我今年14岁，男生，上初三，从去年到今年个子没有长，168cm，怎样才能长高？
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多吃饭，多运动，比如打篮球，跑步之类的您可以测量一下骨龄，如果骨骺线即将愈合，请尽快去打一针生长激素，它会帮你在短时快速长高
听说打篮球能涨个子 想长个子前提肯定不能懒惰
14岁1.68还可以，打篮球，跳高，拔单杠，都很有效，关键兄要坚持时2o岁
多运动
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