宝宝八个月了,加辅食了,需喝水量多少 宝宝加辅食后,要不要多喝水,每天大概需要和多少水

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一般情况下,8个月的婴儿每天应该喝500毫升左右,一天要分3-4次喂水,一次100-120毫升即可。最好不要在吃饭前、睡觉前给宝宝喂水,以免影响饭量或者睡眠质量,可以在吃完饭之后再喝,也最好不要喂冰水或者用饮料代替。

为什么一定要给宝宝喝水呢?

1.喝水可以帮助维持宝宝正常的体温

多喝水有助于促进全身血液的循环,并且可以促进宝宝的新陈代谢,代谢能力可以在体内迅速均衡分布。

2.喝水有助于宝宝的生长发育

如果宝宝长时间在热环境下运动,消耗大量的体力,就需要及时的补充水分,这时候多喝水有助于提高宝宝机体的耐热能力,并且可以预防中暑。

3.水是良好的溶剂

多喝水有助于促进体内各部分的体液交换,可以帮助身体把营养物质运输到每个地方,并且也可以及时的把体内脏物排到体外。

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