我老公长的胖个子低，在外能挣些钱，回家就是家务活不干太懒，还吸烟喝酒让减肥也不听总想吵架，我怎么办 怎么家庭减肥?
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第一，当初你为了什么嫁给他？现在又是为了什么感到难以容易他？自己先搞清楚自己内心深处，到底想要什么吧！不要总是因为自己的要求与标准，不断地变化，就开始把不理想全部责怪到对方身上。想想自己，当初因为什么妥协了对方。原罪就在于，自己把自己出卖了，为何当初不坚持自我，选择一个自己喜欢的人?
第二，现在你能够做的事情，只有两个。一是，继续妥协，无条件包容，把缺点当做优点。二是，不顾一切，哪怕婚姻关系破裂，也要强制对方，按照自己的新标准，进行整体改造。把对方打造成为，自己心目中的男神形象。
第三，一个男人婚前与婚后，如果是两个极端，那说明他婚前对你有太多的保留，掩盖了许许多多。婚后原形毕露，所有缺点浮出水面，说明你，遇人不淑，无论从感情还是婚姻忠诚度来说，你的选择都是错误的。
外表是你决定不了的，只能鼓励他多运动，对身体好，在家太懒可以跟他沟通一下，帮你做点家务活什么的，总之要想办法就是了。
与他一起寻找奋斗的目标。那么你可以和他一起去跑步啊，或者去打羽毛球啊。你可以拉他去买衣服啊，或者去参加活动啊，让他对自己有自卑的心理，然后又给他希望，比如找个体型管，一个月可以瘦20斤的那种，然后和他说，瘦了可以一起去干吗。指他心理最喜欢做的事情。
夫妻本来就是合伙过日子，能过就过吧，别老是勉强别人，试下换位思考一下，放下所谓的完美执着，你才发现生活的美好。
现在有孩子了吗？
那你呢，有多胖，
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