在体育教学中如何渗透心理健康教育？
引言：学生在学校学习到的不仅仅是知识多样的心理，健康教育方面也要格外的重视，那么在每节课程当中，有些老师在讲授了知识的同时，会向学生们渗透一些心理健康教育知识，能够帮助学生更好的学习，并且处理心理的一些问题，帮助孩子更健康的成长，那么在体育教学当中该如何渗透一些心理健康教育呢？
一、设立一些比赛，培养孩子的竞争力和兴趣
其实孩子们都是比较活泼的，所以相对于一些在教室当中进行的课程，他们会更喜欢体育课，而一到体育课他们也都非常的开心兴奋，所以老师们也可以经常的举办一些体育赛事，例如打篮球或者是打羽毛球，通过这些比赛来激发他们的兴趣，并且培养他们的竞争能力。其中培养孩子们的兴趣是最重要的，毕竟在学习过程当中还是在之后的工作选择自己感兴趣的东西，会让他们劲头十足，也更加有精神去学习。
二、培养他们团结的能力
每一个学生虽然都是一个个体，但是人都是需要朋友的，所以在学生年纪比较小的时候，就培养他们同学之间互相团结的能力是非常有好处的，例如一些篮球比赛当中，团队的协作是非常重要的，而老师们也可以在课堂当中举办一些篮球比赛，让大家理解到团结一心的力量是非常强大的，通过这些外界的事例，让学生们真实感受到，团结就是力量。
三、合理的释放压力
对于一些学生来说，长时间的学习，家庭的压力以及自己给予的压力都是非常沉重的，积压在内心无法得到疏解的话，很容易会造成孩子们心理健康产生一些问题，那么在体育课当中，老师们就可以通过运动来让学生们合理的释放自己内心的压力。
首先在平时一定要加强对体育教育的重视，同时也应该用多种方式进行教学，提高课堂的趣味性，然后也应该培养学生的优良的意志力和耐力。
首先就是要重视孩子们的心理健康问题，然后也应该尊重他们的想法和意愿，在教学过程当中，也应该因材施教，应该激发学习积极性。
需要进行合理计划的，并且要互相融合，这样才可以更好的进行渗透,这样才可以更好的帮助人们。
绛旓細1.鍦ㄤ綋鑲茶涓璁╁鐢熶綋浼氣滄垚鍔熲濓紝澧炲己瀛︾敓鐨勮嚜淇″績 鍦ㄧ幇闃舵鐨勫垵涓綋鑲茶鍫備腑锛岃澶氭暀甯堟牴鎹鐢熺殑鐗圭偣杞彉浜嗘暀鑲插舰寮忋傚紑濮嬫敞閲嶅垵涓敓鐨勪綋鑲叉暀鑲诧紝鍦ㄦ暀鎺堝鐢熶綋鑲插父璇嗐佽繘姝ュ鐢熻韩浣撶礌璐ㄧ殑鍩虹涓婁笉鏂煿鑲查珮涓敓鐨勫績鎬濆仴搴锋暀鑲层傛暀甯堥渶瑕佸湪鏁欒偛涓噰鐢ㄥ鐥囦笅鑽殑鏁欒偛鏂规硶锛屾壘鍒板鐢熻韩涓婄殑闂厜鐐癸紝璁╁鐢熻兘澶...
绛旓細涓銆佽绔嬩竴浜涙瘮璧涳紝鍩瑰吇瀛╁瓙鐨勭珵浜夊姏鍜屽叴瓒ｅ叾瀹炲瀛愪滑閮芥槸姣旇緝娲绘臣鐨锛屾墍浠ョ浉瀵逛簬涓浜涘湪鏁欏褰撲腑杩涜鐨勮绋嬶紝浠栦滑浼氭洿鍠滄浣撹偛璇撅紝鑰屼竴鍒颁綋鑲茶浠栦滑涔熼兘闈炲父鐨勫紑蹇冨叴濂嬶紝鎵浠ヨ佸笀浠篃鍙互缁忓父鐨勪妇鍔炰竴浜涗綋鑲茶禌浜嬶紝渚嬪鎵撶鐞冩垨鑰呮槸鎵撶窘姣涚悆锛岄氳繃杩欎簺姣旇禌鏉ユ縺鍙戜粬浠殑鍏磋叮锛屽苟涓斿煿鍏讳粬浠殑绔炰簤鑳藉姏銆傚叾涓煿鍏...
绛旓細1.鍩瑰吇浼樿壇鐨勬剰蹇楀搧璐ㄥ拰鑰愭尗鍔銆傚鐢熷湪鍙備笌浣撹偛娲诲姩鏃朵竴鑸兘甯︽湁寮虹儓鐨勬儏缁綋楠屽拰鏄庢樉鐨勬剰蹇楀姏銆傚洜姝わ紝鍦ㄤ綋鑲叉暀瀛︿腑锛屾暀甯堣鏈夌洰鐨勩佹湁璁″垝鍦伴噰鐢ㄧ浉搴旂殑鎺柦鍜屾柟娉曟潵鍩瑰吇瀛︾敓鐨勬剰蹇楀搧寰峰拰鑰愭尗鍔涳紝浠庤岄氳繃浣撹偛鏁欏鍩瑰吇瀛︾敓鍏锋湁鍧氭寔涓嶆噲銆佸悆鑻﹁愬姵銆佸媷鏁㈤〗寮恒佷簰鐩稿府鍔╂満鏅虹伒娲荤瓑浼樿川鎰忓織鍝佽川锛屼娇瀛︾敓淇濇寔鑹ソ...
绛旓細鍦ㄧ悆绫昏繍鍔ㄨ鍫傛暀瀛︿腑锛鍊″鍏皯鎰忚瘑绮剧瀹炶川锛屽杩涗簤椤讹紝瀛﹀ソ鍏虫敞鍒汉锛屽叧蹇冮泦浣撶殑浼樿壇涓汉蹇冪悊绱犺川銆2.瀛︾敓淇″績锛屾劅鍙楀彇寰楁垚鍔熷唴瀹圭殑娓楀叆銆傚洜涓轰富瑙傚洜绱犵紭鏁呭鑷村鐢熶綋鑲叉枃鍖栨按鍑嗚壇鑾犱笉榻愶紝鍩烘湰杈冨急鐨勫鐢熷湪浣撹偛鏁欏涓笉鑳藉仛濮垮娍锛屾暦琛嶅璐ｏ紝鍥犳缁忓父鍛堢幇涓虹己灏戣嚜淇°傚浜庤繖涓鐘跺喌锛屼綋鑲叉暀甯堝湪璇句笂搴旀瀯寤哄拰璋愮殑...
绛旓細4.3 浜掑姪娉銆備綋鑲叉暀甯堝湪鏁欏涓湁鎰忚瘑鍦板璁╁鐢熺浉浜掍氦娴侊紝浜掑府浜掑锛岃惀閫犱竴涓瀺娲界殑浜洪檯鍏崇郴鍜岃壇濂界殑鏁欏姘涘洿锛屽瀛︾敓鐨勪笉鑹績鐞嗗叿鏈夎壇濂界殑娌荤枟浣滅敤銆4.4 鐤忓娉曘傚鐢熸湁浜嗛嗗弽蹇冪悊锛屾暀甯堣涓诲姩涓庝箣鎺ヨ繎锛岀枏閫氭劅鎯咃紝浜嗚В浜х敓鎶佃Е鎯呯华鐨勫師鍥狅紝鐒跺悗鍥犱汉鏂芥暀锛屽鐥囦笅鑽4.5 绔炶禌娉曘備汉鐨勮兘鍔涢傚簲鎸戞垬鎬...
绛旓細瀵逛簬涓鐢熺殑蹇冪悊鍋ュ悍鏁欒偛鏈夌潃杈冨ソ鐨勫吋瀹规с傚湪涓浣撹偛涓畨鎺掑皬娓告垙銆佸煿鍏讳腑瀛︾敓鐨勮繍鍔ㄥ叴瓒ｆ槸浣撹偛鏁欏涓娓楅忓績鐞嗗仴搴锋暀鑲鏄瘮杈冨彲琛屾湁鏁堢殑鏂瑰紡銆傦紙涓锛鍦ㄤ綋鑲叉暀瀛︿腑瀹炴柦蹇冪悊鍋ュ悍鏁欒偛 锛堜簩锛夊湪浣撹偛鏁欏涓奖鍝嶅鐢熷績鐞嗗仴搴蜂笉鑹洜绱 锛堜笁锛夎韩浣撴椿鍔ㄥ拰杩愬姩閿荤偧鏄彂鐜板拰娑堥櫎瀛︾敓蹇冪悊闅滅鐨勯噸瑕佹墜娈 ...
绛旓細1銆佸缓绔嬪笀鐢熷钩绛夊叧绯伙紝钀ラ犲鏉剧殑鏁欒偛姘涘洿锛屽舰鎴蹇冪悊鍋ュ悍鏁欒偛鐨勫钩鍙颁紶缁熺殑甯堢敓鍏崇郴鏄竴绉嶄笉骞崇瓑鐨勫叧绯伙紝甯堢敓涔嬮棿涓嶈兘鍦ㄥ钩绛夌殑鍩虹涓婁氦娴侊紝涓嶅埄浜庡鐢熻韩蹇冨仴搴峰彂灞曘傛墍浠鍦ㄤ綋鑲叉暀瀛︿腑搴旀敼鍠勫笀鐢熷叧绯伙紝寤虹珛骞崇瓑鍜岃皭鐨勫笀鐢熷叧绯伙紝 甯堢敓鍦ㄤ汉鏍间笂鏄钩绛夌殑锛屾槸姝ｅ父鐨勪汉涓庝汉鐨勪氦寰鍏崇郴銆傚鐢熺殑鎬濇兂銆佹儏鎰熴佹剰蹇楀拰琛屼负...
绛旓細涓銆佸浼氬悎浣 鍦ㄤ綋鑲茶涓婁細鏈夊悇绉嶉泦浣撹繍鍔紝姣斿璇磋烦缁炽佹墦涔掍箵鐞冿紝閭ｄ箞鑰佸笀搴旇璁╁鐢熻嚜鐢遍夋嫨鑷繁鐨勫悎浣滃璞★紝鑷繁浜ゆ祦鍚勮嚜鐨勪紭鐐癸紝璁ㄨ鎶宸э紝鐒跺悗鍦ㄦ瘮璧涘綋涓悎浣滐紝鍐嶆鎬荤粨锛屾敼杩涘悎浣滐紝鐒跺悗鎶婂悎浣滃紕寰楁洿濂斤紝浜夊彇寰楀埌鏇村ソ鐨勬垚缁┿備簩銆佸浼氭矡閫 鍦ㄤ綋鑲茶涓婅佸笀鏄病鏈夊垎韬湳鐨勶紝鍙兘鐓ч【鍒颁竴閮ㄥ垎鍚屽锛屽叾浠...
绛旓細绗簩鐐癸紝鎴戣寰鍦ㄤ綋鑲茶褰撲腑鑳藉姣旇緝瀹规槗寮灞曠殑鏄浼氭矡閫氬拰鎯呯华浜ゆ祦杩欎釜蹇冪悊鍋ュ悍鍐呭銆傞氬父涓涓佸笀甯﹂鐫鍑犲崄涓瀛愪竴璧蜂笂璇撅紝閭ｄ箞浠栧氨鏃犳硶鍋氬埌闈㈤潰淇卞埌锛岀壒鍒槸涓浜涘鐢熻礋闈㈡儏缁殑瀵熻鐤忛氾紝杩欐椂鍊欏氨鍙互鍙戞尌瀛︾敓鑷繁鐨勪綔鐢ㄣ傚湪璇惧爞鐨勫墠瑷閮ㄥ垎灏卞紑灞曠被浼兼槸杩欐牱鐨勫洟浣撹缁冿紝璁╁鐢熷療瑙夎嚜宸辩殑鎯呯华锛屽苟瀛︿細...
绛旓細浣撹偛璇句笂蹇冪悊鍋ュ悍娓楅鍐呭涓昏鏈変互涓嬪嚑涓柟闈1锛庤嚜淇″績鐨勫煿鍏伙紱2锛庤嚜鎴戞剰璇嗗煿鍏伙紱3锛庡叕骞崇珵浜夋剰璇嗗煿鍏伙紱4锛庨〗寮虹殑鎰忓織鍔涘煿鍏伙紱5锛庡洟闃熸剰璇嗗拰鍗忎綔鎰忚瘑鍩瑰吇銆傝鏈夋晥鍩瑰吇瀛︾敓鐨勪互涓婁簲绉嶈兘鍔涳紝鍦ㄤ綋鑲叉暀瀛︿腑搴旀敞鎰忎互涓嬩袱涓柟闈備竴銆佹暀瀛﹀唴瀹圭殑绮惧績閫夊彇鍜屾湁鏁堟嫇灞 瀛︾敓鍦ㄤ綋鑲插涔犱腑闈复鐨勫洶闅炬潵鑷簬瀛︾敓鑷垜...
