怎样煮海带容易烂 怎样做海带才会烂得快

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海带泡发后将海带切小块,然后大火煮,这样海带容易烂。具体做法如下:

准备材料:胡萝卜 3根、甜玉米 3根、猪脊骨 600克、海带 200g。

1、首先将胡萝卜去皮切块。

2、玉米用刀切成段。

3、海带放水中泡发好,捞出切成小块。

4、然后将准备好的猪脊骨放锅中焯水,捞出备用。

5、所有材料和水放入锅内,使用大火烧。

6、1个半小时后锅内放盐,拌匀,出锅盛出,这样海带就已经煮烂了。



较好的泡发办法是干蒸:把捆着的海带捆解开,放在蒸笼里蒸半个小时,再用水浸泡一个晚上,即又脆又嫩了。或者在蒸前放一点碱面或小苏打,海带胶很容易被碱性物质溶解,一煮很快变软了,如果用水浸泡,可在水中放点食醋,也能将海带较快地泡软。



煮海带之前首先要浸泡海带,如果第二天想吃,可在头一天晚上用淘米水浸泡海带,如果手边没有淘米水,也可以在浸泡海带的水中加一点盐,或者是一点干淀粉,这样做的目的都是为了海带能够更好的泡发。
海带泡发好后把它清洗一下,洗去上面的杂质,然后就是煮海带,煮海带的时候最好是冷水下锅,这样煮出的海带没有腥味,然后再在煮海带的水中少加一点醋,待水烧开后再用大火煮10分钟,海带就能很快的煮烂了。加醋的目的不仅是能让海带很快的煮烂,同时也是为了吃的时候能让海带中的营养成份更好的被人体吸收。

就用清水把海带洗净浸泡2--4小时,期间换几次水,去掉一些有害物,然后把海带切成自己喜欢的形状放碗里再放锅里隔水干蒸半小时,高压锅20分钟就软了,然后做汤或者炒着吃,拌着吃都可以。

正常煮是不会烂的,可能是你煮的时间过长了吧!下次注意点就好了。

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