无需炒太糯,也是爽脆的,苦中带甜。



  • 鎬庢牱鐢ㄩ矞鐧惧悎鍒朵綔鍛抽亾璇变汉鐨勮彍鍝?
    绛旓細1銆鏂伴矞鐨勭櫨鍚锛岀敤娓呮按鍐叉礂骞插噣锛屾播骞叉按鍒嗐2銆佺尓鑲夋竻娲楀共鍑锛屽垏灏忓墎鎴愯倝鏈姸銆傚姞鍏ュ崐鍕烘穩绮夈1鍕鸿殱娌广佸崐灏忓嫼鐩愩1鍕哄姹併佸皯璁歌崏鏋滅矇锛岀敤绛峰瓙鎼呮媽鍧囧寑锛岄潤缃5鍒嗛挓銆3銆鏂伴矞鐧惧悎鐗囧掑叆鑲夋湯纰椾腑锛屽姞鍏ュ崐鍕鸿姖楹绘补銆1姹ゅ嫼娓呮按锛屾悈鎷屽潎鍖銆4銆佺數楗攨鍐呭掑叆1澶х娓呮按锛屾斁鍏ョ櫨鍚堣倝鏈5銆佺洊涓婄洊瀛愶紝閫夋嫨鈥...
  • 鎬庢牱鐢ㄩ矞鐧惧悎鍒朵綔鍛抽亾璇变汉鐨勮彍鍝
    绛旓細1銆椴滅櫨鍚鎺板紑锛屾垚鐗囪锛屽幓鎺夎佺毊銆2銆佽タ鑺瑰叏閮ㄦ幇鎴愭锛屾竻娲楀共鍑銆3銆佸皢瑗胯姽鐒啛锛岀劧鍚庢崬鍑烘播骞叉按鍒嗗鐢ㄣ4銆佸共鍑閿呬腑鍊掑叆閫傞噺鐜夌背娌圭儳娓╃儹锛屼笅濮滅墖锛岀炕鐐掑嚑绉掋5銆佸掑叆鐧惧悎銆佽タ鑺癸紝涓嶅仠缈荤倰銆6銆30绉掑悗锛屽姞鐩愯皟鍛炽7銆佺炕鐐掑潎鍖锛30绉掑埌涓鍒嗛挓鍑洪攨鍗冲彲銆傛敞鎰忎簨椤癸細1銆佽タ鑺瑰幓鑰佷笣锛岀劘鐔燂紝蹇熺垎...
  • 鎬庢牱鐢ㄩ矞鐧惧悎鍒朵綔鍛抽亾璇变汉鐨勮彍鍝?
    绛旓細1銆鏂伴矞鐨勭櫨鍚锛岀敤娓呮按鍐叉礂骞插噣锛屾播骞叉按鍒嗐2銆佺尓鑲夋竻娲楀共鍑锛屽垏灏忓墎鎴愯倝鏈姸銆傚姞鍏ュ崐鍕烘穩绮夈1鍕鸿殱娌广佸崐灏忓嫼鐩愩1鍕哄姹併佸皯璁歌崏鏋滅矇锛岀敤绛峰瓙鎼呮媽鍧囧寑锛岄潤缃5鍒嗛挓銆3銆鏂伴矞鐧惧悎鐗囧掑叆鑲夋湯纰椾腑锛屽姞鍏ュ崐鍕鸿姖楹绘补銆1姹ゅ嫼娓呮按锛屾悈鎷屽潎鍖銆4銆佺數楗攨鍐呭掑叆1澶х娓呮按锛屾斁鍏ョ櫨鍚堣倝鏈5銆佺洊涓婄洊瀛愶紝閫夋嫨鈥...
  • 鐧惧悎楦′笣鎬庢牱鍋氳壊棣欏懗淇卞叏銆佸彛鎰熸瀬涓轰赴瀵?
    绛旓細鐧惧悎锛50鍏嬶紝閫夋嫨鏂伴矞鏃犳枒鐐圭殑鐧惧悎锛屾彁鍓嶅墺濂藉鐢ㄣ傝緟鏂欙細閫傞噺鐨勮懕銆佸銆佽挏锛岀敤浜庢彁棣欍傝皟鍛虫枡锛氱洂銆侀浮绮俱佺櫧鑳℃绮夈佹枡閰掋佺敓鎶姐佹穩绮夌瓑銆傚鐞嗛浮鑲夛細灏嗛浮鑳歌倝娲楀噣锛屽幓闄ゅ浣欑殑鑴傝偑鍜岀瓔鑶溿傞『鐫楦¤倝绾圭悊鍒囨垚缁嗕笣锛岃繖鏍锋洿瀹规槗鍏ュ懗涓斿彛鎰熷婊戙傜敤灏戦噺鐩愩佺櫧鑳℃绮夈佹枡閰掑拰娣绮夋姄鍖鑵屽埗10鍒嗛挓锛屼娇楦¤倝鏇村姞鍏...
  • 鏂伴矞鐧惧悎鎬庝箞鐐掕彍濂藉悆?
    绛旓細鐒按鍙互甯姪鐧惧悎淇濇寔鑴嗗锛屽悓鏃朵篃鑳藉幓闄や竴浜涗笉蹇呰鐨勫湡鍛炽傜倰鑿滄椂鐏欎笉瀹滆繃澶э紝浠ュ厤钄彍澶卞幓鑴嗗鐨勫彛鎰熴傛牴鎹釜浜哄彛鍛筹紝鍙互閫傚綋娣诲姞鍏朵粬鍠滄鐨勮敩鑿滐紝濡傝槕鑿囥侀粍鐡滅瓑锛屽鍔犺彍鍝佺殑涓板瘜搴﹀拰钀ュ吇浠峰笺傛讳箣锛岃繖鏍风倰鍑烘潵鐨勬柊椴滅櫨鍚堜笉浠呰壊娉借浜猴紝鑰屼笖鍙f劅涓板瘜锛屾棦鏈夌櫨鍚堢殑娓呴锛屽張鏈夎敩鑿滅殑鐖借剢锛屾槸涓閬撻潪甯搁傚悎...
  • 濡備綍鑷埗涓浠界編鍛冲彲鍙g殑鐧惧悎楦′笣?
    绛旓細銆鍒朵綔姝ラ銆戝噯澶囬鏉愶細楦¤兏鑲夋礂鍑鍚庡垏鎴愮粏涓濓紝鐢ㄥ皯璁哥洂銆佺櫧鑳℃绮夈佹枡閰掑拰娣绮夋姄鍖鑵屽埗10鍒嗛挓銆椴滅櫨鍚鍓ュ紑娲楀噣锛岄潚绾㈡娲楀噣鍒囦笣澶囩敤銆傚钂滃垏鏈紝闈掕懕鍒囨銆傜櫨鍚堢劘姘达細灏嗛矞鐧惧悎鏀惧叆娌告按涓劘姘1-2鍒嗛挓锛屾崬鍑烘播骞叉按鍒嗗鐢ㄣ傝繖涓姝ュ彲浠ュ幓闄ょ櫨鍚堢殑娑╁懗锛屽悓鏃朵繚鎸佸叾鑴嗗銆傛粦鐐掗浮涓濓細閿呬腑鍔犲叆閫傞噺妞嶇墿娌癸紝娌圭儹...
  • 濡備綍鐑归オ鍙互浣鐧惧悎鐐掗浮铔嬬殑鍙f劅鏇村姞涓板瘜?
    绛旓細璋冨懗鍝佺殑浣跨敤锛氶傞噺鐨勬枡閰掑彲浠ュ幓鑵ユ彁棣欙紝棣欐补鍙互鍦ㄦ渶鍚庢彁鍗鑿滆偞鐨勯姘斻傚彉鍖栧垱鏂帮細鍙互鍦鐧惧悎鐐掗浮铔嬩腑鍔犲叆鍏朵粬钄彍锛屽绾㈡涓濄侀粍鐡滅墖銆佹湪鑰充笣绛夛紝澧炲姞鑿滆偞鐨勮壊褰╁拰钀ュ吇銆傚皾璇曚娇鐢ㄤ笉鍚岀殑璋冨懗鏂欙紝濡傜敓鎶姐佽佹娊銆佽眴鐡i叡绛夛紝涓鸿彍鑲村甫鏉ヤ笉鍚岀殑鍛抽亾銆傞氳繃浠ヤ笂鐨勫噯澶囧拰鐑归オ鎶宸э紝鍙互浣跨櫨鍚堢倰楦¤泲鐨勫彛鎰熸洿鍔犱赴瀵...
  • 鎬庝箞鐑归オ鍑轰竴浠鍛抽亾椴缇庣殑瑗胯姽鐐鐧惧悎?
    绛旓細瑗胯姽鐐掔櫨鍚堟槸涓閬撹壊棣欏懗淇卞叏鐨勫甯歌彍锛屼笉浠呰惀鍏讳环鍊奸珮锛岃屼笖鍙f劅娓呰剢鐖藉彛銆傝鎯崇児楗嚭涓浠鍛抽亾椴缇庣殑瑗胯姽鐐掔櫨鍚堬紝闇瑕佹敞鎰忎互涓嬪嚑涓楠わ細鍑嗗椋熸潗锛氭柊椴滆タ鑺归傞噺锛椴滅櫨鍚閫傞噺锛岃挏鏈皯璁革紝鐩愩侀浮绮撅紙鎴栧懗绮撅級銆佺櫧鑳℃绮夈侀鐢ㄦ补閫傞噺銆傚鐞嗛鏉愶細灏嗚タ鑺规礂鍑锛屽幓鎺夎佺瓔锛屽垏鎴愭锛涢矞鐧惧悎鍓ュ幓澶栧眰鐨勮鑹茬毊锛屽彧...
  • 鍦ㄥ濡備綍鍋氬嚭澶у笀绾х殑瑗胯姽鐐鐧惧悎?
    绛旓細鐧惧悎锛氭渶濂介夋嫨椴滅櫨鍚锛屽鏋滀娇鐢ㄥ共鐧惧悎锛岄渶瑕佹彁鍓嶆场鍙戙傜孩妞掞細澧炲姞鑿滆偞鐨勮壊褰╁拰鍙f劅锛屼娇鑿滃搧鏇村姞璇变汉銆傝挏鏈細鎻愪緵鍩虹鐨勯姘旓紝鎻愬崌鏁翠綋椋庡懗銆傝皟鏂欙細鐩愩侀浮绮撅紙鎴栧懗绮撅級銆佺硸銆佹按娣绮夌瓑銆. 2. 鍑嗗宸ヤ綔 瑗胯姽澶勭悊锛氬皢瑗胯姽娲楀噣鍚庯紝鍓婂幓鑰佺瓔锛屽垏鎴愭枩娈点傝繖鏍蜂笉浠呮湁鍒╀簬鍙f劅锛屼篃鏈夊姪浜庤タ鑺瑰湪鐐掑埗杩囩▼涓洿濂...
  • 鐧惧悎鎬庝箞鍋氬ソ鍚
    绛旓細1. 鍑嗗椋熸潗锛鏂伴矞鐧惧悎銆侀傞噺娌广佺洂銆佽懕绛夈2. 澶勭悊鐧惧悎锛氬皢鐧惧悎娲楀噣锛屽墺鍘诲灞傝杽鑶滐紝鎾曟垚鐗囩姸銆3. 鐐掑埗杩囩▼锛氭补閿呯儹鍚庯紝鏀惧叆钁辩垎棣欙紝鐒跺悗鍔犲叆鐧惧悎缈荤倰銆4. 璋冨懗锛氱倰鑷崇櫨鍚堝井鐔熸椂锛屽姞鍏ラ傞噺鐩愯皟鍛炽5. 鍑洪攨锛氱户缁炕鐐掑嚑涓嬶紝鑷崇櫨鍚堝潎鍖鍏ュ懗鍚庡嚭閿呫備簩銆佺櫨鍚堢倴鎺掗姹 鍋氭硶瑙i噴锛氭鑿滃搧浠ョ櫨鍚堝拰...
  • 扩展阅读:le炒菜教学视频免费观看 ... 女生和女生之间怎么炒菜 ... le炒菜压小腹 ... 拉拉top炒菜姿势 ... le炒菜视频全过程 ... 拉子炒菜姿势108种 ... le炒菜视频教程网址 ... 两个女生炒菜视频 ... 炒菜压小腹是什么感觉 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网