抽烟一天抽一根对身体有危害吗？
每天抽一根烟也会对身体造成危害，只不过稍微还行稍微少了一点而已。
对于经常抽烟的小伙伴来说，很多人可以明显感受到自己的身体抽烟而发生的变化。抽烟本身对一个人的身体健康不利，所以我们经常提倡尽快戒烟。即便一个人每天只抽一根烟，这个人的身体情况也不会比正常的人好。抽烟会导致一个人的各项身体素质变差，同时也会增加一个人患癌的几率，所以我们最好不要抽烟。
一、每天抽一根烟也会对身体有害。
之所以会这样说，主要是因为抽烟会直接降低一个人的免疫力，同时也会导致一个人的肺部处于衰弱的状态之下。当一个人抽烟的时候，这个人的肺部各项功能便会受到一定的影响。即便这个人每天只抽一根烟，这个人的肺部也会处于慢性且长期的衰弱状态之下，这会直接导致这个人的身体出现各项健康隐患。
二、每天抽一根烟会导致一个人的免疫力降低。
抽烟除了对一个人的肺部造成影响之外，同时也会影响到一个人的心血管功能和免疫力功能。因为抽烟会直接导致一个人的免疫力紊乱，所以这个人可能会出现各种体质衰弱的情况。如果一个人长期保持每天抽一根烟的习惯的话，这个人的身体就会处在亚健康的状态之下，同时也非常容易因为免疫力的问题而生病。
三、我建议大家最好不要抽烟。
抽烟的问题本身会涉及到一个人的安全问题，同时也会影响到周边人的二手烟问题。虽然大家都知道抽烟有害于健康，但并不是每一个人都能够意识到抽烟的危害性具体有多强。抽烟所带来的伤害基本上都是慢性的一些潜性的伤害，有些人可能会抱有侥幸心理，但这样的心理会导致一个人的身体出现长期的病变，非常不利于一个人的健康。
有伤害，抽烟不管抽几根，都是有伤害的，烟中含有焦油，一氧化碳，尼古丁等有害物质，抽多了对我们的肺部伤害非常大，一般抽烟的人肺部都不是很健康。
对人体也是有危害的，不过还在人体可以承受的范围之内，人体中的自洁能力，可以清除一部分留在体内的有害物质，虽然一天抽一根会降低对人体的伤害，但是长此以往，还是会有发病的风险。
对身体有一定的危害，因为烟里面还有非常多的尼古丁以及焦油，对于身体来说，无论抽多少都会对人的肺部造成严重的影响，都会影响身体的健康。
对身体肯定是有伤害的，俗话说抽烟有害健康，在生活中最好是不要抽烟才可以保护自己的肺部，而且以后也不会得肺结核和肺癌。
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