手擀面的和面方法 手擀面怎么和面
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手擀面
手擀面
2．取一块面团，用手揉均匀，然后平放于案板上，光面向下，用擀杖向四周用力擀开成片状。
3．待面块擀制到一定的程度时，将擀杖卷入其中，用面紧紧包裹在内，并用手反复向外推卷。如此几次后，将其展开，撒上适量的扑面，从另一个方向把擀杖卷入其中，进行推卷操作，然后在展开，撒扑面。以此类推，直至将面团擀成薄片为止。
4．将擀好的面片用刀切成细条状的面条，下入沸水锅中煮3分钟左右即好香喷喷的手擀面。
制作方法二编辑
1、盐放到水里，搅匀后，把水倒入面粉，揉成表面光滑的面团（水不要一次全部加入，先倒入大部分，再看面团的情况决定是否继续加水），面团要和得稍硬些比较好。
2、面团放到容器中，盖上盖子，饧一个小时。可放入冰箱冷藏室，面会更加筋道
3、取出面团，在案板上反复揉，尽量多揉一会。付出的劳动和得到的回报一定是成正比的。
4、在面上撒些薄面，将揉好的面团擀成圆饼状，再擀成椭圆形的面片，将面片卷在擀面杖上来回滚动，使面越来越薄。中间最好换几次角度重复此操作。
5、达到自己需要的厚度后，展开面片，在上面撒些薄面
6、将面片折叠，切成细条，宽度随意
7、切好后将面条抖开摊开，再撒些薄面以防粘连，晾一个小时后煮
8、开水下锅，手擀面比较好熟，煮一开即可 [1]
制作方法三编辑
主料：低筋面粉
辅料：鸡蛋(土鸡)
调料：食盐
手擀面
手擀面
做法
1、准备好面粉和鸡蛋，面粉倒入一个较大的盆中，加几粒盐拌匀。（大点方便揉）
2、打入鸡蛋，用筷子拌成絮状。
3、揉成光滑的三光面团，盖起保鲜膜静置半小时。再把面团揉几下，然后一分为二。
4、取一份揉圆，然后擀成长方状。逐渐擀大擀薄，直至擀成厚度约为2毫米的薄片，并在表面均匀的撒上少许干面粉。
5、轻轻把面片对折，继续在表面上均匀撒上少许面粉。再次轻轻对折。
6、切成均匀的小条即可。 [2]
小贴士
1：鸡蛋的大小不一样，所以不要一次把面粉放完，感觉不够的话可以再加。
2：面团揉好后静置半小时，这样擀出的面条更有弹性。
3：如果案板够大，也可以一次性擀。我是因为案板太小，只好分2次进行。
4：在对折的时候，只需轻轻对折，对折后千万不要按压。
5：切好以后的面条，撒上少许干面粉，用手轻轻一抖便会自然分开。
6：擀面的时候，面团要和的稍硬一点，这样出来的面条才既漂亮又有弹性。
关键点一、【面和水的比例】手擀面团一定要硬，那样擀制的时候不粘连，面条也不会粘坨。在制作手擀面的时候，我们家庭一般选用中筋面粉，面粉和水的比例一般为1:0.4，就是500克的中筋面粉加入200克的凉水，然后和制成一个偏硬的面团即可。用温水和面，它会减短醒面时间，但它的劲度就不如冷水面团。关键点二、【三揉三醒】三揉主要是为了增加面条劲韧的口感；三醒是让面团起筋，我们在揉制的时候不用太费力，而且制作更容易成形。第一遍揉面，就是我们把面粉加入水后揉制成团，刚和好的面团是很难揉制光滑的，因为面粉中的面筋还没有形成，还有就是面条面团含水量低，特别硬，揉制起来特别费力。所以我们先第一次醒上5-10分钟，再进行第二遍揉制，面团起筋后就会很容易揉制光滑的。接着第二次醒面10分钟，我们就第三次揉面，然后再最后一次醒面20分钟，就可以擀制了。经过三揉三醒，面团特别光滑滋润，制作出来的手擀面口感就会特别的劲道好吃。接下来我们就来看看盐和碱在面团中起到的作用。盐有改善面筋的作用，可以增强湿面筋的弹性和延伸性。它还有一定的渗透压作用，能使面粉快速的吸收水分，达到起筋成团的目的。但盐不能多加入，我们在做面条的时候，盐是整个面团重量的1-2%就可以了。如果加入的盐量过多，面团筋性太强就很难擀制的。碱也能够改善面筋结构，提高面团的强度，使面团具有独特的韧性，弹性和滑爽性。加碱会使面团产生碱性风味，吃起来口感会更加爽口一些，煮制的时候面汤水不浑。碱也要适量加入，如果过量面就会颜色发黄，味道苦涩。碱一般是面粉重量比例的1%-2%即可。加盐和碱的目的，比如就像一些馄饨皮和特别细的面条，容易煮破和软塌。加了盐和碱后，就会提高面团的强度，增加它们的韧劲，使面的口感变得比较爽滑，不软塌，还有就是煮制后不浑汤。所以以上说明了在制作手擀面的时候，盐和碱是可以不加的，它们只是起到一些辅助作用。最关键的是和面和揉面，和面时水要少加，面和的要硬一些。揉面上就要好好的下功夫，俗话说“打到的媳妇揉到的面”，三揉三醒就特别重要，那样面筋才能出的好，面就特别劲道。
一碗面粉加入一勺盐，适量水，一直按压至面团表面光滑，包裹醒20分钟，擀压成薄片，用刀切成面条状，就可以下水煮了。
手擀面和面有窍门，喜欢吃面的一定要收藏哦
手擀面是家庭当中很常见的一种面食，简单，而且美味。但是制作手擀面的话，需要大家掌握一定的和面技巧，因为面饼的质量决定了手擀面的口感，尤其是水和面粉的比例，更是要严格把控，才能制做出筋道的面条。下面就和大家分享一下手擀面的具体做法和活面技巧。
手擀面，是面条的一种因用手工擀出的面条所以称之为“手擀面”。面条的制作方法多种多样，擀、抻、切、削、揪、压、搓、拨、捻、剔、拉都成。
1．将面粉、水调制成水调面团，饧30分钟左右备用。
2．取一块面团，用手揉均匀，然后平放于案板上，光面向下，用擀杖向四周用力擀开成片状。
3．待面块擀制到一定的程度时，将擀杖卷入其中，用面紧紧包裹在内，并用手反复向外推卷。如此几次后，将其展开，撒上适量的扑面，从另一个方向把擀杖卷入其中，进行推卷操作，然后在展开，撒扑面。以此类推，直至将面团擀成薄片为止。
4．将擀好的面片用刀切成细条状的面条，下入沸水锅中煮3分钟左右即好香喷喷的手擀面。
制作方法二
1、盐放到水里，搅匀后，把水倒入面粉，揉成表面光滑的面团（水不要一次全部加入，先倒入大部分，再看面团的情况决定是否继续加水），面团要和得稍硬些比较好。
2、面团放到容器中，盖上盖子，饧一个小时。可放入冰箱冷藏室，面会更加筋道
3、取出面团，在案板上反复揉，尽量多揉一会。付出的劳动和得到的回报一定是成正比的。
4、在面上撒些薄面，将揉好的面团擀成圆饼状，再擀成椭圆形的面片，将面片卷在擀面杖上来回滚动，使面越来越薄。中间最好换几次角度重复此操作。
5、达到自己需要的厚度后，展开面片，在上面撒些薄面
6、将面片折叠，切成细条，宽度随意
7、切好后将面条抖开摊开，再撒些薄面以防粘连，晾一个小时后煮
8、开水下锅，手擀面比较好熟，煮一开即可
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