经常喝酒该吃点什么好 经常喝酒好吗?

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你好,过于频繁的喝酒,而且量比较多的话,主要是对你的胃部和肝脏都会有程度不同的损伤,所以在平时的饮食上,一定要注意调节好,一是要适当的多吃糖,有很好的保护肝脏的作用,二是要适当的多吃一些高蛋白食物,瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼汤、豆制品等都可以,同时注意尽快的少喝白酒。



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