人体自带治疗便秘的3大穴位

便秘是一种常见的复杂症状,主要是指排便次数减少、大便干结、排便费劲等。便秘在人群的患病率达27%,但仅有一小部分便秘者会就诊。本期就给大家讲一下中医针灸中常见的治疗便秘的3个穴位。

1.支沟穴

【定位】:在前臂后区,腕背侧远端横纹上3寸,尺骨与桡骨间隙中点。

【应用】:支沟穴是治疗便秘的要穴常和天枢穴配伍使用;支沟穴还可以治疗肘臂痛、咽喉肿痛、胁肋痛、落枕等。

2.天枢穴

【定位】:在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。

【应用】:腹痛腹胀、便秘、泄泻等胃肠疾病和支沟穴配合使用。天枢穴有双向调节的作用,既可以治疗便秘又可以治疗泄泻,顺时针按摩治疗泄泻,逆时按摩治疗便秘。

3.商阳穴

【定位】:在手食指末端桡侧,指甲根角侧后方0.1寸

【应用】:人体自带的开塞露,有很好的润肠通便的功能;商阳穴点刺放血可以治疗热病、昏迷、咽喉肿痛等症状。

  • 銆愮┐浠ヨ嚧鐢ㄣ戦暱寮虹┐鈥斺旈氳皟鑲犺厬,瀹冨緢寮!涓撴不渚跨銆佺棓鐤佽劚鑲涒鐧惧害...
    绛旓細鏃ュ父淇濆仴锛岀畝鍗曟槗琛</锛屽湪瀹朵腑鍙渶绠鍗曚刊鍗э紝杞绘弶闀垮己绌达紝姣忓ぉ涓ゆ锛屽洓鍒嗛挓瓒崇煟锛屽鑲涜偁鐤剧梾鐨勬敼鍠勬晥鏋滄樉钁椼傝浣忥紝姣忎釜浜虹殑浣撹川涓嶅悓锛屾晥鏋滀篃浼氭湁鎵宸紓锛屼絾杩欎唤鏉ヨ嚜澶ц嚜鐒剁殑鐤楁剤锛屽煎緱鎴戜滑鍘绘帰绱㈠拰鍒╃敤銆傜粨璇細闀垮己绌达紝涓涓┐浣锛屼竴涓笘鐣</锛屽畠鍦ㄦ垜浠殑韬綋閲岋紝闈欓潤鍦扮瓑寰呯潃鎴戜滑鍘诲彂鐜板拰鍒╃敤銆傚彧瑕...
  • 渚跨閽堢伕鍝簺绌翠綅
    绛旓細3. 涓剺绌达細浣嶄簬涓婅吂閮ㄧ殑涓涓┐浣锛岄拡鐏告绌翠綅鑳藉淇冭繘鑳冭偁閬撹爼鍔紝甯姪娑堝寲鍜屽惛鏀堕鐗╋紝鏈夊姪浜庢敼鍠渚跨鐥囩姸銆傝缁嗚В閲婂涓嬶細渚跨鏄竴绉嶅父瑙佺殑鑲犻亾鐤剧梾鐥囩姸锛岃〃鐜颁负鎺掍究鍥伴毦鎴栨帓渚挎鏁板噺灏戙傞拡鐏镐綔涓轰竴绉嶄腑鍖娌荤枟鏂规硶锛岄氳繃鍒烘縺浜轰綋绌翠綅鏉ヨ皟鍜屾皵琛銆佺枏閫氱粡缁滐紝浠庤岃揪鍒版不鐤楃柧鐥呯殑鐩殑銆備笂杩版彁鍒扮殑澶╂灑绌淬佽冻涓夐噷...
  • 鎸夋懇瑙e喅渚跨鐨鏂规硶
    绛旓細涓锛庣敤涓杈圭殑鎷囨寚鐨勬寚鑵圭敤鍔涙寜浣忓昂娉界┐锛屾參鎱粩缁嗙殑鎻夛紝浠ラ吀鑳鎰熶负瀹滐紝姣忚竟涓1鍒嗛挓锛屼竴鍏辨弶2鍒嗛挓銆傛洸姹犵┐鎿嶄綔鍚屽昂娉界┐銆傝繖涓涓┐浣鏄浜轰綋涓婂崐韬娌荤枟渚跨瑕佺┐锛屽昂娉界┐鏄鑲虹殑绌翠綅锛屾洸姹犵┐鏄澶ц偁鐨勭┐浣嶏紝杩欎袱涓浉閰嶅彲浠ユ湁鏁堢殑璁╁ぇ渚挎帓鍑烘潵锛屾晥鏋滄樉钁椼備究绉樻槸寰堝鍘熷洜閮芥湁鍙兘閫犳垚鐨勩傞ギ椋熺粨鏋勪笉...
  • 鎸夋懇浜涓┐浣嶆不渚跨
    绛旓細娌荤枟渚跨鐨勭┐浣锛1銆佸ぉ鏋 銆愭爣鍑嗗畾浣嶃戝彇绌存椂锛屽彲閲囩敤浠板崸鐨勫Э鍔匡紝澶╂灑绌翠綅浜浜轰綋涓吂閮紝鑲氳剱涓や晶2瀵稿銆傘愪富娌荤柧鐥呫戜究绉樸佽吂鑳銆佽吂娉汇佽剱鍛ㄥ洿鐥涖佽吂姘淬佽偁楹荤椆銆佹秷鍖栦笉鑹佹伓蹇冩兂鍚愮瓑鐥囥2銆佸ぇ妯 銆愭爣鍑嗗畾浣嶃戞í绌翠綅浜庝汉浣撶殑鑵逛腑閮紝璺濊剱涓4瀵搞傘愪富娌荤柧鐥呫戞硠娉伙紝渚跨锛岃吂鐥 3銆佸ぇ鑲犺収 銆愭爣鍑嗗畾...
  • 涓尰鏀嫑:鎸夎繖8澶х┐浣鎵嶆槸瀵逛粯渚跨鐨鐜嬮亾
    绛旓細鏁插甫鑴 涔熷氨鏄暡韬綋涓や晶銆佽叞杈圭殑璧樿倝銆傚甫鑴夋湁鈥滄绘潫璇歌剦鈥濈殑浣滅敤锛屾暡鍑诲甫鑴夎兘鎻愰珮浜轰綋鐨鎺掓瘨鑳藉姏锛屾敼鍠渚跨銆傞渶瑕佹敞鎰忕殑鏄紝鏁插嚮鏃剁敤鍔涘苟涓嶆槸瓒婂ぇ瓒婂ソ锛屼互韬綋鑳芥壙鍙椾负瀹溿傛瘡鏅氱潯瑙夊墠韬哄湪鐗涓婏紝鐢ㄦ墜鏉ュ洖鏁叉墦鍗冲彲銆傛弶鎽歌吂閮 閫氳繃鎻夋懜鑵逛腑閮ㄧ殑澶фí绌翠綅銆佸ぉ鏋㈢┐鍜屼笅鑵归儴鐨勬皵娴风┐銆佽吂缁撶┐绛夛紝涔熷彲浠ヨ揪鍒...
  • 瑙渚跨銆佷績杩涜偁鑳冭爼鍔!3寮犲浘鎺屾彙鏈瀹炵敤閫氫究绌翠綅钘忓湪鍝
    绛旓細鐥夋寷鍨嬩究绉 澶у鏄洜涓哄帇鍔涙垨鏄嚜寰嬬缁忓紓甯哥瓑锛屽鑷磋偁閬撶殑骞虫粦鑲屽彉寰楄繃搴︾揣缁锋墍寮曡捣銆傜勃渚垮ぇ澶氬舰浼煎厰绮笖灏戦噺锛屼絾鎺掍究娆℃暟澧炲姞銆 鐩磋偁鍨嬩究绉 鎺掍究鍙嶅皠閽濆寲鎵寮曡捣鐨勪究绉樸備範鎯己蹇嶄究鎰忔垨婊ョ敤杞绘郴鑽瓑鏄鏄撻犳垚姝ょ被鍨渚跨鐨鍘熷洜銆傝嫢浠ラ拡鐏歌繘琛娌荤枟锛屽唴瀹瑰嚑涔庢槸姣旂収杩熺紦鍨嬩究绉樸傛澶栵紝鎸囧鎮h呰皟鏁存帓渚夸範鎯...
  • 渚跨鎸夊摢涓绌翠綅
    绛旓細鎵垮北绌 鎵垮北绌翠綅浜浜轰綋鐨灏忚吙鍚庨潰姝d腑锛屽涓笌鏄嗕粦绌翠箣闂达紝褰撲几鐩村皬鑵挎垨瓒宠窡涓婃彁鏃讹紝鑵撹偁鑲岃倢鑵逛笅鍑虹幇鐨勫皷瑙掑嚬闄峰鍗虫槸銆傛槸鏈鏈夋晥鐨勭闄や汉浣撴箍姘鐨勭┐浣锛屼负鑵块儴鎶界瓔锛岃倹闂ㄧ柧鎮o紙濡傜棓鐤級鐨勫父鐢ㄦ晥绌淬傛壙灞辩┐瀹氫綅锛氳厯鑲犺倢涓よ倢鑵逛箣闂村嚬闄风殑椤剁銆備富娌伙細鐥旂棦銆渚跨銆佽叞鑵挎嫎鎬ユ寷鐥涚瓑銆傛搷浣滐細鐩村埡1-2瀵搞...
  • 渚跨瑕佹寜浠涔绌翠綅
    绛旓細鐢熶骇浜轰綋閮ㄤ綅鐤嫍:鑵归儴绌翠綅銆傜敓浜у崄浜岀粡鑴夌柅鑻:瓒抽槼鏄庤儍缁 鐢熶骇绌撮亾鎵炬硶鐤嫍:鑲氳剱鐪兼涓棿涓婁笅鍚勫寮2瀵,渚挎槸绌撮亾銆傜敓浜х┐浣嶆帹鎷跨柅鑻:浠ヨ倸鑴愮溂涓虹鐞嗕腑蹇,澶╂灑绌翠负涓婁笅瑙,浠ュ彸鎵嬫帉鐢卞彸涓嬭吂寰涓婇潰鎸夋煍,缁忓彸澶╂灑绌存í鐫鑲氳剱鐪,缁忓乏澶╂灑绌磋屼笅,浠ラ『鏃堕拡鎸夋煍灏卞彲浠ャ3銆渚跨鎸夊摢浜涚┐閬撴渶濂芥槸涔嬭冻涓夐噷绌 ...
  • 渚跨鎸夋懇浠涔绌翠綅
    绛旓細渚跨鎸夋懇浠涔绌翠綅绗竴锛屽彲浠ュ鎸夋敮娌熺┐锛屾敮娌熺┐鍦ㄥ摢閲屽憿?瀹冨湪浜轰綋鎵嬭厱妯汗澶ф涓夊宸﹀彸鐨勯儴浣嶄笂锛岄潪甯稿ソ鎵撅紝绗簩锛屼篃鍙互鎸夋懇涓涓嬭偩淇炵┐锛岀涓夛紝涔熷彲浠ユ寜鎽╀竴涓嬭冻涓夐噷锛屾垜浠兘鐭ラ亾锛屽湪瓒抽儴鐨勪綅缃笂瀵瑰簲鐫浜轰綋鍚勫ぇ鑴忓櫒鍣ㄥ畼锛屽鏋滀綘鑳芥寜鎽╀竴涓嬭冻涓夐噷鐨勮瘽锛屽氨鑳芥湁鏁堜績杩涜偁閬撶殑锠曞姩锛岃揪鍒伴闃渚跨鐨鏁堟灉锛岀鍥...
  • 扩展阅读:4-5天不排大便怎么办 ... 便秘最怕一物通便 ... 排大便的特效穴 ... 一勺蜂蜜一勺醋治便秘 ... 增强肠蠕动排便的方法 ... 一分钟清肠通便的方法 ... 便秘最佳的自愈方法 ... 便秘最怕三种水果 ... 便秘最快排便的办法 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网