半月板损伤怎么办？
\u534a\u6708\u677f\u635f\u4f24\u600e\u4e48\u529e_\u534a\u6708\u677f\u635f\u4f24\u73b0\u57282011\u5e74\u5728\u82cf\u5dde\u5382\u91cc\u4e0a\u73ed\uff0c\u53d1\u73b0\u65f6\u5f00\u59cb\u4e0d\u80fd\u7ad9\u65f6\u95f4\u957f\uff0c\u53f3\u819d\u91cc\u9178\u4e0d\u8212\u670d\uff0c\u5c31\u53bb\u533b\u9662\u62cd\u4e86\u7247\u5b50\uff0c\u62a5\u544a\u662f\u534a\u6708\u677f\u589e\u5bbd\uff0c\u5f00\u4e86\u8981\u5403\u4e86\u4e5f\u6ca1\u6709\u7ba1\u7528\uff0c\u5c31\u7ee7\u7eed\u4e0a\u73ed\uff0c\u4e3b\u8981\u5c31\u662f\u7ad9\u65f6\u95f4\u957f\u4e0d\u884c\u540e\u6765\u4e86\u5403\u4e5f\u4e0d\u7ba1\u7528\uff0c\u5c31\u5f00\u59cb\u75bc\u4e86 \uff0c\u5c31\u56de\u5bb6\u4f11\u517b\uff0c\u5728\u8001\u5bb6\u53c8\u62cd\u4e86\u7247\u5b50\uff0c\u62a5\u544a\u662f\u534a\u6708\u677f\u5185\u5916\u4fa7\u540e\u89d2\u4e00\u5ea6\u635f\u4f24\uff0c\u5173\u8282\u56ca\u6709\u5c11\u5a18\u79ef\u6db2\uff0c\u6b64\u540e\u5c31\u4e00\u76f4\u5728\u5bb6\u5c11\u52a8\uff0c\u53ef\u4e0d\u77e5\u9053\u4e3a\u4ec0\u4e48\u671f\u95f4\u5de6\u817f\u4e5f\u4e0d\u8212\u670d\uff0c\u662f\u5916\u819d\u773c\u75bc\uff0c\u50f5\u3002\u73b0\u5728\u641e\u7684\u4fe9\u6761\u817f\u90fd\u4f24\u4e86\uff0c\u6211\u771f\u7684\u597d\u5bb3\u6015\uff0c\u96be\u8fc7\u3002\u73b0\u5728\u5c31\u76ee\u524d\u6211\u7684\u75c7\u5e62\u662f\u8d70\u8def\u6b65\u6001\u6b63\u5e38\uff0c\u4f46\u662f\u4e00\u8d70\u8def\u4fe9\u6761\u817f\u5916\u4fa7\u4e0d\u8212\u670d\uff0c\u4f1a\u6da8\uff0c\u4f1a\u50f5\uff0c\u8d70\u591a\u4e86\u819d\u76d6\u4f1a\u5f39\u5f39\u7684\uff0c\u4f1a\u523a\u75bc\u3002\u4e0d\u80fd\u5b8c\u5168\u51f3\u4e0b\u53bb\u3002\uff0c\u4ee5\u4fbf\u533b\u751f\u4e86\u89e3\u75c5\u60c5\uff0c\u7ed9\u51fa\u8bca\u7597\u5efa\u8bae\u3002
\u8c61\u7406\u7597\u7684\u65b9\u6cd5\u4e5f\u662f\u4fdd\u5b88\u7684\u6cbb\u7597\u3002\u56e0\u4e3a\u4f60\u5df2\u7ecf\u6709\u7ede\u9501\u73b0\u8c61\u4e86\uff0c\u4e0b\u8e72\u65f6\u548c\u4e0a\u4e0b\u697c\u68af\u6709\u65f6\u90fd\u4f1a\u611f\u89c9\u5230\u5173\u8282\u75db\u548c\u5403\u4e0d\u4e0a\u52b2\u3002
\u6211\u66fe\u7ecf\u4e5f\u662f\u7531\u4e8e\u8fd0\u52a8\u635f\u4f24\u9020\u6210\u7684\uff0c\u6700\u540e\u8fd8\u662f\u8fdb\u884c\u4e86\u624b\u672f\uff08\u5728\u534f\u548c\u533b\u9662\uff09\uff0c\u662f\u5173\u8282\u955c\u4e0b\u624b\u672f\uff0c\u624b\u672f\u65f6\u95f4\u5f88\u5feb\uff0c\u75db\u82e6\u4e5f\u5c11\u3002\u53ea\u662f\u5728\u5173\u8282\u90a3\u91cc\u94bb\u4e2a\u773c\u513f\u3002\u6062\u590d\u7684\u4e5f\u5feb\u3002\u4f46\u6709\u4e00\u70b9\u4e0d\u597d\uff0c\u5c31\u662f\u624b\u672f\u4e4b\u540e\u5230\u4e86\u5c81\u6570\u5927\u4e86\u7684\u65f6\u5019\u53ef\u80fd\u4f1a\u957f\u9aa8\u523a\uff0c\u90a3\u4e5f\u662f\u5f88\u75db\u82e6\u7684\uff08\u5927\u592b\u8bf4\u7684\uff09\u3002
\u5982\u679c\u4f60\u4e0d\u613f\u610f\u53bb\u505a\u624b\u672f\u7684\u8bdd\uff0c\u90a3\u4e48\u4f60\u5e73\u65f6\u751f\u6d3b\u4e2d\u4e5f\u8981\u6ce8\u610f\uff0c\u6bd4\u5982\u8981\u5c11\u9a91\u5355\u8f66\u3001\u6e38\u6cf3\u7684\u65f6\u5019\u6700\u597d\u4e0d\u8981\u8fdb\u884c\u86d9\u6cf3\u59ff\u5f0f\uff0c\u6700\u597d\u5750\u7535\u68af\u4e0a\u697c\u800c\u4e0d\u662f\u6b65\u884c\uff0c\u7b49\u7b49\uff0c\u5c31\u662f\u8bf4\u8981\u51cf\u5c11\u819d\u5173\u8282\u7684\u5c48\u5f20\u7684\u52a8\u4f5c\u3002
\u901a\u8fc7\u4fdd\u5b88\u6cbb\u7597\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u4ee5\u7528\u4e2d\u836f\u6577\u3002\u518d\u6709\u4e00\u4e2a\uff0c\u5c31\u662f\u5750\u5728\u6905\u5b50\u4e0a\uff0c\u7136\u540e\u5c06\u817f\u62ac\u8d77\u5230\u6c34\u5e73\u72b6\u6001\uff0c\u62ac\u8d77\u653e\u4e0b\u505a\u8fd9\u79cd\u52a8\u4f5c\uff0c\u8fd9\u662f\u953b\u70bc\u819d\u5173\u8282\uff0c\u5bf9\u819d\u5173\u8282\u7684\u6062\u590d\u662f\u6709\u597d\u5904\u7684\u3002\uff08\u534f\u548c\u533b\u9662\u7684\u4e13\u5bb6\u544a\u8bc9\u6211\u7684\uff09
\u3000\u3000\u5f53\u7136\u8fd8\u662f\u5e0c\u671b\u4f60\u53bb\u533b\u9662\u542c\u5927\u592b\u7684\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u7684\u534a\u6708\u677f\u635f\u4f24\u5f88\u5927\u7684\u8bdd\uff0c\u8fd8\u662f\u542c\u533b\u5631\u6cbb\u7597\u3002\u3000\u3000
\u542c\u8bf4\uff0c\u505a\u5b8c\u624b\u672f\u540e\uff0c\u8fd8\u8981\u529f\u80fd\u8bad\u7ec3\uff0c\u8fd8\u8981\u5728\u5bb6\u4f11\u606f\u4e24\u5468\uff0c\u771f\u6015\u3002\u6211\u8981\u505a\u7684\u8bdd\uff0c\u81f3\u5c11\u5f97\u71ac\u5230100\u5929\u4ee5\u540e\uff0c\u771f\u7684\u6ca1\u5e0c\u671b\uff0c\u518d\u53bb\u3002
半月板损伤后，急性期膝关节肿胀，疼痛，活动受限，内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，上山下楼疼痛，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明显。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象。
半月板损伤部分是可以治愈的，急性期如果没有交锁症状，一般石膏托或支具固定3周左右，疼痛减轻或消失，可以恢复锻炼，期间可以服用止痛药，加强股四头肌肌力训练，达到愈合。慢性期中稳定型半月板纵裂，裂口小于10mm,或者非全层撕裂多无症状，也可以保守治疗，如外敷中医膏贴【济愈堂月板健骨舒络贴】，其中药成分可迅速渗透皮下组织，加上现代远红外理疗技术，其中波长为8-15μm的远红外线对人类生存和健康有重要意义。远红外线具有扩张微细血管、增加组织血流量、增强代谢修复、调节机体平衡等多种生物学作用。远红外线对人体产生生物学作用主要是细胞活化作用。使细胞发生一系列积极的生物化学及组织化学改变，从而使人体处于良好健康状态，远离半月板损伤带来的不适。
必须及时治疗，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外抹惠民局月板舒按摩膏。消除肿胀、疼痛、症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。
半月板损伤后，急性期膝关节肿胀，疼痛，活动受限，内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，上山下楼疼痛，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明显。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象。
必须及时治疗，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外抹惠民局月板舒按摩膏。消除肿胀、疼痛、症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。
半月板损伤后，急性期膝关节肿胀，疼痛，活动受限，内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，上山下楼疼痛，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明显。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象。
根据半月板损伤的不同类型和程度，有相应的治疗方法，如果损伤较严重就要进行手术治疗，对于3度级以上的损伤或者虽然是2度损伤但是仍然有关节疼痛、卡压、弹响的患者可能需要进行手术治疗，不过还是不建议使用手术治疗的。
一是复发率高，
二是可能会出现其他疾病，后果是不可预知的。
推荐用外用药，推荐【半月骨草正金贴】。平时注意不要太劳累，多休息，饮食上不要吃发物。
绛旓細鍑虹幇浜嗚吙鐨勫崐鏈堟澘鎹熶激锛棣栧厛鎮ｈ偄鍏嶈礋閲嶏紝鎮ｈ偄閬垮厤鍓х儓娲诲姩锛岃繘琛岃啙鍏宠妭鏀叿澶栧浐瀹氾紝闄愬埗鍏宠妭鐨勫紓甯告椿鍔锛岃繘鑰岄伩鍏嶅崐鏈堟澘鎹熶激鐨勮繘涓姝ュ姞閲嶏紝鍗у簥浼戞伅锛屾姮楂樻偅鑲紝24灏忔椂涔嬪唴鍙互缁欎簣灞閮ㄧ殑鍐锋暦锛岀紦瑙ｇ柤鐥涖佽偪鑳鐨勭棁鐘讹紝24灏忔椂涔嬪悗鏍规嵁鍏蜂綋鐨勬儏鍐碉紝閫夋嫨鑶濆叧鑺傜殑鐑暦锛屾椿琛鍖栫榾锛屽強鏃剁殑鍘绘瑙勫尰闄㈠氨璇婏紝瀹屽杽鏍哥...
绛旓細鑻ユ棤涓嶉傜棁鐘讹紝鍙笉杩涜娌荤枟锛鑻ユ湁涓嶉傜棁鐘堕閫変繚瀹堟不鐤楋細浼戞伅銆佺悊鐤椼佸悍澶嶉敾鐐肩瓑锛涘悓鏃跺彲浠ユ湇鐢ㄦ秷鐐庨晣鐥涜嵂锛屽噺杞诲叧鑺傚唴鐐庣棁锛涘彲鍏宠妭鑵旀敞灏勬鼎婊戝墏锛堢幓鐠冮吀閽狅級锛屽鍔犲叧鑺傛恫鐨勭矘婊炴у拰寮规э紝淇濇姢鐥呭彉鐨勫崐鏈堟澘锛涒叀搴︽崯浼や繚瀹堟不鐤1-2鏈堝悗锛岀棁鐘舵湭浜堢紦瑙ｏ紝鍙鎵嬫湳娌荤枟銆3銆佲參搴︽崯浼 鏍哥琛ㄧ幇涓虹嚎鎬т俊鍙峰欢浼...
绛旓細1. 淇濆畧娌荤枟銆傚鏋滃崐鏈堟澘鎾曡杈冨皬锛屾病鏈夋槑鏄剧殑鏈烘鎬у崱闃绘垨鑰呬笉绋冲畾鎰燂紝鍙互閲囩敤淇濆畧娌荤枟锛屽嵆浼戞伅銆佸啺鏁枫佹姉鐐庤嵂鐗┿佺墿鐞嗘不鐤楃瓑锛岀紦瑙ｇ値鐥囧拰鐤肩棝锛屽寮鸿倢鍔涘拰绋冲畾鎬с備繚瀹堟不鐤楅渶瑕佹寔缁竴娈垫椂闂达紝瑙傚療鏁堟灉銆2. 鍏宠妭闀滄墜鏈銆傚鏋滃崐鏈堟澘鎾曡杈冨ぇ锛屾垨鑰呮湁鏄庢樉鐨勬満姊版у崱闃绘垨鑰呬笉绋冲畾鎰燂紝褰卞搷姝ｅ父娲诲姩锛屽彲浠ヨ...
绛旓細3銆閽堢伕鐞嗙枟鍗婃湀鏉挎崯浼ゅ彲浠ラ氳繃閽堢伕鐞嗙枟鏉ョ紦瑙ｈ偪鑳鍜岀柤鐥涳紝淇冭繘鍗婃湀鏉跨殑鎭㈠銆備竴鑸儏鍐典笅锛岄拡鐏镐笌鐞嗙枟闇瑕佸潥鎸佷笅鏉ユ墠鑳界湅鍒版晥鏋溿鐞嗙枟涓鑸夋嫨瓒呯煭娉㈤忕儹娉曟垨闊抽鐤楁硶銆4銆搴峰璁粌鍗婃湀鏉挎崯浼ゅ悗鍙互閫氳繃搴峰璁粌鏉ョ紦瑙ｇ柤鐥涜偪鑳锛屼繚鎸佸叧鑺傛椿鍔ㄥ害锛岀淮鎸佽倢鑲夊姏閲忥紝澧炲姞鍏宠妭鐨勭ǔ瀹氭с佷績杩涘崐鏈堟澘鐨勪慨澶嶃傚悍澶嶈缁冮渶瑕佸湪...
绛旓細閮ㄥ垎鍗婃湀鏉垮垏闄(鎴愬舰鏈)鍗婃湀鏉垮叏鍒 鍗婃湀鏉夸慨澶 鍗婃湀鏉挎崯浼ゅ鐞鍘熷垯:1.濡傛灉杞诲井鎹熶激涓斿崐鏈堟澘绋冲畾锛屽彲涓嶅鐞;鍗婃湀鏉垮懆缂樺叏灞傜旱鍚戞挄瑁<5mm 鍗婃湀鏉垮懆缂橀儴鍒嗙旱鍚戞挄瑁< 10mm 绉讳綅< 3mm 2.绾㈠尯鎹熶激鍙婄孩-鐧藉尯搴斿敖鍙兘缂濆悎;3.鐧藉尯鎹熶激鍙鍗婃湀鏉块儴鍒嗗垏闄(鍗婃湀鏉挎垚褰);4.鏃犳硶缂濆悎鐨勬儏鍐典笅锛屾墠琛屽崐鏈堟澘鍒囬櫎鏈;...
绛旓細蹇呴』鍙婃椂娌荤枟锛鍗婃湀鏉挎崯浼鐨勬棭鏈燂紝浼よ偄搴斾紤鎭紝鎶珮锛屽鎶规儬姘戝眬鏈堟澘鑸掓寜鎽╄啅銆傛秷闄よ偪鑳銆佺柤鐥涖佺棁鐘跺噺杞诲悗锛屽敖鏃╂椿鍔紝閿荤偧鑲″洓澶磋倢锛鎭㈠鑶濆叧鑺傚姛鑳姐傚崐鏈堟澘鎹熶激鍚庯紝鎬ユф湡鑶濆叧鑺傝偪鑳锛岀柤鐥涳紝娲诲姩鍙楅檺锛屽唴渚у悗澶栦晶鍏宠妭闂撮殭鏈夊帇鐥涳紝涓ラ噸鑰呬笉鑳借璧般傚緟鎬ユф湡杩囧悗锛岃啙閮ㄩ暱鏈熼殣鐤硷紝鏃惰交鏃堕噸锛屼激鑲㈡棤鍔涳紝...
绛旓細鍦鍗婃湀鏉闊у甫鍙椾激浠ュ悗锛岃啙鐩栦細鏈夎偪鑳鐤肩棝锛屾垨鍥犲墠鏈娌荤枟涓嶅交搴曞嚭鐜扮値鐥囨劅鏌擄紝灏遍渶瑕佹牴鎹尰鐢熸寚瀵艰繘琛屾秷鐐庨晣鐥涙不鐤椼傚缓璁細鍙ｆ湇娑堢値闀囩棝鑽湡闂达紝鍒囪涓嶈兘鍠濋厭銆4銆佸崸搴婇潤鍏诲湪鍗婃湀鏉块煣甯﹀彈浼ょ殑鍒濆鏃舵湡鏃跺崸搴婇潤鍏诲緢閲嶈锛屽崐鏈堟澘闊у甫鍙椾激鏈潵灏辨槸闀挎湡娲诲姩鍜岃繍鍔ㄥ鑷达紝涓轰簡閬垮厤鍗婃湀鏉块煣甯鎹熶激鐨勭梾鐞嗘敼鍙橀愭笎鍔犻噸锛屾垜浠...
绛旓細鐫閲嶇殑閿荤偧鎮ｈ咃紝缁欎簣涓涓叧鑺傜殑鍘嬪姏锛屽悓鏃跺鍔犲叧鑺傛椿鍔ㄥ害锛屼績杩涘畠鐨鎭㈠銆傚缓璁仛杩欎釜缁冧範鐨勬椂鍊欙紝閫夋嫨涓嶅お楂樼殑鍙伴樁锛岀紦鎱㈢殑鍘诲仛銆5銆佹俯棣ㄦ彁绀哄仛閿荤偧涔嬪墠锛岃鍋氬ソ绉戝鐑韩锛岄伩鍏嶈啙鍏宠妭鍐嶆鎹熶激銆傚鏋滆倢鑲夐吀鐥涙槑鏄炬垨绮惧姏涓嶈冻鏃惰閫傛椂鍋滄杩愬姩锛屾敞鎰忎紤鎭傚彟澶栵紝閿荤偧闇瑕佹瘡澶╅兘鍧氭寔鍋氾紝鎵嶈兘鐪嬪埌鏁堟灉銆6銆...
绛旓細鎵浠ュ崐鏈堟澘鐮磋鐨勬棭鏈熻瘖鏂緝涓哄洶闅撅紝甯稿緟鑲跨棝娑堝噺鍚庯紝缁撳悎鏌ヤ綋鍗冲彲纭瘖銆 鍗婃湀鏉挎崯浼濡備綍娌荤枟?浜轰滑瀵瑰崐鏈堟澘鐨勭敓鐗╁姏瀛﹀姛鑳借繘琛岃澶氱爺绌讹紝瓒婃潵瓒婅璇嗗埌鍗婃湀鏉跨殑鐢熺墿鍔涘鍔熻兘閲嶈鎬э紝璁や负涓嶅疁绠鍗曞湴灏嗘崯浼ゅ崐鏈堟澘鍒囬櫎锛岃屽簲淇瀹冧滑锛屼絾鐢变簬鍗婃湀鏉挎湰韬唴閮ㄦ棤琛娑诧紝鍙湪鍛ㄥ洿鏈夎娑插惊鐜紝鎵浠ワ紝鍗婃湀鏉挎崯浼や粎杈圭紭...
绛旓細鑻ュ崐鏈堟澘纾ㄦ崯澶弗閲嶏紝鍦ㄦ暣涓崐鏈堟澘閮芥病娉曚慨澶嶇殑鎯呭喌涓嬶紝鍙互浣跨敤鍗婃湀鏉垮叏鍒囬櫎鎵嬫湳鎴栬呭紓浣撳崐鏈堟澘缃崲鏈傚叧鑺傞暅寰垱鎵嬫湳鍒涗激灏忥紝鏈悗鎭㈠蹇紝宸叉垚涓轰簡甯歌鐨澶勭悊鏂规硶銆傝嫢鎮ｈ呭嚭鐜版崯浼ゅ悗闇鍙婃棭娌荤枟锛屼互闃插叧鑺傝繃鏃╄佸寲銆傛湳鍚庝篃闇瑕佸鍋氬悍澶嶉敾鐐硷紝鍔犲揩鎭㈠閫熷害銆鍗婃湀鏉挎崯浼鎾曡涓鑸槸鐢卞崐鏈堟澘闀挎湡鍙楀埌纾ㄦ崯鎴栨槸...
