每天喝一杯盐水可以减肥吗？
早晨空腹喝的是淡盐水，这种淡盐水是只加少许的盐而喝的时候感觉不到咸味的。这样做有助于排除体内“垃圾”，但似乎对减肥并无太大帮助。减肥是一个挺费劲的事情，单纯靠哪一项都减不了肥的啊。且不论是节食还是运动都要的是一个“坚持”啊。绛旓細鏃╀笂瑕佸悆濂斤紝涓崍鍚冮ケ锛屾櫄涓婂悆灏戯紝杩欐墠鏄仴搴鍑忚偉涔嬮亾銆傚啀灏辨槸缁忓父璺戞鏈夋哀杩愬姩鍑忚偉
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