保持得体的坐姿应该注意哪些礼仪
保持得体的坐姿应该注意安详、雅致、大方、得体的礼仪。
坐姿的基本要领：入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐，坐在椅上，上体自然挺直，头正。表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松。双手放在考桌上，掌心向下，两脚平落地面，起立时右脚先后收半步然后站起。
一般来说，在正式社交场合，要求男性两腿之间可有一拳的距离，女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲，两脚平落地面，不宜前伸。入座要轻柔和缓，起立要端庄稳重，不可弄得座椅乱响，就坐时不可以扭扭歪歪，两腿过于叉开，不可以高跷起二郎腿，坐下后不要随意挪动椅子或者腿脚不停地抖动。
不同的坐姿
女士着裙装入座时，应用手将裙装稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。面试时，10分钟左右不可松懈，不可以靠在椅背上，就座时，一般坐满椅子的三分之二，不可坐满椅子，也不要坐在椅子边上过分前倾。正襟危坐式又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角；小腿垂直于地面，双膝双脚完全并拢。
双腿叠放式适合穿短裙子的女士采用，或处于身份地位高时场合，造型极为优雅，有一种大方高贵之感。将双腿完全地一上一下交叠在一起，交叠后的两腿之间没有任何缝隙，犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧，斜放后的腿部与地面呈45度夹角，叠放在上面的脚尖垂向地面。
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