四种食疗法去火，你知道吗？
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
🍲喝莲子汤去心火
莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
🐖吃猪肝可去肺火
猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
🍚喝绿豆粥去胃火
石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
🍐喝梨水去肝火
川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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