不安腿综合症有什么快速缓解小窍门？ 不安腿有什么快速缓解小妙招？
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首先，可以选择复方左旋多巴可以改善患肢的肌肉张力，减轻肢体不适的症状。如果复方左旋多巴无效，可以服用抗癫痫药物，例如卡马西平、加巴喷丁等。
其次，严重不适的还可以辅助镇静催眠药物来辅助治疗，药物治疗对本病症状的缓解也有较好的作用，例如中频电治疗、低频电治疗、中医定向透药治疗、磁振热治疗等。
本病发病的时候，建议患者到三级医院神经内科就诊，在医师指导下进行治疗改善病情。
不安腿综合征的患者只有一部分可以被治愈，有些患者需要长期的服药来控制症状。还有一些患者，甚至于药物治疗也没有明显的效果。
如果是帕金森病、缺铁性贫血、尿毒症等原因所导致的继发性的不安腿综合征，在积极的治疗这些原发病以后，不安腿综合征可能被治愈。
原发性的不安腿综合征，往往是采取补充铁剂和加用多巴胺激动剂的治疗方法。治疗的效果呢因人而异，有些患者在服用一段时间的药物之后症状消失，停药之后也不再复发，可以算是被治愈了，但是也有很多的患者需要长期的服药来控制症状。
1、药物治疗
患者可服用一些有效药物，如复方多巴制剂或多巴受体激动剂、普拉克索或罗匹尼罗等，可起到不错的疗效。而对于经常病发的患者，建议选择罗替戈汀贴剂，可以起到不错缓解疼痛症状的作用，对治疗有一定的帮助，但服用前要注意药剂的用量等。
2、定期伸展四肢
不安腿综合征最典型症状就是自发性疼痛症状，所以可以通过适当按摩、运动缓解疼痛症状。当在夜间发作的时候，可通过这些方法缓解病症，一般建议在早晚做三十分钟伸展运动，可有效减少病症发生。
3、避开浓茶、咖啡因等茶饮
大家都知道咖啡因、浓茶、酒精对人的健康有一定影响，也可能会引发不安腿综合征病发，所以建议患者不要饮用含有酒精、咖啡、浓茶等茶饮，以免引发其他问题。
4、多喝热茶、热牛奶
因为不安腿综合征容易在夜间发生，会让患者要时不时下床活动或是按摩腿部，容易影响患者的睡眠质量，所以建议患者在睡前喝适量的牛奶或是促睡眠的茶饮等。
综合上述，不安腿综合征是神经系统发生变化，从而导致下肢出现疼痛症状，可通过适当的按摩、运动缓解病症。虽然不安腿综合征对人的健康没有太大影响，但会影响患者的活动和睡眠质量，所以建议还是通过有效安全的方法去治疗。
不安腿综合征需要中医综合治疗，内科可以选择一些滋阴通络、活血化瘀的药物来进行治疗。
还可以选择针灸治疗，一般选择一些活血通络的药物和穴位来进行治疗，可以明显改善症状，还可以选择推拿治疗。推拿、按摩在局部操作，缓解局部肌肉的紧张、痉挛效果也很明显。
在日常生活中也要避免受寒、避免过度劳累，尤其是劳累以后、出汗以后避免受风、受寒，要适当保暖。可以用温水泡脚或者用一些活血化瘀，比如红花、桂枝、艾叶等泡脚治疗。
不宁腿综合症可以采用中医理疗和康复训练相结合的治疗方案，以获得良好的临床效果。首先，可以采用中医针灸和放血拔罐治疗。针灸的穴位以双下肢局部穴位为主，可以选择三阴交穴，绝骨穴，太冲穴，大都穴，风市穴，梁丘穴，血海穴等，同时配合承山穴，委中穴放血拔罐治疗。另外，予以配合压力波治疗仪，促进血液循环以减轻症状。第二，这类患者可以通过深蹲和选择在鹅卵石路上漫步走等方式，促进局部血液循环，对疾病的恢复也是有帮助的。
不安腿综合症的出现其实也会伴有很多的症状，所以就应该尽快的接受治疗，其实这种情况也是可以治疗好的，但是必须要选择正确的方式，首先就应该选择多喝热茶，多补充铁元素，增加运动，另外也应该选择中医治疗的方法，就可以有很好的效果。
有不少人都会感觉腿部有明显刺痛或者酸痒现象，而在进入到晚上之后症状会比较严重，其实这也是不安腿综合症，也影响到大约10%的人群，主要是65岁以上的人会出现，此时也需要尽快的治疗，那么很多人也会比较关心不安腿综合症能治好吗？
一、不安腿综合症能治好吗
不安腿综合症其实是可以治好的，而在治疗时也必须要选择正确的方法，那么才有着更好的作用。一般的情况下，在治疗时主要是选择下面的这几种方式，你会发现所能够带来的效果比较出色，而且还不容易会出现后遗症。
二、不安腿综合症该如何治疗
1.多喝热茶
平时就应该选择多喝热茶的方式，能够有效达到改善的效果，还能够促进神经递质的出现。
2.补充铁元素
患有不安腿综合征的人大部分情况下都会出现铁元素缺乏现象，因此就应该补充所需要的铁元素，才能有效减少症状。补充铁元素有很多的方法，可以选择多吃鸡肉，牛肉，鱼肉，还有火鸡肉等等，都能够补充所需要的铁元素，可让人体带来更好的效果。
3.增加运动
增加运动其实也可以治疗不安腿综合症，所以就应该随时随地进行锻炼，但是在锻炼时千万不要过于的剧烈，也不应该过度的运动，否则只会让病情更为严重，可以选择步行的方式，如此就不会影响到日常的体力。
4.中医治疗
不安腿综合症也可以选择中医治疗的方法，中医认为如果是外感风寒所引起就应该选择散寒祛湿的药物，如果是血脉瘀阻所导致就应该选择活血化瘀的药物，传统的治疗方法有很多也同样可以选择西药的治疗方式。
不安腿综合症如果影响到患者的睡眠质量和生活，建议积极治疗！对于不宁腿综合症来讲，西医认为与体内多巴胺功能低下等因素有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。 本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。“舒络宁腿颗粒”，是纯中药，治疗需要根据每个人的具体病情在“舒络宁腿颗粒”的基础上具体调整用药，作出具有针对性的治疗方案。大部分患者一般一个疗程（15天）见效，一般4-6个疗程症状明显好转或者消失，基本上不影响睡眠质量。但是治疗时间依据具体用药情况来说。只要是对症治疗是没有副作用的，这点您可以放心！另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。饮食上少吃油腻，辛辣，生冷制品；戒烟限酒，控制咖啡，浓茶的摄入。 祝早日恢复健康！
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