如何做香蕉奶昔? 如何制作香蕉奶昔
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香蕉奶昔做法和配方:
食材：香蕉2根、绵白糖适量（可选）、蜂蜜适量（可选，在酸奶奶昔中使用）、牛奶或者酸奶250g（可以根据自己口味增减）
制作流程:
1、切香蕉：将香蕉去掉外皮，切成块状。
2、香蕉与奶混合：将香蕉放入搅拌机中，同时倒入牛奶或酸奶（根据自己口味），喜欢甜的可以加适量糖或者蜂蜜。
3、搅拌：打开搅拌机搅拌1分钟，直至均匀为止。
4.香蕉奶昔就是这么简单！美味又瘦身的香蕉奶昔做法，好喝又健康！
大家可以发挥自己的想象，做木瓜奶昔、草莓奶昔以及各种奶昔，不过注意搅拌时间喝牛奶/酸奶份量会有所不同，都是超级赞的甜品哦！
小贴士：
香蕉奶昔非常简单又好喝，但香蕉性寒，脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食，胃酸过多的同学们还是要适量饮用哦。
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