八段锦的完整版口令
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1. 双手攀足，肝气促进。
2. 拍打背部，脾胃健脾。
3. 弓步拍掌，肺气通畅。
4. 左右开弓，肝胆平衡。
5. 双手攀天，心脏舒展。
6. 环肩拳掌，肾气回升。
7. 太极双手，心肾相交。
8. 拍打全身，气血循环。
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